Oznaka: Savjeti
Crijeva će vam biti zahvalna: U šoljicu jutarnje kafe obavezno dodajte ovaj sastojak
22.08.2025. | 20:37Sve veći broj istraživanja i mreža stručnjaka za zdravlje crijeva podržavaju ideju da kafa može imati koristi za digestivni trakt. „Polifenoli u kafi mogu hraniti korisne bakterije crijeva, podstičući…
Stručnjaci savjetuju: Ovaj sastojak iz kuhinje uklanja svaku masnu fleku sa odjeće
22.08.2025. | 20:03Sa skorim povratkom djece u školske klupe, mnogi roditelji osjećaju potrebu da urade nešto više za njih, da organizuju dodatne instrukcije, upišu ih na još vannastavnih aktivnosti, a sve to proizlazi …
Jednostavno, a učinkovito: Proširene vene nestaju za dvije nedjelje – evo i kako
22.08.2025. | 19:05Kupus je prepun hranjivih komponenti uključujući vitamine A, B, C, E ,K i minerale kao što su kalijum, magnezijum, kalcijum, sumpor i tako dalje. Visok nivo sumpora u kupusovom lišću je ono što ga izd…
Jednostavne “cake”, ali vrlo važne: Pčelar otkrio kako razlikovati pravi med od lažnog
22.08.2025. | 18:36Stanko Rajić, predsjednik Beogradskog udruženja pčelara, upozorava da je pogrešno vjerovati da je kristalizovan med, često nazivan “ušećerenim”, falsifikat. U gostovanju na Tanjugu u emisi…
Pravi dar prirode! Grožđe je više od slatkog zalogaja: Zdravlje u svakom zrnu
21.08.2025. | 13:28Grožđe nije samo ukusno i osvežavajuće, nego je i pravi dar prirode – u malim bobicama kriju se brojne koristi za naše zdravlje, te bi ga trebalo uvrstiti u jelovnike posebno sada kada mu je sezona. Š…
Vodite računa! Nutricionisti kažu da ova jutarnja navika topi kilograme i podiže energiju
21.08.2025. | 11:03Budući da voda čini oko 60 posto našeg tijela, jasno je zašto je redovno pijenje vode ključno za zdravlje. Stručnjaci posebno naglašavaju kako ispijanje vode ujutru, odmah nakon buđenja, ima brojne pr…
Estetski, ali i zdravstveni problem: Proširene vene nestaju za dvije nedjelje – samo utrljajte ovo
21.08.2025. | 10:39Proširene i izražene vene mogu biti ne samo estetski već i ozbiljan zdravstveni problem. Za ovu situaciju postoji dosta domaćih, prirodnih ljekova na bazi povrća koje mogu pomoći da se ublaži. Kupus j…
Hljeb koji možete jesti do mile volje – čak i kad ste na dijeti: Evo kako da ga napravite
21.08.2025. | 09:17Sa zdravstvene perspektive, nema dobrog razloga da jedete hljeb – osim ako ne pratite recept kardiologa Stivena Gundrija. Prema kardiologu iz Nebraske, postoji samo jedna vrsta hljeba koju zaista može…
Stručnjaci podijelili korisne savjete: Evo kako da očuvate brak nakon što dobijete djecu
21.08.2025. | 08:53Ponekad se čini da je brak danas teži nego ikad. Bilo da je riječ o hitnom projektu na poslu, brizi za djecu ili obavljanju kućanskih poslova, svi smo preokupirani dugim rasporedom. Iako želimo provod…
Nije svejedno za koju se odlučite: Evo koju so treba koristiti za bolje zdravlje i ukus
20.08.2025. | 18:52Od davnina, so zauzima posebno mjesto u ljudskoj ishrani, kulturi, pa čak i istoriji. Bila je sredstvo razmjene, čuvar namirnica u doba bez frižidera i jedan od prvih začina koji su ljudima omogućili …
Doktor otkriva efekte odvikavanja od šećera: Evo šta zapravo možete da očekujete
20.08.2025. | 17:28Gastroenterolog školovan na Harvardu, dr Saurab Seti, otkrio je u virusnom video snimku na TikToku šta se dešava sa tijelom već nakon dvije sedmice bez šećera. Njegove savjete prati više od pola milio…
Lupa vam u grudima? Evo zašto omiljeni crni napitak može da izazove ubrzan rad srca
20.08.2025. | 16:12Kafa je omiljeni napitak na svijetu, a prosječan ljubitelj kafe popije oko tri šolje dnevno, što je velika dnevna doza kofeina. Neke šolje kafe su jače od drugih. Posebno jaka kafa može izazvati drhta…
