Oznaka: Savjeti
Ubrzajte svoja crijeva: Uz pomoć čarobnog praha riješite se nadutosti i pomozite sebi
10.11.2025. | 09:36Crijeva je vrlo važno održavati zdravim, prije svega pravilnom ishranom, ali i uz pomoć malih trikova za detoksikaciju. Psilijum su pahuljice dobijene iz sjemena biljke plantago, tj. u kombinaciji sa …
Nisu vam potrebni posebni trikovi: Ovako će banane ostati žute i svježe
07.11.2025. | 16:46Zamislite banane koje ostaju jarko žute i svježe čak četiri nedjelje, i to bez neobičnog ukusa ili skupih trikova. Jednostavan kuhinjski metod, koji ne zahtijeva gedžete, hemikalije ili rasipanje foli…
Pravo čudo prirode! Sa ovim napitkom svaki gram viška će nestati
07.11.2025. | 16:22Umor ujutro, nadut stomak, osjećaj težine… kao da tijelo traži pauzu, a vi nemate vremena. Umjesto kapsula i praškova, rješenje je tiho, jednostavno i već čeka u vašoj kuhinji. Jabuka, limun i šargare…
Zima ide, pripremite i kosu: Uz ovih sedam savjeta biće zdravija nego ikad
07.11.2025. | 16:01Hladan vazduh, vjetar i suvo grijanje u zatvorenim prostorima nemilosrdno isušuju kosu, čineći je lomljivom, naelektrisanom i beživotnom. Zima je godišnje doba koje može nanijeti ozbiljnu štetu kosi a…
Neka dom miriše na čisto: Ovako ćete se riješiti duvanskog dima, jednostavnije ne može
07.11.2025. | 15:52Poznata britanska lajfestajl blogerka Sofi Hinčlif često na društvenim mrežama dijeli savjete o tome kako da dom bude uredan, svjež i prijatan, a njeni pratioci je obožavaju zbog jednostavnih trikova …
Oprali ste čaše, ali opet djeluju prljavo? Imamo rješenje, nakon ovog biće kao nove
07.11.2025. | 14:41Često se dešava da iz mašine za sudove izvadimo čaše koje izgledaju kao da uopšte nisu oprane – mutne, sa bijelim tačkicama ili mliječnim premazom. Čak i u restoranima zna da se vidi taj dosadni…
Povedite računa: Ovih pet namirnica obavezno unosite tokom jeseni
07.11.2025. | 14:13Jesen je vrijeme kada se okrećemo omiljenoj, toploj i utješnoj hrani. Ako želite da tokom jeseni i praznika povedete računa o zdravlju srca, postoji mnogo ukusnih, domaćih jela koja su i zdrava i hran…
Ne radite to! Ovako nesvjesno ugrožavate zdravlje bubrega
07.11.2025. | 12:52Bubrezi su tihi radnici našeg organizma – filtriraju krv, uklanjaju toksine i održavaju ravnotežu tečnosti. Međutim, svakodnevne navike mogu im polako nanositi štetu, a da to i ne primijetimo. Dr Venk…
Lijek za prehladu: Evo kako da izaberete najsočniji nar pun vitamina
07.11.2025. | 09:11Nar je voće koje se gotovo u svako doba godine može naći po većim marketima u našoj zemlji. Vrlo moćno voće ali i ukusno, često zna da nas razočara kada ga kupimo, pa nije na odmet da naučimo kako da …
Čak 25 godina prije dijagnoze može se vidjeti ko ima rizik od demencije: Ovo je glavni pokazatelj
07.11.2025. | 07:17Novo istraživanje pokazuje da ljudi sa lošim zdravljem srca u srednjim godinama imaju znatno veći rizik da kasnije u životu razviju demenciju. Studija sprovedena na više od 6.000 ispitanika otkrila je…
Korisno znati: Zbog čega je tamna čokolada zdrava, a na šta ipak treba pripaziti
06.11.2025. | 18:58Tamna čokolada bogata je flavanolima, prirodnim antioksidansima koji imaju niz pozitivnih učinaka na zdravlje. Oni pomažu u boljoj cirkulaciji, snižavaju krvni pritisak, jačaju funkciju krvnih žila i …
Omiljena salata i nije baš tako zdrava: Nemojte da jedite ove dvije vrste povrća zajedno
06.11.2025. | 17:49Salata sa krastavcem i paradajzom omiljena je na našim prostorima, ali da li je zdrava? Kod varenja hrane, različite namirnice se vare drugačije zbog čega je potrebno da vodite računa koje namirnice k…
