Oznaka: Savjeti
Najzdraviji obrok na kašiku: Isprobajte recept koji oporavlja organizam od glave do pete
25.02.2026. | 12:17Topla krem čorba od celera servirana u rustičnoj činiji sa svježim peršunom i kriškom limuna na drvenom stolu. Krem čorba od celera je spas za umoran organizam. Osjetite nalet energije, izbacite višak…
Zavisnost od cigareta: Specifična genetska varijanta može da smanji želju
25.02.2026. | 09:56Istraživanje objavljeno u časopisu “Nature Communications” otkrilo je da specifična genetska varijanta može značajno da smanji želju za cigaretama. Ova varijanta je vezana za gene koji kod…
Koliko dugo ljudi mogu da izdrže bez spavanja? Prijete brojni zdravstveni problemi
24.02.2026. | 20:33Godine 1963. sedamnaestogodišnji Rendi Gardner nije spavao 11 dana i 25 minuta. Ostao je budan za potrebe projekta za naučni sajam u Kaliforniji, postavivši tako svjetski rekord. Ginisova knjiga rekor…
Zdravlje (ne) ulazi na usta: Vrijedi li ona stara izreka da jabuka na dan drži ljekara podalje?
24.02.2026. | 19:45Vrijedi li ona stara izreka da jabuka na dan drži ljekara podalje? Ovo voće je dostupno tokom cijele godine, cjenovno pristupačno i bogato hranljivim materijama. Ipak, velika je razlika između toga da…
Štetan uticaj aditiva: Koje namirnice treba, a koje ne treba kupovati
24.02.2026. | 14:33Aditivi, koje proizvođači hrane koriste kako bi produžili rok trajanja proizvoda, mogu da izazovu posljedice. Najugroženija su crijeva, u kojima pod uticajem čak i jedne od ovih supstanci, može da se …
Banjalučanin umalo žrtva prevare: Zbog pegle mogao ostati bez 300 KM FOTO
24.02.2026. | 14:08U digitalnom dobu, sigurnost na internetu postaje sve važnija, a jednako sa napretkom ove tehnologije napreduju i evoluiraju metode online prevara. Jedan od najčešćih oblika ovakvih napada je phishing…
Vlasnik mesnice savjetuje: Evo koji su najbolji komadi mesa
24.02.2026. | 13:50Petar Berislav Bašljan, vlasnik zagrebačke mesnice, naveo je da kupci u mesnicama najčešće traže provjerene, ali i najskuplje komade poput bifteka, T-bonea ili ribeye steaka, a da pritom, kako navodi…
Savjet ljekara: Evo koliki je preporučeni dnevni unos proteina za žene
23.02.2026. | 15:24Lekar Amir Kan objasnio je za Daily Express koliki je preporučeni dnevni unos proteina za žene, ističući da je ključno rasporediti ga tokom cijelog dana, a ne konzumirati sve odjednom. Proteini su vit…
Korisni savjeti: Kako se nositi sa zimskim i proljetnim umorom?
23.02.2026. | 15:17U danima kada je tempo života ubrzan, a obaveze se samo gomilaju, nije čudno što se osjećamo iscrpljeno. Svi smo umorni od posla, svakodnevnog ritma i stalne trke s vremenom. Na sve to dodatno utiče s…
Jeftina, a čuva srce i krvne sudove: Nutricionista otkriva koja riba najbolja za zdravlje
23.02.2026. | 13:47Riba je često na listi najzdravijih namirnica, ali nisu sve vrste ribe podjednako dobre za vaše zdravlje. Neke sadrže korisne omega-3 masne kiseline i druge hranljive materije, dok druge mogu biti zas…
Istraživanje dalo konkretne odgovore: Koliko je ”jo-jo efekat” zaista koristan?
23.02.2026. | 13:38Ciklično gubljenje i vraćanje tjelesne težine, često nazivani “jo-jo efekat”, i dalje mogu pružiti trajne zdravstvene koristi, rezultati su istraživanja izraelskog Univerziteta “Ben-…
Herpes na usni? Evo šta treba da uradite odmah kako bi nestao za 24 sata
23.02.2026. | 13:28Herpes na usnama ume da bude izuzetno neprijatan. Može otežati govor, jelo, piće, pa čak i osmeh. Najčešće prolazi sam od sebe u roku od nekoliko dana do desetak dana. Ipak, mnogi se pitaju da li post…
