Oznaka: Savjeti
Ne čekajte! Pojedite tri suve šljive svako jutro i za 30 dana doživjećete odlične promjene
13.03.2025. | 11:19Samo tri do četiri suve šljive dnevno mogu pomoći da neutrališete ćelije štetnih slobodnih radikala Suve šljive su, bez sumnje, najbolje od sušenog voća. Za razliku od svježih šljiva, suve šljive mogu…
Ukusan i za vaše zdravlje odličan: Dodajte kašičicu ovog začina u piće – preporodićete se
13.03.2025. | 10:21Cimet je bogat antioksidansima i drugim korisnim jedinjenjima. Osim što je ukusan i odlično se slaže sa slatkim jelima, cimet može pokrenuti metabolizam. Neka istraživanja ukazuju na to da može da pom…
Koje ljekovito bilje sadimo u martu: Savjeti kako posijati i njegovati ove vrste biljaka
13.03.2025. | 09:30Kako dani postaju sve duži, a vazduh topliji, vrijeme je kad počinje sjetva i sadnja ljekovitih biljaka. Sjetva na mediteranskom području je u pravilu nekih mjesec dana prije nego u kontinentalnom dij…
Vaša usta će biti osvježena: Uz ove dvije namirnice riješite problem lošeg zadaha
13.03.2025. | 09:11Loš zadah je čest problem s kojim se mnogi suočavaju, a može biti uzrokovan različitim faktorima, od konzumacije namirnica poput luka, do loših navika, kao što je pušenje. Ali, u nekim slučajevima loš…
Mravi ne podnose miris ove tečnosti: Spriječite im ulazak u vaš dom pomoću nje
12.03.2025. | 19:16Sa završetkom zime i dolaskom toplijeg vremena, mravi će početi da „osvajaju“ domove, ali postoji lak način da im se „onemogući“ ulazak. Mravi će od marta biti sve prisutniji u domovima dok traže hran…
Pravo je vrijeme za sadnju krompira: Posijte ga sada i uživajte u plodovima u junu
12.03.2025. | 19:05Krompir je na našim jelovnicima dosta česta i vrlo cijenjena hrana. Kada su prije otprilike 500 godina Kolumbo i njegovi nasljednici donijeli krompir u Еvropu, nisu mogli ni pretpostaviti kakvu će to …
Da li i vi to radite? Ovaj način spavanja definitivno je najgori za zdravlje i ljepotu
12.03.2025. | 17:31Najgora greška je spavati sa glavom pored uključenog radijatora. Da li i vi to radite? Kada spoljna temperatura padne, rado pojačavamo grijanje u kući. Posebno uveče, nakon kupanja, jer nam je tada se…
Pitate “kako se riješiti podočnjaka”: Ovo su efikasni savjeti za svjež i odmoran izgled
12.03.2025. | 15:07Podočnjaci mogu učiniti da izgledamo umorno i iscrpljeno, čak i kada nismo. Ako želite da smanjite ili eliminišete tamne krugove i natečenost ispod očiju, isprobajte neke od ovih proverenih metoda. 1…
Primamljivo! Izbjegavanjem ovih namirnica možete izgubiti četiri kilograma za par sedmica
12.03.2025. | 10:57Zdrava prehrana ne mora biti stroga crno-bijela, zapravo je povremeno uživanje u omiljenoj “nezdravoj” hrani sasvim u redu. Novo istraživanje Sveučilišta Drexel dodatno potvrđuje ovu ideju…
Ova riba iz konzerve je najzdravija: Odličan izvor kalcijuma, ali ne smiju svi da je jedu
11.03.2025. | 21:22Riba je jedna od namirnica koja bi trebalo da se jede minimum dva puta nedjeljno, zbog svih blagodeti koje u sebi ima. Kada je riječ o konzerviranoj ribi, možda i najčešće jedemo tunjevinu, ali ona ne…
Zdrave navike prije svega: Pijte ovaj sok svako jutro i uklonićete sve toksine iz jetre
11.03.2025. | 20:56Stručnjaci jetru nazivaju laboratorijom našeg organizma i zato je jako važno da je ona zdrava. Ivana Đurović, dijetetičar-nutricionista koje prirodne sokove i ljekovite namirnice voli naša jetra, i ev…
Tihi srčani udar je izuzetno opasan: Ove dvije grupe ljudi su posebno izložene riziku
11.03.2025. | 20:45Srčani udari obično se povezuju s jakim bolom u grudima, ali tzv. “tihi” srčani udari mogu da prođu gotovo neprimjetno, bez uobičajenih simptoma. Kardiolog Tim Čiko objašnjava da su oni &#…
