Oznaka: Savjeti
Idealne su baš za svaki dujetu: Ove namirnice koje umanjuju želju za slatkišima
14.04.2025. | 17:17Da bi dijeta bila učinkovita, važno je da konzumaciju svake namirnice pažljivo isplanirate. Ali kada unos šećera postane prevelik, izlažemo se riziku od brojnih zdravstvenih problema. A rješenje možda…
Kad jutro počne kako ne treba: Zašto se budite sa glavoboljom i koje je rješenje
14.04.2025. | 17:13Ako se ujutru budite s glavoboljom, sigurno ste tokom dana iscrpljeni, naročito ako vam se to dešava često. Iako su jutarnje glavobolje neprijatne, njihovi uzroci se uglavnom lako rješavaju. Stručnjac…
Tope se u ustima – bukvalno: Evo kako da pripremite najukusnije posne palačinke
13.04.2025. | 06:50Uvijek je pravo vrijeme za svima nam omiljene palačinke i čini se da bismo svakog dana mogli da ih jedemo, ali ako postite – odmah posegnite za pravljenjem po ovom receptu. Posne palačinke pripremaju …
Tražite ideju za ukusan obrok? Brzinski ručak bez mesa, a svi će ga obožavati
12.04.2025. | 06:50Nemate ideju šta da pripremite, a ni vremena ni volje za duže zadržavanje u kuhinji? Isprobajte ovaj recept za ukusno jelo koje se lako priprema i koje će obožavati i mlađe i starije generacije. Ako t…
Čisti pluća i krvne sudove: Ova biljka je “lijek za sve”, a cvjeta upravo ovih dana
11.04.2025. | 21:09Veronika ili čestoslavica raste svuda oko nas, a čisti krv i jetru, spas je za pluća i želudac. Poznata i kao brzica biljka Veronica officinalis, odnosno veronika, a kod nas čestoslavica, nudi ljekovi…
Mnogi griješe kada kupuju maslinovo ulje: Rečenica na poleđini boce veoma je važna
11.04.2025. | 20:42Maslinovo ulje je hvaljeno kao ključna komponenta zdrave mediteranske ishrane, sa brojnim zdravstvenim prednostima, ali kupci moraju da se uvjere da kupuju ispravno. Ovo vrhunsko ulje, posebno ekstra …
U susret Vaskrsu: Izbjegnite pucanje jaja tokom kuvanja uz ove jednostavne savjete
11.04.2025. | 17:57Vjerovatno ste se barem jednom susreli s problemom pucanja jaja tokom kuvanja. Prvo i osnovno, važno je da su jaja svježa. Kako biste provjerili njihovu svježinu, možete isprobati trik s vodom, koji v…
Vodite računa: Ovoliko kafa treba da pijete dnevno – “ni šoljicu više”
11.04.2025. | 16:38Kofein utiče na povećan broj otkucaja srca i krvni pritisak, a samim tim i na krvne sudove i rad srca. Velike količine kafe, odnosno, kofeina u dužem vremenskom periodu neminovno dovode do potencijaln…
Štete više nego čašica rakije: Ove namirnice uništavaju jetru čak i više od alkohola
11.04.2025. | 15:57Jetra je nevjerovatno važan organ, a mnogi ne znaju da postoje stvari koje je mogu ozbiljno oštetiti, čak i više od alkohola ako su prisutne hronično. Evo šta osim alkohola najviše uništava jetru. Pre…
Posebno izbjegavajte glavu: Struka otkrila zašto je opasno ljubiti novorođenče
11.04.2025. | 14:29Zašto nikada ne bi trebalo da ljubite bebe, naročito u glavu, objasnio je klinički mikrobiolog dr Karan Raj iz Nacionalnog centra za zdravlje u SAD, na osnovu rezultata studije i opsežnog istraživanja…
Korisno! Brinite o ružama na ovaj način da biste imali najljepše cvjetove na proljeće i ljeto
10.04.2025. | 14:01Ruže su za mnoge nesumnjivo najljepše cvijeće, ali pitanje je kako ih pravilno njegovati da bi bile najljepše moguće tokom proljeća i ljeta. Ključ je u redovnoj prihrani i zaštiti od štetočina. Еlis H…
Birajte šta jedete: Zaboravljena žitarica odlična je za mršavljenje – čuva srce i kosti
10.04.2025. | 09:06Proso je jedno od najzdravijih žitarica za koje možemo slobodno reći da je zanemareno i zaboravljeno u našoj kuhinji. Proso sadrži ključne aminokiseline koje pomažu u izgradnji i regeneraciji mišića i…
