Oznaka: Savjeti
Pod hitno ih treba mijenjati: Loše jutarnje navike koje mogu uticati na naše zdravlje
22.06.2024. | 15:01Način na koji započinjemo jutro može da nam odredi ostatak dana. Jutro je najvažniji dio dana, jer tada svi procesi u našem organizmu počinju i ubrzavaju se. Zbog toga je vrlo važno da dan započnemo p…
Ishrana je naš saveznik u nepovoljnim sulovima: Ove namirnice izbjegavajte tokom velikih vrućina
22.06.2024. | 13:38Osim prozračne odjeće svijetlih boja i izbjegavanja mjesta gdje sunce „udara”, još jedan saveznik u ovim nepovoljnim uslovima je naša ishrana. Posebno, toplota utiče na naše tjelesne funkcije, uključu…
Slatka, sočna kriška jedna od najboljih stvari u doba ljeta: Evo kako odabrati zrelu lubenicu
20.06.2024. | 21:52Slatka, sočna kriška lubenice je jedna od najboljih stvari u doba ljeta, ali često kada dođemo kući sa kupljenom lubenicom doživimo razočaranje. Džordan Karter, koji posjeduje farmu lubenica koja posl…
Ukusne alternative koje vam neće narušiti zdravlje: Probajte ove zamjene za šećer
20.06.2024. | 21:28Bijeli šećer koji nastaje industrijskom obradom šećerne repe i šećerne trske, višestruko je štetan za ljudski organizam ukoliko se konzumira u velikim količinama. Zbog puno bijelog šećera insulin u kr…
Mogu da oštete mozak! Tri suplementa koja ne biste smjeli da uzimate na svoju ruku
20.06.2024. | 20:10Kako bi imali bolje zdravlje i imunitet mnogi ljudi na svoju ruku uzimaju suplemente. Ljekari i naučnici ističu da treba biti oprezan, jer neki suplementi mogu da budu i štetni za naše zdravlje i da o…
Važno je biti na oprezu: Ovi lijekovi i vrućina mogu biti kobna kombinacija
20.06.2024. | 17:06Temperature u cijeloj zemlji rastu, a vrhunac toplotnog talasa očekuje se u petak. Iako nekima takvo vrijeme godi, važno je biti na oprezu ako uzimate određene lijekove. Lijekovi za stanja kao što su …
Pretjerali ste sa nezdravom hranom: Ne paničite – ove namirnice pomažu i čiste organizam
19.06.2024. | 14:05Ako ste se našli u situaciji da ste bili gladni, a zatim, u nedostatku uravnoteženih obroka, posegnuli za visokokaloričnom hranom koja nije nutritivno bogata, ne morate da brinete. Istraživanje sa UCL…
Saveznik u borbi za zdravlje: Kada i kako treba piti magnezijum za najjače efekte
19.06.2024. | 12:13Magnezijum je esencijalni mineral koji igra ključnu ulogu u mnogim fiziološkim funkcijama, uključujući regulaciju mišića i nervnog sistema, kontrolu nivoa šećera u krvi i krvnog pritiska, te podršku s…
Višku recite zbogom: Jednostavan napitak koji se pije pet dana i skida pet kilograma
19.06.2024. | 09:56Višak kilograma se opisuje kao prekomjerno skladištenje masti u organizmu. Depoziti masti ugrožavaju vaše sveukupno zdravlje, i značajno utiču na rad organa kao što su: srce, jetra, bubrezi, zglobovi…
Arhitekte su tu da zaobiđu greške: Građani Srpske sve češće posežu za savjetima stručnjaka
19.06.2024. | 07:04Građani Republike Srpske prilikom uređenja životnog prostora sve češće posežu za savjetima stručnjaka koji će njihovu nekretninu pretvoriti u moderan i praktičan dom, ali i uštedjeti vrijeme i novac j…
Veliki izazov za mnoge: Ovi savjeti vam mogu mnogo pomoći ako želite da uštedite novac
18.06.2024. | 19:46Ušteda novca u današnjoj ekonomiji može zvučati kao težak izazov, ali uz prave savjete to je ostvarivo. Bilo da vam je potrebna pomoć u diversifikaciji prihoda, smanjenju troškova ili povećanju ušteđe…
Ovi savjeti vam mogu spasiti život: Prije ulaska u vodu nikako ne radite dvije stvari
18.06.2024. | 18:13Veliki broj ljudi spas od vrućine potražiće kupanjem u jezerima i rijekama, na bazenima, a ovo su preporuke za ponašanje na otvorenim vodama. Neophodno je imati svijest o novom toplotnom talasu koji j…
