Oznaka: Savjeti
Štetan uticaj aditiva: Koje namirnice treba, a koje ne treba kupovati
24.02.2026. | 14:33Aditivi, koje proizvođači hrane koriste kako bi produžili rok trajanja proizvoda, mogu da izazovu posljedice. Najugroženija su crijeva, u kojima pod uticajem čak i jedne od ovih supstanci, može da se …
Banjalučanin umalo žrtva prevare: Zbog pegle mogao ostati bez 300 KM FOTO
24.02.2026. | 14:08U digitalnom dobu, sigurnost na internetu postaje sve važnija, a jednako sa napretkom ove tehnologije napreduju i evoluiraju metode online prevara. Jedan od najčešćih oblika ovakvih napada je phishing…
Vlasnik mesnice savjetuje: Evo koji su najbolji komadi mesa
24.02.2026. | 13:50Petar Berislav Bašljan, vlasnik zagrebačke mesnice, naveo je da kupci u mesnicama najčešće traže provjerene, ali i najskuplje komade poput bifteka, T-bonea ili ribeye steaka, a da pritom, kako navodi…
Savjet ljekara: Evo koliki je preporučeni dnevni unos proteina za žene
23.02.2026. | 15:24Lekar Amir Kan objasnio je za Daily Express koliki je preporučeni dnevni unos proteina za žene, ističući da je ključno rasporediti ga tokom cijelog dana, a ne konzumirati sve odjednom. Proteini su vit…
Korisni savjeti: Kako se nositi sa zimskim i proljetnim umorom?
23.02.2026. | 15:17U danima kada je tempo života ubrzan, a obaveze se samo gomilaju, nije čudno što se osjećamo iscrpljeno. Svi smo umorni od posla, svakodnevnog ritma i stalne trke s vremenom. Na sve to dodatno utiče s…
Jeftina, a čuva srce i krvne sudove: Nutricionista otkriva koja riba najbolja za zdravlje
23.02.2026. | 13:47Riba je često na listi najzdravijih namirnica, ali nisu sve vrste ribe podjednako dobre za vaše zdravlje. Neke sadrže korisne omega-3 masne kiseline i druge hranljive materije, dok druge mogu biti zas…
Istraživanje dalo konkretne odgovore: Koliko je ”jo-jo efekat” zaista koristan?
23.02.2026. | 13:38Ciklično gubljenje i vraćanje tjelesne težine, često nazivani “jo-jo efekat”, i dalje mogu pružiti trajne zdravstvene koristi, rezultati su istraživanja izraelskog Univerziteta “Ben-…
Herpes na usni? Evo šta treba da uradite odmah kako bi nestao za 24 sata
23.02.2026. | 13:28Herpes na usnama ume da bude izuzetno neprijatan. Može otežati govor, jelo, piće, pa čak i osmeh. Najčešće prolazi sam od sebe u roku od nekoliko dana do desetak dana. Ipak, mnogi se pitaju da li post…
(Ne)obična pojava za ovo doba godine: Nakon što je viđen poskok u Banjaluci, profesor savjetovao kako se zaštititi
23.02.2026. | 12:46Nakon što je na popularnom izletištu Banj brdo u Banjaluci u nedjelju 22. februara, snimljen poskok, najotrovnija evropska zmija, stručnjaci poručuju da nema razloga za paniku, jer je riječ o uobičaje…
Opustite se pred spavanje: Brže ćete utonuti u san nakon ovog rituala
23.02.2026. | 11:45Tuširanje je već samo po sebi jedan od najjednostavnijih, ali i najispunjenijih činova brige o sebi. Topla voda koja se sliva niz leđa, miris omiljenog šampona ili gela za tuširanje dok djeluju, način…
Poželjno je da ga jedete svakog dana: Jedino ovo voće čuva vaše srce
23.02.2026. | 11:00Ne samo da ćete obogatiti svoj jelovnik, već će i vaše srce dobiti ono što mu je zaista potrebno – prirodnu zaštitu. Zdrava ishrana je jedan od najjednostavnijih, ali i najmoćnijih načina da sačuvamo …
Obavezno probajte! Zahvaljujući ovom triku sa lukom vaš sos za tjesteninu biće nikad bolji
23.02.2026. | 09:47Svi mi godinama pravimo sos za tjesteninu na isti način, ali postoji trik sa lukom koji ga značajno unapređuje. Umjesto da samo dodate luk direktno u sos, Džejmi Oliver savjetuje da ga prethodno opere…
