Oznaka: Savjeti
Pun pogodak za one koji žele da smršaju: Ovaj doručak se smatra jednim od najzdravijih
02.10.2025. | 08:24Kao jednostavna i minimalno prerađena hrana, palenta je sve češće na jelovniku ljudi koji su svjesni koliko je važno u organizam unositi zdrave namirnice. Palenta se priprema kuvanjem kukuruznog brašn…
Struka odgovara: Evo da li je preporučljivo jesti zamrznutu hranu kojoj je istekao rok
02.10.2025. | 07:03Dr Dejna Figur je objasnila da li je preporučljivo jesti zamrznutu hranu kojoj je istekao rok trajanja i kakve neželjene efekte možete iskusiti ako se odlučite za to. U videu koji je podijelila na Ins…
Svako jutro čašica “na šešice”! Konačno riješena dilema – evo da li je rakija zapravo lijek
01.10.2025. | 17:23U tradicionalnoj medicini Balkana, rakija nije samo piće, već često i sredstvo za liječenje. Stari recepti koje su nam bake prenosile često su uključivali rakiju kao lijek za različite tegobe, od spuš…
Olakšavaju pripremu zdravih i ukusnih obroka: Jesenje namirnice koje čuvaju zdravlje srca
01.10.2025. | 14:23Od hrskavih jabuka do sočnog nara, jesenji plodovi puni su hranljivih materija koje olakšavaju pripremu zdravih i ukusnih obroka. Voće, povrće, integralne žitarice i zdrave masti, karakteristične za o…
Loša navika: Evo šta može da vam se desi sa tijelom ako stalno jedete čips
01.10.2025. | 13:18Ali, ako se to pretvori u svakodnevnu naviku, posljedice za zdravlje mogu biti ozbiljne. Istraživanje objavljeno u časopisu “The British Medical Journal” pokazalo je da osobe koje jedu prž…
Danas je Svjetski dan kafe: Ljekar otkrio koliko šoljica dnevno smijete popiti
01.10.2025. | 12:57Danas se obilježava Svjetski dan kafe, najpopularnijeg napitka, bez kog većina ljudi ne može da zamisli početak dana, a ljekar je otkrio koliko dnevno smijete da je popijete. Svjetski dan kafe obiljež…
Nazivaju ih super hranom: Akai bobice – ljubičasto zlato i antioksidativna bomba
30.09.2025. | 20:06Akai bobice potiču od Akai palme koja raste u područjima sliva Amazona u Južnoj i Srednjoj Americi. Istraživači smatraju da su najkvalitetnije akai bobice tamno crvene i ljubičaste sorte, jer imaju ve…
Vodite računa, radi sebe: Kardiolozi apeluju da izbjegavate jednu vrstu hrane
29.09.2025. | 21:15Prosječna starost u kojoj se dijagnostikuje hipertenzija je 46 godina, što znači da se javlja prilično rano. Ako se pritisak ne kontroliše, povećava rizik od srčanog i moždanog udara, a posebno je važ…
Posmatrajte ponašanje! Četiri navike koje odaju nezrelog i neodgovornog partnera
29.09.2025. | 19:57U vezama često otkrivamo koliko je druga osoba zapravo spremna za ozbiljan odnos tek kroz njeno ponašanje. Određene navike i obrasci ponašanja mogu jasno pokazati da partner nije dovoljno zreo ili odg…
Bježite koliko vas noge nose! Ovih pet muškaraca nijednu ženu ne bi usrećilo
28.09.2025. | 18:26Žena koja je odbacila okove braka jednom je rekla, gotovo sa olakšanjem: “Nikada nisam bila srećna sa njim.” U ovim riječima skriva se više istine nego što se na prvi pogled čini. Ponekad …
Ne radite to! Zbog toga vam je kuća puna vlage, mali trikovi će pomoći
28.09.2025. | 17:44Kad zahladi, većina nas instinktivno zatvara sve prozore, spušta roletne i pali grijanje – misleći da tako čuvamo toplotu i štedimo. Ali upravo ta navika stvara vlagu, kondenzaciju i u najgorem slučaj…
Pegla ispušta prljavu vodu? Provjerite odmah ovo, problem je riješen
28.09.2025. | 15:38Sigurno vam se barem jednom dogodilo da ispeglate košulju ili posteljinu i primetite neugledne žute fleke. Na prvi pogled djeluje kao da je pegla pokvarena, ali u većini slučajeva reč je o nakupljenim…
