Oznaka: Pahuljice
Doručak pun proteina i vlakana: Ovo je najbrži i najzdraviji izbor
07.10.2025. | 10:30Najzdraviji i najbrži doručak je onaj koji kombinuje vlakna, proteine, zdrave masti i složene ugljene hidrate, a pritom se priprema za 5 minuta ili manje. Ovo je recept za jedan od najzdravijih doruča…
Sjajan trik: Evo šta doručkuju ljudi koji se nikad ne ugoje
03.09.2024. | 18:28Za osobe koje nisu sklone gojenju obično kažemo da “imaju takav metabolizam”. Tačno je da metabolizam igra veliku ulogu, ali ništa bez navika kojih se pridržavaju. Personalni treneri kažu …
Ovo vam je omiljeni doručak? Nije zdrav kao što mislite
19.03.2023. | 18:47Najzdraviji doručak na meti je kritika nutricionista. Naime, ukoliko i vi spadate u grupu ljudi koja smatra da su pahuljice jedan od najzdravijih vidova doručka, varate se. Pahuljice mnogima jesu najč…
Poznata po izuzetnim hranjivim vrijednostima: Čokoladna zobena kaša
10.11.2021. | 07:15Neki je zasigurno obožavaju, dok drugi nisu ljubitelji zobene kaše za doručak. Poznata po izuzetnim hranjivim vrijednostima zobena kaša može se pripremiti na mnogo načina. U ovaj recept odlučili smo d…
