Oznaka: Savjeti
Manjak vitamina C pogađa veliki broj ljudi: Evo koje vam signale tijelo šalje
18.12.2025. | 15:07Vitamin C, poznat i kao askorbinska kiselina, jedan je od ključnih nutrijenata za normalno funkcionisanje organizma. Osim što jača imunitet, učestvuje u stvaranju kolagena i podstiče regeneraciju tkiv…
Ljubitelj ste kiselog kupusa? Izbjegavajte ga ako bolujete od ovih bolesti
18.12.2025. | 10:29Velika količina soli u kiselom kupusu može ozbiljno ugroziti zdravlje hroničnih bolesnika, posebno onih sa povišenim krvnim pritiskom i problemima s bubrezima. Kiseli kupus je fermentisani kupus karak…
Pitate se da li ste strog roditelj: Vrijeme djetetovog odlaska u krevet daje odgovore na to pitanje
17.12.2025. | 13:43Neki roditelji pomno paze na sat i njihova djeca moraju da budu u krevetu u tačno određeno vrijeme. S druge strane, ima roditelja koji se uopšte ne zamaraju rasporedom za spavanje. Što funkcioniše za …
Ne uspjevate pronaći partnera: Ove dvije navike sabotiraju vaš ljubavni život
15.12.2025. | 21:22Pokušaj da se ljubav razumije, definiše ili da se “pronađe pravi/a” često djeluje kao komplikovana igra u kojoj se stalno vrtimo u krug. Mnogi žele nešto da promjene, obećaju sebi da će ov…
Nema greške! Uz jedan trik sa sodom bikarbonom dobićete najhrskavije krompiriće
15.12.2025. | 18:06Otkrijte trik slavnih kuvara. Uz jedan trik sa sodom bikarbonom dobićete najhrskavije krompiriće iz rerne. Garantovano uspijeva i nema greške. Jedan kuvar je na društvenim mrežama podijelio trik za sp…
Za dobru probavu, ali i raspoloženje: Pet namirnica koje su bogate probioticima
15.12.2025. | 17:06Probiotici i prebiotici pomažu u održavanju korisnih bakterija koje su odgovorne ne samo za dobru probavu, već i za naše raspoloženje. Ne samo naše fizičko blagostanje, čak i naše raspoloženje i rizik…
Jedna prostorija, dvije namjene: Evo kako odvojiti kuhinju od dnevne sobe
15.12.2025. | 14:57Kako vizuelno odvojiti kuhinju od dnevne sobe u “open space” stanu bez zidova i pregrada? Dizajnerka otkriva jednostavne trikove koji mijenjaju cijeli prostor. Open space stanovi već godin…
I, zbog ovog odoše pare: Prestanite odlagati stvari na vrh frižidera, greška koja košta
15.12.2025. | 12:44Ako koristite “prazan” prostor na vrhu frižidera da na njega odlažete razne stvari, zaustavite se već danas – jer kako ističu stručnjaci, na taj način bespotrebno bacate mnogo novca…
Neće ni primijetiti da ne jedete meso: Ovo je savršena zamjena, odlična za post
15.12.2025. | 12:34Kada dođe vrijeme posta, mnogi se pitaju kako da omiljena jela, od sarme i pljeskavica do punjenih paprika ili tjestenine sa bolonjeze sosom, ostanu jednako ukusna i bogata, ali bez mesa. Dobra vijest…
Naučnici strogo upozoravaju: Manjak sna ostavlja duboke zdravstvene posljedice
15.12.2025. | 10:01Naučnici sve glasnije upozoravaju da hroničan manjak sna ostavlja dublje posljedice nego što većina ljudi pretpostavlja. Loš san nam sljedećeg dana poremeti raspoloženje i koncentraciju, ali tu se pri…
Nikako farmerke: Evo šta kaže stilista kako se oblači za slavu
15.12.2025. | 09:26U ovo doba godine slavlja se nižu u nedogled, a jedno od najčešćih pitanja koje muči domaćice jeste – šta pripremiti za prazničnu trpezu. Druga važna stavka jeste – stajling. Tačnije, kako izborom gar…
Sa manjkom sunca javljaju se problemi: Evo zašto je vitamin D važan u ovom periodu
12.12.2025. | 15:49Vitamin D jača kosti, srce i imunitet, ali je važno da ga uzimate u pravo vrijeme. Ako svoj dnevni vitamin D uzimate kad vam je zgodno – uz večeru ili pred spavanje – možda je vrijeme da promijenite r…
