Oznaka: Savjeti
Ništa previše: Duže spavanje predstvalja brojne zdravstvene probleme
28.07.2025. | 15:40Nedostatak sna je poznat kao prijetnja po zdravlje, ali novija istraživanja pokazuju da ni prekomerno spavanje (više od devet sati) nije bezopasno – naprotiv, može biti povezano s većim rizicima…
Mravi u kući? Ovako ćete se lako riješiti neželjenih gostiju
28.07.2025. | 12:51Mravi u kući su uvijek nezvani gosti kojih želiš što prije da se otarasiš. Kada se negdje smijeste, ne planiraju da odu. Loša je sreća ako je mjesto koje su izabrali baš naš dom. Kako se brzo, efikasn…
Kako izabrati savršenu lubenicu? Samo ovakve su slatke i sočne
28.07.2025. | 11:16Stručnjak za biljke otkriva kako izgled kore, boja mrlje i oblik ploda mogu otkriti koliko je lubenica ukusna. Posebno je važno obratiti pažnju na – bijelu mrlju. Što, vjerujemo, rijetko ko od vas zna…
Jedete li špinat? Odličan je za regulisanje visokog pritiska
28.07.2025. | 11:03Kada je riječ o zdravlju srca, kardiolozi ističu da male, svakodnevne navike mogu imati veliki uticaj, posebno kada je riječ o snižavanju krvnog pritiska. Ishrana igra ključnu ulogu, a upravo tu mnoge…
Česta greška u šminkanju: Žene, zbog ovoga izgledate starije
28.07.2025. | 09:19Šminka je dobar saveznik lijepog izgleda, međutim, mnoge dame griješe kada je odabir rumenila u pitanju. Većini dama rumenilo je sastavni dio svakodnevne rutine i važan faktor u šminkanju. Svjetski šm…
Nije svejedno: Za bolji san bez kafe i jela, evo koliko prije
25.07.2025. | 12:38Da je san važan za naše tijelo i zdravlje poznato je, a nutricionista dijetetičar Sanja Ćirić navela je na šta sve on utiče i kako ishrana utiče na san i organizam. Naime, postoji pravilo 10-3-2-1-0 k…
Otiču vam noge? Tu su četiri savjeta koja provjereno pomažu
25.07.2025. | 09:47Ako vam stopala ili gležnjevi izgledaju naduvano, niste sami. Riječ je o čestoj pojavi poznatoj kao toplinski edem, koji nastaje kada kapilari pod uticajem visokih temperatura popuste i dozvole tečnos…
Šta doručkujete? Ove tri opcije bolje preskočite
25.07.2025. | 09:20Doručak je najvažniji obrok u danu jer prekida noćni post i on je prvi izvor glukoze, koji je potreban za povećanje nivoa energije i budnosti. Ako želimo da se energija postupno oslobađa i da unesemo …
Žene ovako često griješe: Četiri trika da na plaži uvijek izgledate savršeno
25.07.2025. | 09:04Već ste organizovali svoj ljetnji odmor i radujete se odlasku s drugaricama, porodicom, društvom… Pripazite na ove bjuti greške koje vrlo vjerovatno pravite. Uz (pravilnu) organizaciju vašeg kof…
Čista desetka! Recept za kiflice bez kvasca koje uspijevaju svima, a gotove su za tren
25.07.2025. | 06:50Isprobajte najbrže kiflice bez kvasca – spremne su za samo 20 minuta, jednostavne za pripremu i uspijevaju baš svima! Kiflice koje se prave bez kvasca mogu biti jednako mekane i ukusne kao klasične ve…
Domaćice otkrile tajnu: Stavite ovo u smjesu i imaćete mekane kiflice danima
24.07.2025. | 13:17Mnogima su kiflice omiljeno jelo ali nakon nekoliko dana postaju tvrde i ne tako ukusne kao kada su napravljene. Da bi tijesto ostalo mekano i svježe nekoliko dana, pekari često dodaju kukuruzni skrob…
U ovome je caka! Ovi parovi se nikada neće razvesti
24.07.2025. | 10:59Navike koje primjenjuju parovi koji će najvjerovatnije ostati zajedno do kraja života su male, jednostavne i primjenjive, samim tim i zdrave i dio su svakodnevice. Održavanje kvalitetne i stabilne lju…
