Oznaka: Savjeti
Idite do kupatila i isplazite jezik: Ako vidite ove promjene – bolje je da preskočite kafu
18.06.2024. | 17:36Većina ljudi ne može da zamisli da započne dan bez gutljaja jedne dobre domaće kafe Iako je kafa mnogima omiljeni napitak, na određene osobe može uticati loše uticati. Anin Kalaf, američki ljekar, koj…
Svakodnevno ga koristimo u ishrani: Ovdje držite luk kako bi bio svjež mjesecima
18.06.2024. | 14:37Crni i bijeli luk su namirnice koje gotovo svakodnevno koristimo u našoj ishrani. Bilo da ih više ili manje volite, domaćinstva ih uvijek imaju jer su neizostavni sastojci u brojnim jelima. Uz ove sav…
Ništa nije nemoguće: Kako ubrzati metabolizam – stručnjaci otkrili dva trika
17.06.2024. | 13:48Metabolizam je proces pretvaranja hrane u energiju u tijelu. Brži metabolizam znači efikasnije sagorijevanje kalorija, što može pomoći u gubitku težine i poboljšati nivo energije. Ubrzanje metabolizma…
Recite zbogom masnim naslagama: Riješite se “šlaufa” oko struka za samo nekoliko nedjelja
17.06.2024. | 12:54Masne naslage oko struka, često nazvane “šlauf”, mogu da budu indikacija prisutnosti visceralne masnoće, koja je veoma opasna za zdravlje. Ona se nalazi duboko u trbušnoj šupljini, oko vit…
Kome ne prija kofein: Test od pet sekundi koji otkriva da li smijete da pijete kafu VIDEO
17.06.2024. | 12:16Obožavamo jutarnju kafu i malo ko može da zamisli početak dana bez šoljice ovog toplog napitka koji nas razbuđuje i gura naprijed u užurban dan. Kafa je ne samo važan ritual, već je poznato i da ima o…
Dajte sve od sebe! Ove tri stvari su vam potrebne ako želite zdravu i uspješnu vezu
17.06.2024. | 11:29Ukoliko ste spremni za ozbiljnu vezu, postoji nekoliko stvari koje biste svakako trebali napraviti na početku kako bi ona bila i uspješna. Stručnjakinja za izlaske Sabrina Zohar nedavno je podijelila …
Omiljeni izbor mnogih kada je doručak u pitanju: Evo koja jaja su najzdravija za jelo
17.06.2024. | 10:24Omiljeni izbor mnogih kada je doručak u pitanju su jaja. Kajgana, tvrdo ili meko kuvana, na oko, omlet… Postoji zaista mnogo varijacija pripreme ove namirnice, ali da li ste se ikada zapitali da li po…
Možemo ih pripremiti na 101 način: Najveće greške koje pravimo kad kuvamo i pečemo tikvice
14.06.2024. | 21:42Tikvice su izuzetno fleksibilno povrće koje se može pripremiti na 101 način. Najčešće ih pečemo, pohujemo i dinstamo. Možemo ih koristiti i kao podlogu za picu, dodati ih u slatki hljeb ili ih jesti p…
Vodite računa: Greška koju mnogi prave prilikom točenja goriva može ozbiljno da našteti automobilu
14.06.2024. | 20:46Svi vozači automobila sa motorima sa unutrašnjim sagorijevanjem znaju koliko je važno poštovati određene sigurnosne korake prilikom točenja goriva. Gašenje motora, izbjegavanje upotrebe mobilnog telef…
Mnogi se kunu u njih – ali to baš i nije dobra ideja: Ova ulja nemojte koristiti za sunčanje
14.06.2024. | 19:01Mnogi se i danas kunu u maslinovo i još neka ulja, kažu da im pomažu u bržem dobijanju bronzane boje, ali njihovo korišćenje, baš i nije dobra ideja! Iako su prirodni sastojci i prirodni proizvodi za …
Trebalo bi da ih jedemo dva puta sedmično: Ovo je pet najzdravijih vrsta ribe
14.06.2024. | 17:05Riba je odličan izvor nemasnih proteina sa visokim sadržajem omega-3, minerala (posebno joda) i drugih mikronutrijenata. Američko udruženje za srce preporučuje da se riba nađe na tanjiru najmanje dva …
Dermatolozi savjetuju – obratite pažnju: Evo koliko često treba da mijenjamo jastučnicu
14.06.2024. | 15:38Iako ne izgledaju kao da je vrijeme da ih zamijenite, jastučnice mogu brzo da postanu prvljave. Prema riječima dermatologa, potrebno je da ih zamijenimo najmanje jednom nedjeljno. – Mislim da ja…
