Oznaka: Savjeti
Jabukovo sirće je blago za vaše zdravlje: Evo kada je pravo vrijeme da se pije
08.01.2025. | 09:34Jabukovo sirće je od interesa i za ljude koji vode zdrav način života i za naučnike. Međutim, sve više ljudi je počelo da ga uzima pred Novu godinu i Božićne praznike, a razlog je bogata praznična trp…
Mijenjajte navike! Postoje tri namirnice koje nam škode, a svakodnevno ih jedemo
03.01.2025. | 22:28Svi već dobro znamo da naša ishrana utiče na apsolutno sve u našem organizmu. Od same tjelesne težine, rada mozga, pa i naše same ljepote. Kako postoje raznorazne namirnice koje su odlične za zdravlje…
Bez drame, nije sve izgubljeno: Kako spasiti jelo koje je previše slano, ljuto, kiselo ili slatko
03.01.2025. | 17:25Jedno od glavnih pravila kuvanja je da postepeno dodajete začine i da probate po malo dok kuvate, jer ćete tako lakše prilagoditi ukus “u hodu”. Ipak, čak i najboljim šefovima kuhinje se d…
Pazite čime započinjete dan: Ove dvije vrste pića ujutro mogu da podignu šećer u krvi
01.01.2025. | 11:39Započinjanje dana pravim napicima može da postavi temelj za dobar nivo energije i cjelokupno zdravlje. Međutim, neki popularni jutarnji napici mogu da podstaknu upale i uzrokuju nagle skokove šećera u…
Izliječite se! Doktor tvrdi da ova dva jela vraćaju u život nakon prejedanja za praznike
01.01.2025. | 09:09Zbog praznka, mnogi imaju povećanu želju za hranom, jer tako proslave nalažu. Sve vrijeme se jede, a ponekad ljudi umiju i da pomalo pretjeraju. Gastroenterolog doktor Vojislav Perišić ima rješenje. R…
Uživanje bez griže savjesti: Ovo su najzdravije i najbolje grickalice na svijetu
29.12.2024. | 13:28Najzdravije i najbolje grickalice na cijelom svijetu, jedite ih uvijek koliko hoćete i bez griže savjesti! Umjesto čipsa i industrijski obrađenih grickalica koje obično nude samo prazne kalorije i osj…
Bez kvasca narašće za samo 15 minuta: Ovo tijesto idealno je za sve vrste peciva
28.12.2024. | 18:01Od ovog tijesta za koje vam je potrebno samo 15-ak minuta možete da pripremite pice, pite, peciva, kolače, kiflice. Potrebno je 600 grama brašna; 300 ml vode; 200 g maslaca ili margarina; 1 jaje; 1 ka…
Sačuvajte svoje srce: Ovo su namirnice izbacite iz ishrane ako želite biti zdravi
28.12.2024. | 16:42Zdravlje srca i krvnih žila važno je za opštu dobrobit, a ishrana igra ključnu ulogu u prevenciji srčanih bolesti. Kardiolozi su identifikovali određene namirnice koje mogu povećati rizik od srčanih p…
Bakina kuhinja ne zna za greške: Obavezno probajte sočnu pitu sa grizom i višnjama
28.12.2024. | 06:50Iz Bakine kuhinje stiže nam recept za sočnu pitu sa grizom i višnjama. Potrebno je: lonče od 100 ml kore za pitu 300 gr višanja 1 lonče griza 3 jaja 100 gr šećera 1 lonče ulja 200 ml jogurta 1/2 prašk…
Kako da pravilno izmjerite pritisak i dobijete najpreciznije rezultate
27.12.2024. | 21:43Stručnjaci otkrili povezanost položaja tijela s povećanjem krvnog pritiska. Istraživači „Johns Hopkins Medicine“ istakli su da tačna očitavanja krvnog pritiska zavise od pravilnog položaja ruku, što m…
Najbolje stavite duplu mjeru: Italijanski specijalitet raspametiće i one izbirljive
27.12.2024. | 06:50Italijanski specijalitet raspametiće i one izbirljive. Potrebno je: Za tijesto: 100 ml mleka 100 ml vode 50 ml ulja pola kašičice soli pola kašičice šećera oko 450 g brašna 20 g svežeg kvasca Za nadje…
Zdrav ili nezdrav napitak: Osam prednosti zašto je bolje piti kafu bez šećera
26.12.2024. | 21:15Ispijanje kafe može biti i zdravo i nezdravo u zavisnosti od faktora kao što su njena količina, aditivi i individualna zdravstvena stanja. Konzumiranje kafe u umjerenim količinama povezano je sa brojn…
