Oznaka: Savjeti
Simptomi sve govore: Hladne ruke i stopala mogu ukazivati na “tihog ubicu”
19.09.2025. | 07:28Stručnjaci upozoravaju da uporno hladne ruke i hladna stopala, čak i kada niste na hladnom, mogu biti rana naznaka ozbiljnog zdravstvenog problema kao što je povišen krvni pritisak – stanje koje se če…
“Odokativno”, a upravo tu nastaje greška: Evo koliko dugo se kuvaju knedle za supu
18.09.2025. | 18:34Knedle za supu – male, mekane loptice koje odlučuju da li će supa biti utješna ili razočaravajuća. Iako ih svi pravimo „odokativno“, upravo tu nastaje greška. Predugo kuvane knedle postaju gnjecave, r…
Nema za šta ne pomaže! Evo šta se dešava u našem tijelu ako svakog dana jedemo krastavac
18.09.2025. | 18:28Iako na prvi pogled možda ne izgleda tako, krastavac je jedna vrlo moćna biljka i iznenadićete se kada vam otkrijemo na koje sve načine čuva naše zdravlje. Često ga potcjenjujemo, smatrajući da zbog o…
Održite svoj dom svježim: Pet prirodnih načina da neutrališete mirise kućnih ljubimaca
18.09.2025. | 17:33Bez obzira koliko volimo svoje kućne ljubimce, neugodni mirisi koje ostavljaju često mogu biti pravi izazov. Bilo da se radi o mirisu mokre dlake, tkaninama na kojima često borave ili povremenim “nezg…
Treba ti manje od pet minuta vremena: Za oporavak jetre na prazan stomak popijte ovaj sok
18.09.2025. | 15:46Ako ti je jetra umorna od svega što joj svakodnevno serviraš – od masne hrane do stresa – vrijeme je da joj pružiš nešto što će je stvarno obradovati. Ne, ne pričamo o skupim suplementima, već o soku …
Po čemu se kozje mlijeko razlikuje od kravljeg: Evo koliko je zdravo i ko ga teba piti
18.09.2025. | 15:37Kozje mlijeko je bogato ne samo proteinima i mastima, već i probioticima, zahvaljujući kojima može smanjiti nadutost i bolove u stomaku. Nutricionistkinja Marija Siroš ističe da kozje mleko ima i prot…
Zaboravite na “pokvaren” doručak: Stavite ovaj sastojak i jaja se više neće lijepiti za tavu
18.09.2025. | 15:22Koliko puta vam se dogodilo da se jaje zalepi za tavu i pokvari doručak? Srećom, postoji jednostavan trik koji rješava ovaj problem i dodatno poboljšava ukus i teksturu jaja. Nije potrebno koristiti s…
Problem koji pogađa veliki broj ljudi: Ove namirnice pomažu u sprečavanju opadanje kose
17.09.2025. | 22:09Opadanje kose je problem koji pogađa veliki broj ljudi kako muškaraca, tako i žena i često izaziva nelagodu, nesigurnost i dodatni stres. Iako genetika i hormoni igraju ključnu ulogu u ovom procesu, s…
Čuva srce i krvne sudove! Ova namirnica je pravo čudo prirode i ima snažan uticaj na zdravlje
17.09.2025. | 20:15Može se naći u praktično svakoj kući i nudi brojne prednosti za zdravlje srca. Da li ste znali da je obična tikvica pravo čudo prirode? Lagana, osvježavajuća i korisna za vaše srce i krvne sudove. Kad…
Jutarnji ritual: Evo kako svakodnevno konzumiranje kafe utiče na tijelo i zdravlje
16.09.2025. | 12:35Mnogima je dan nezamisliv bez šolje kafe, bilo zbog ukusa, potrebnog naleta energije ili jednostavno zbog jutarnjeg rituala. Ali, kako redovno konzumiranje kafe zapravo utiče na zdravlje? Iako može po…
Tajna često nije u genima: Evo šta za doručak jedu ljudi koji se nikad ne goje
16.09.2025. | 12:15Svi znamo nekoga ko jednostavno ne uspijeva da se ugoji, koliko god da jede. Tajna, kažu personalni treneri, često nije u genima – već u jednoj jednostavnoj navici koja počinje već sa doručkom. Metabo…
“Ni naši preci to nisu jeli”: Doktor otkrio zašto nikako ne preporučuje ovsenu kašu za doručak
16.09.2025. | 11:04Doktor Volfson, koji radi u Arizoni, objavio je video u kojem objašnjava zašto nikada ne preporučuje jedenje ovsene kaše za doručak. Video, koji je pregledan više od 4,6 miliona puta, izazvao je reakc…
