Oznaka: Navike
Otkriven najzdraviji način za početak dana: Svi koji žele zdrav i dug život treba da usvoje ove navike
05.09.2025. | 19:12Dr Dragan Ivanov je specijalista interne medicine i osnivač i predsjednik Vegetarijanskog udruženja Eden iz Novog Sada. Nikada nije jeo meso i ribu, a njegove savjete o zdravom životu pažljivo slušaju…
Tako jednostavne, a tako moćne: Navike da izgledate i osjećate se mlađe
04.09.2025. | 16:06Životni stil u jugoistočnoj Aziji donosi jednostavne, ali moćne navike koje mogu pridonijeti dugovječnosti i vitalnosti. Od načina prehrane do odnosa prema odmoru, svakodnevni rituali ljudi iz ovih po…
Visoka inteligencija ne garantuje uspjeh baš svaki put: Evo koje navike vas sputavaju
02.09.2025. | 11:12Visoka inteligencija ili visok IQ često se smatraju ključem uspjeha u životu. Međutim, ironija je da upravo oni koji su najpametniji nerijetko nailaze na prepreke koje ih sputavaju da napreduju. Iako …
Ako želite izgledati mlađe u samo 30 dana: Praktikujte ovih pet navika
20.08.2025. | 09:09Bez agresivnih tretmana, skupih preparata i nerealnih obećanja. Ove navike ne brišu godine, ali brišu tragove svakodnevnog stresa s vašeg lica. I to je već mnogo. Tajna mladolikog izgleda ne krije se …
Za zdravo odrastanje: Pet navika roditelja su ključne za vaspitano dijete
14.08.2025. | 20:24Partnerska podrška među roditeljima ne znači samo dijeljenje kućanskih i roditeljskih obaveza nego i međusobno razumijevanje, poštovanje i aktivno jačanje zajedništva. Kada roditelji funkcionišu kao t…
Oprezno! Ove jutarnje navike uništavaju vaše srce
11.08.2025. | 09:53Neke uobičajene jutarnje navike, poput izbora doručka, mogu imati dugoročni uticaj na vaše zdravlje. Ako je vaš doručak pun skrivenog natrijuma, mogli biste učiniti svom srcu medveđu uslugu, kaže kard…
Uvedite red u svoju svakodnevicu: Ove navike čine da brže starite
25.07.2025. | 20:41Neke navike nas čine boljim i uspješnijim, ako vježbate i zdravo se hranite bićete dugovječniji, a neki običaji čine nas, vjerovali ili ne- starijim. Preporuka stručnjaka je da uvedete red u svoju sva…
Da li je bolje tuširati se ljeti hladnom ili toplom vodom? Stručnjaci dali odgovor
15.07.2025. | 12:42Tuširanje hladnom vodom često se ističe kao zdrava navika za organizam, a mnogi to i praktikuju posebno tokom ljeta. Stručnjaci objašnjavaju i kada je najbolje da ovu naviku uvrstite u svoju svakodnev…
Nije se oporavila od smrti muža: Komšije govorile o navikama Ane Bekute
14.07.2025. | 09:28Pjevačica Ana Bekuta reklo bi se da vodi miran i tih život, a o tome kako se ponaša van kamera svjedoče njene komšije. Kako tvrde oni koji je gledaju svaki dan, Ana se skroz promijenila od kako je pre…
Evo kako jednostavne navike mogu sniziti šećer u krvi
12.07.2025. | 22:32Visok nivo šećera u krvi postaje sve češći problem, ne samo kod osoba sa dijabetesom. Održavanje stabilne glukoze u krvi ključno je za spriječavanje oscilacija u nivou energije, smanjenje umora i dugo…
Doktor upozorava: Štetne navike koje povećavaju rizik od raka
29.06.2025. | 14:03Iako većina ljudi zna da treba izbjegavati očigledne kancerogene poput duvana, postoje svakodnevne navike koje mogu povećati rizik od raka – a da toga nismo ni svjesni. Hirurški onkolog dr Ađit Pai up…
I teške teme su normalne: Ove navike grade povjerenje između roditelja i djeteta
09.06.2025. | 11:09Povjerenje između roditelja i djece ključan je element njihove veze, koji se gradi postupno kroz svakodnevnu komunikaciju i iskren odnos. Naime, ne radi se samo o riječima, već o načinima na koje rodi…
