Oznaka: Savjeti
Konačno ste se vjerili – šta dalje: Evo kako da bez previše stresa isplanirate svadbu
18.10.2023. | 14:36Vjerili ste se, konačno imate sjajni prsten na ruci i sada je došao onaj trenutak da planirate naredni i po mnogima najteži korak kada je emotivna veza u pitanju – planiranje svadbe. Znamo da je…
Naučna studija otkriva: Kada ste pod stresom – duboko udahnite pa pjevušite
17.10.2023. | 13:50Naučna studija otkriva – kad god je neko pod stresom treba da duboko udahne do četiri sekunde, a zatim šest do osam sekundi da pjevuši neku melodiju. Studija objavljena u medicinskom časopisu &#…
Tako male, a tako sočne! Zdravstvene prednosti zbog kojih treba da jedete mandarine
17.10.2023. | 11:08Male i slasne, mandarine su najsočniji ali i najlakši citrus koji se ljušti. Ovo je samo jedan od razloga zašto bi trebalo da ih uvrstite u svoju ishranu. Iako su nastale u tropskim šumama Kine, danas…
Zaista neprijatno zdravstveno stanje! Ovo voće može pogoršati problem s nadutošću
17.10.2023. | 09:08Probavne smetnje povezane su s osjećajem nadutosti i upaljenog područja stomaka. Često osjećate nadutost naročito nakon što pojedete određenu vrstu hrane. Kako bismo se učinkovito borili protiv ove če…
Izuzetno važni za cjelokupno zdravlje: Simptom koji može biti znak nedostatka proteina
16.10.2023. | 20:34Nutricionisti objašnjavaju kako je dovoljan unos proteina izuzetno važan za cjelokupno zdravlje našeg tijela. Takođe, ako ga nemamo dovoljno, to može dovesti do određenih zdravstvenih problema, od koj…
Savjeti zlata vrijedni za ovo doba godine: Evo kako da pobijedite jesenji umor
16.10.2023. | 20:01Ukoliko u ovom periodu godine osjećate nedostatak energije i često ste pospani, a ujutru biste se radije okrenuli na drugu stranu umjesto da ustanete iz kreveta kada se oglasi budilnik, znajte da je p…
Ne iskušavajte svoje zdravlje: Četiri znaka da treba da pijete manje kofeina
16.10.2023. | 17:36Jutra su većini nezamisliva bez kafe. Ali prekomjerni unos kofeina može imati neželjene posljedice. Prema dijetetičarima, postoje četiri znaka da treba da pijete manje kofeina. Visok krvni pritisak P…
Poruka ljudi od struke: Cilj je da mladi u Srpskoj nikad ne postanu pušači
16.10.2023. | 16:22U Republici Srpskoj je učestalost pušenja među mladima do 15 godina oko sedam odsto i broj djevojčica i dječaka je skoro izjednačen, izjavio je Srni nacionalni koordinator Republike Srpske za kontrolu…
Pijte ga i kada je toplo i kada je hladno: Ovo su sve blagodeti čaja od cimeta
13.10.2023. | 21:52I kada je toplo i kada je hladno vrijeme, često se okrećemo biljnim čajevima koji nam prijaju, osim što nam pomažu da unesemo dovoljnu količinu tečnosti u organizam. Jedan od takvih čajeva koji sa sob…
Ne mora da bude “baš haotično”: Izbjegnite jutarnju gužvu u kupatilu uz nekoliko trikova
13.10.2023. | 21:11Jutarnja užurbanost počinje puno prije nego što krenete prema izlaznim vratima – dok svi žure da se spreme na vrijeme. Kupatilo, mjesto gdje obavljamo rituale jutarnje higijene, brzo se može pre…
Materijalno nije ono što djeca pamte: Nikako ne propustite ovih pet trenutaka
13.10.2023. | 18:10Roditelji su često zabrinuti pružaju li svojoj djeci dovoljno ljubavi i pažnje. Zbog toga su psiholozi riješili da pojasne kako naizgled najjednostavnije svakodnevne stvari koje roditelji rade sa djec…
Popularne, ali nisu zdrave: Roditelji – ove namirnice nemojte često da dajete djeci
13.10.2023. | 15:37Iako je sasvim razumljivo da će svaki roditelj s vremena na vrijeme djetetu dati neku namirnicu koja i nije najbolja za njega, određenu hranu ipak bismo trebali izbjegavati davati svome mališanu. Kako…
