Nesanica je postala čest problem današnjice, a mnogi ljudi ne znaju kako da je riješe. Ukoliko…
Nesanica
Vojnik pogođen metkom u glavu, nije spavao 40 godina
Pol Kern vjerovatno je rođen u posljednjoj deceniji 19. vijeka, negdje u Mađarskoj. Po svemu sudeći,…
Recite zbogom nesanici: Počnite sa vježbanjem
Veza između redovnog vježbanja i kvaliteta sna je opširno proučavana. Trenutna istraživanja snažno sugerišu da vježbanje…
Imate problem sa nesanicom? Probajte ove neobične načine da je pobijedite
Problem s nesanicom je uobičajen i izuzetno neprijatan. Stručnjaci smatraju da se jedna od tri odrasle…
Nesanica simptom! Vodite računa – stručnjci upozoravaju na opasan postkovid sindrom
Korona virus može direktno da zarazi širok dijapazon ćelija u tijelu i izazove promjene sa više…
Pandemija “umiješala prste”: Sve više ljudi ima nesanicu i ne može da zaspi do zore
Svi pomalo poremete spavanje oko novogodišnjih praznika, ali se većina brzo vrati uobičajenom ritmu.
Ljekovita biljka bogata je raznim vitaminima: Koprivom protiv anemičnosti i nesanice
Ova ljekovita biljka bogata je vitaminima A, B, D, E i K, gvožđem, kalcijumom, kalijumom, cinkom,…
Otjerajte nesanicu i spavajte spokojno: Evo kako da riješite problem sa nedostatkom sna
Kvalitetan san je jedna od najvažnijih stvari za naše zdravlje, a nažalost, sve je više ljudi…
Hroničan gubitak sna utiče na fizičko i mentalno zdravlje
Prema nedavno objavljenim rezultatima novog istraživanja, jedna neprespavana noć dovoljna je da poremeti vaše svakodnevno mentalno…
Ni slučajno nemojte da zanemarite: Evo kada je nesanica razlog da posjetite ljekara
Problemi sa spavanjem odavno su svakodnevica mnogima.