Oznaka: Savjeti
Muči vas nesanica: Ove aktivnosti trebate izbjegavati prije spavanja i sve će biti u redu
05.03.2024. | 12:25Dobar san je važan na mnogo nivoa. Pomaže u našem kognitivnom funkcionisanju i raspoloženju, dok jača naš imunitet da ostanemo zdravi i daje nam energiju koja nam je potrebna da se uhvatimo u koštac s…
Sami čuvajte svoj život! Stručnjaci savjetuju kako da nikada ne obolite od raka debelog crijeva
05.03.2024. | 11:03Mart je mjesec svjesnosti o raku debelog crijeva kada se pojačano radi na osvještavanju važnosti ranog otkrivanja i prevencije. Mnogi, naime nisu svjesni da se rak debelog crijeva u najvećem broju slu…
Trik koji obećava izvanredne rezultate: Kako da skuvate jaja bez šerpe i vode
05.03.2024. | 10:34Ukoliko ste ljubitelj kuvanih jaja, vjerovatno se svaki put iznervirate kada ne uspijete lijepo da ih skuvate. Isprobajte ovaj trik i uvijek ćete biti zadovoljni rezultatom! Savršena tvrdo kuvana jaja…
Velika ljubav, ali i postojeći rizici: Koliko je opasno ljubiti kućne ljubimce
05.03.2024. | 09:38Često nema vidljivih simptoma i nećete imati razlog da posumnjate da je vaš ljubimac nosilac nekih patogenih klica ili mikroorganizama. Ljubiti kućne ljubimce ili ne? Svi koji su ih odabrali za životn…
“Neprijatelj” kvalitetnog sna: Ukoliko vas muči nesanica izbjegavajte određenu hranu i pića
03.03.2024. | 18:22Ako vas muči nesanica moguće je da problem leži u hrani i piću koje konzumirate prije spavanja. Ne pijete kafu šest sati prije odlaska na spavanje, ugasili ste sve uređaje, zamračili sobu, ugasili gri…
Jasno, više vas asociraju na tekilu, ali… Limun i so kao saveznici blistave kuhinje
03.03.2024. | 17:08Ukoliko često koristite dasku za sječenje u kuhinji, onda znate koliko je nekad teško dobro je oprati. Posebno ako volite da koristite one drvene, koje su zapravo i zdravije od onih koje su plastične…
Postati i biti majka nije lak posao: “Važna psihološka podrška trudnicama u Srpskoj”
03.03.2024. | 13:26Svijest o mentalnom zdravlju je svakog dana na većem nivou, te su i trudnice spremnije da rade na sebi, imajući u vidu da je trudnoća praćena nizom fizioloških, psiholoških i socijalnih promjena, izja…
Ne, nije tako komplikovano: Kako da naučite samostalno kuvati – slijedite ove korake
02.03.2024. | 15:57Želite naučiti kuvati ukusna jela i postati odličan kuvar/ica ali ne znate odakle početi niti koja pravila vladaju u kulinarskom svijetu? Budite bez brige, jer ćete u nastavku moći pročitati nekoliko …
Dostigla razmjere epidemije: Više od milijardu ljudi širom svijeta sada pati od gojaznosti
02.03.2024. | 14:23Više od milijardu ljudi širom svijeta sada pati od gojaznosti, a taj broj se od 1990. godine povećao više od četiri puta, prema studiji Svjetske zdravstvene organizacije /SZO/ koju je objavio medicins…
Ne izgleda lijepo, ali je sigurna za jelo: Zašto piletina iz supermarketa ima tamne mrlje po koži
02.03.2024. | 13:35Milioni pilića koji se prodaju u supermarketima imaju opekline na koži, nastale zbog boravka u vlastitom izmetu, pokazalo je istraživanje BBC-ja. Opekline na skočnim zglobovima životinja nastaju zbog …
Tu je da vas zabavi, ali… Evo kako držanje telefona noću kraj kreveta utiče na vaš san
02.03.2024. | 10:59Telefon je tu da vas zabavi prije spavanja. Tu je da pušta umirujuće zvuke kiše kada ne možete da zaspite. I tu je da vas probudi ujutru. Ali pored svih pozitivnih stvari koje ovaj uređaj donosi, post…
Kontakt očima, osmijeh i modni detalji: Jednostavni načini da upoznate nove ljude
01.03.2024. | 22:49Upoznavanje novih ljudi može biti uzbudljivo, ali za neki i uznemirujuće posebno ako ste po prirodi stidljiva osoba. Ipak, u takvim sitaucijama nije potrebno mijenjati svoju ličnost. Možete samo istać…
