Oznaka: Organizam
Volite kikiriki, i jedete ga svaki dan? Evo šta to znači za vaš organizam
17.06.2023. | 18:25Dugo se vodila polemika da li je i koliko zdrava namirnica kikiriki, dok nisu ustanovljene sve njegove blagodeti na zdravlje. Kikiriki možete da jedete sirov, kao namaz ili kao sastavni dio brojnih sa…
Pet znakova koji pokazuju da našem tijelu fali protein
15.06.2023. | 23:00Proteini su bitan dio naše isrehrane jer igraju vitalnu ulogu u održavanju snage mišića, zacijeljivanju rana, stvaranju novih ćelija i obnavljanju starih. Ako osoba ne unosi dovoljno proteina, mogu se…
Ljekari imaju dobre vijesti! Evo šta se dešava sa organizmom ako jedemo orahe
06.06.2023. | 15:50Samo četiri sata nakon što ste pojeli orahe ili popili orahovo ulje, poboljšali su se nivo holesterola i fleksibilnost krvnih sudova, otkrili su ljekari, piše Miss7.24sata.hr. Redovno uzimanje oraha k…
Koliko soli bi trebalo da unosemo na dnevnom nivou: Vodite računa da ne pređete granicu
01.06.2023. | 13:47Natrijum ne bi trebalo izbaciti iz ishrane zato što spada u mineralne važne za organizam. Glavni izvor natrijuma predstavlja so i to u obliku natrijum hlorida, gdje 40% čini natrijum, a 60% hlorid.. N…
Čini se bezopasne: Žvakaće gume mogu nanijeti mnogo štete
16.05.2023. | 17:20Žvakaća guma čini se bezopasnom, pogotovo zato što se radi o tako svakodnevnoj stvari, bilo da je ljudi koriste da prikriju neugodan zadah nakon jakog obroka ili kako bi umirili živce tokom stresne si…
Istraživanje pokazalo: Ako jedete kasno naveče to ovako utiče na vaš organizam
16.05.2023. | 16:30Jedenje naveče može direktno uticati na to koliko kalorija sagorijevamo, koliko smo gladni i način na koji naše tijelo skladišti masnoće, otkrili su istraživači. Naučnici su se ranije složili da posto…
Pokušajte da ih ne konzumirate: Ove namirnice su loše za naše zdravlje
27.04.2023. | 08:57Pravilna prehrana je ključna za očuvanje zdravlja, stoga bi trebalo obratiti pažnju na namirnice koje svakodnevno unosimo u svoj organizam. Nezdrava hrana je često uzrok brojnih bolesti kao što su dij…
Mislimo da su zdrave: Ove namirnice su pogubne za naš organizam
11.04.2023. | 16:07Postoji nekoliko visoko prerađenih opcija koje se reklamiraju kao zdrave grickalice ili pića, a zapravo mogu da uspore metabolizam i tako otežaju skidanje kilograma. Ona hrana koja nam je najdostupnij…
Kako ojačati organizam? Jednostavni trikovi koji će vam pomoći u tome
20.02.2023. | 16:48Virusi i mikrobi umiru na visokim temperaturama – svi znaju za to. Zbog toga je važno da ga stvari operete u toploj vodi, birajući režime sa temperaturom ne nižom od 40 stepeni. Izuzetak su stva…
Strah da će se zalijepiti za crijeva: Evo šta se desi ako progutate žvaku
19.02.2023. | 14:41Neki to rade iz navike, a nekima se to slučajno desi – ali da li ste se ikada zapitali šta se dešava u organizmu kada progutate žvaku? Svi se sjećamo kada smo bili mali, da su nam govorili da ni…
Dobro će doći vašem organizmu: Evo koje stvari trebate jesti kada ste bolesni, a koje ne
23.01.2023. | 18:15Eksperti navode kako različiti simptomi i bolesti različito “prihvataju” hranu, tako da nije isto da li pojeli piletinu dok imate prehladu ili kada imate problem sa stomakom. Uz ovaj mali …
Potrebna su samo tri sastojka: Napitak koji će preporoditi vaš organizam
22.12.2022. | 18:43Limun udružen sa đumbirom i medom višestruko je koristan prirodni lijek. Korištenje đumbira stimulira sekreciju mukusa i na takav način ublažava kašalj i olakšava bol u grlu. Đumbir posjeduje antibakt…
