Oznaka: Savjeti
Sačuvajte svoje srce: Ovo su namirnice izbacite iz ishrane ako želite biti zdravi
28.12.2024. | 16:42Zdravlje srca i krvnih žila važno je za opštu dobrobit, a ishrana igra ključnu ulogu u prevenciji srčanih bolesti. Kardiolozi su identifikovali određene namirnice koje mogu povećati rizik od srčanih p…
Bakina kuhinja ne zna za greške: Obavezno probajte sočnu pitu sa grizom i višnjama
28.12.2024. | 06:50Iz Bakine kuhinje stiže nam recept za sočnu pitu sa grizom i višnjama. Potrebno je: lonče od 100 ml kore za pitu 300 gr višanja 1 lonče griza 3 jaja 100 gr šećera 1 lonče ulja 200 ml jogurta 1/2 prašk…
Kako da pravilno izmjerite pritisak i dobijete najpreciznije rezultate
27.12.2024. | 21:43Stručnjaci otkrili povezanost položaja tijela s povećanjem krvnog pritiska. Istraživači „Johns Hopkins Medicine“ istakli su da tačna očitavanja krvnog pritiska zavise od pravilnog položaja ruku, što m…
Najbolje stavite duplu mjeru: Italijanski specijalitet raspametiće i one izbirljive
27.12.2024. | 06:50Italijanski specijalitet raspametiće i one izbirljive. Potrebno je: Za tijesto: 100 ml mleka 100 ml vode 50 ml ulja pola kašičice soli pola kašičice šećera oko 450 g brašna 20 g svežeg kvasca Za nadje…
Zdrav ili nezdrav napitak: Osam prednosti zašto je bolje piti kafu bez šećera
26.12.2024. | 21:15Ispijanje kafe može biti i zdravo i nezdravo u zavisnosti od faktora kao što su njena količina, aditivi i individualna zdravstvena stanja. Konzumiranje kafe u umjerenim količinama povezano je sa brojn…
Vozači, vodite računa: Evo kako izračunati koliko goriva vam ostaje na rezervi
26.12.2024. | 20:56Uključi li se žuta lampica na instrumentnoj ploči, koja sugeriše da je vaše vozilo na rezervi, neke će vozače uhvatiti panika, a neki će iskusno cijediti posljednju kap goriva iz rezervoara. To nije p…
Dilema mnogih domaćica: Evo da li se meso dinsta prije motanja sarme
26.12.2024. | 15:32Sarma može biti pravo uživanje u svakom zalogaju, ali samo ako je pripremljena na pravi način. Savršen je izbor za nedjeljni ručak, jer će vam ostati dovoljno da uživate i nekoliko dana. Iako priprema…
Da li je zdraviji zeleni ili crveni kupus? Jedan posebno smanjuje upale
25.12.2024. | 10:04Iako su obe vrste kupusa izuzetno zdrave namirnice bogate vitaminima i mineralima, naučna istraživanja pokazuju da crveni kupus ima određene prednosti u odnosu na zeleni. Detaljnom analizom njihovog n…
Okrepljuje tijelo, jača imunitet: Pripremite najbolji čaj za početak dana zimi
25.12.2024. | 07:39Čaj od đumbira i limuna budi energiju, snažno djeluje na organizam i podstiče cirkulaciju. Koliko je dobar govori i to da ovaj čaj podstiče varenje, uklanja toksine iz organizma, podržava rad i zdravl…
Odličan izbor za posni doručak: Sprema se lako, a ukus će vas oduševiti
25.12.2024. | 06:50Tokom posta, važno je obratiti pažnju na raznovrsnost i pažljivo planiranje obroka kako bi se očuvala snaga i imunitet. Predstavljamo vam dva jednostavna recepta za ukusna jela koja se brzo pripremaju…
Moraju biti posebno oprezni kada zahladi: Ova grupa ljudi ne bi smjela da čisti snijeg
24.12.2024. | 19:59Snijeg pred kućnim pragom obično poziva vlasnika da ga očisti, ali ljudi sa srčanim bolestima trebali bi dvaput da promisle prije nego što krenu u akciju, savetuju lekari jer kombinacija tjelesnog nap…
Ovaj sendvič proglašen je ubedljivo najboljim na svijetu: Evo kako da ga napravite sami
24.12.2024. | 18:37Pri pomisli na sendvič, svi imamo predstavu brzinskog obroka koji se jede „s nogu”…. „Najbolji sendvič na svijetu”, kako Portugalci tepaju „Fransezinji”, potiče iz Porta, a ispod naizgled neugledne sp…
