Oznaka: Navike
Uvedite ih već sutra: Pet jednostavnih jutarnjih rutina za dugovječnost i jako zdravlje
03.10.2026. | 12:43Način na koji započinjemo jutro može imati dugoročan uticaj na naše zdravlje i životni vijek. Naučna istraživanja ukazuju na to da uvođenje jednostavnih, ali dosljednih navika u jutarnju rutinu direkt…
Život u Gracu iz ugla Banjalučanke: Evo šta joj je bilo najčudnije kada je stigla u Austriju FOTO
30.09.2026. | 10:32Banjalučanka Milica, koja je na Instagramu poznata pod korisničkim imenom @mdigital.diary, otkrila je koje su joj tri stvari bile neobične nakon što se iz Banjaluke preselila u Grac. Kako kaže, iako s…
Generacija Z mijenja navike: Mladi sve rjeđe pristaju na seks za jednu noć
14.09.2026. | 09:03Mladi od 18 do 24 godine sve rjeđe pristaju na seks za jednu noć, pokazuje novi izvještaj kompanije Lovehoney o seksualnim trendovima i promjenama u načinu upoznavanja. Scenarij upoznavanja u baru, ko…
Mislite da živite zdravo? Ovih pet svakodnevnih navika vam bukvalno „kradu“ životnu energiju
05.09.2026. | 13:29Da li se ujutro budite umorniji nego što ste legli? Iako pazite šta jedete i trudite se da živite zdravo, osjećaj hroničnog umora postao je svakodnevica za mnoge. Često nismo ni svjesni da neke sasvim…
Povratak u klupe: Ove navike djeci mogu olakšati početak školske godine
04.09.2026. | 08:48Iz Bosanskog Petrovca stižu zabrinjavajuće vijesti o povećanju broja oboljelih od karcinoma. Za djecu koja prvi put kreću u školu to je period sticanja novih radnih navika, dok je za starije učenike v…
Septembar mijenja naš ritam: Evo zašto se budimo umorniji
01.09.2026. | 14:46Jesenji umor često primijetimo već u septembru, jutra postaju teža, popodne nam se ranije spava, a povratak svakodnevnim obavezama kao da traži više energije nego prije samo nekoliko sedmica. Promjena…
Protiv nesanice pomaže nekoliko koraka: Mnogi prave ove greške pa ostaju budni cijelu noć
01.09.2026. | 08:37Nesanica je i vaš problem? Stručnjak Keti Grifin predlaže tri zlatna rješenja za insomniju. Iz njenih savjeta saznaćete da mnogi prave greške i to u kontinuitetu zbog čega ostaju budni tokom cijele no…
Horoskopski znakovi uz popodnevnu kafu: Ko zove društvo, ko uzima nešto slatko, a ko samo želi 15 minuta mira
30.08.2026. | 06:30Za nekoga je popodnevna kafa obavezni dio dana, za nekoga kratki predah između obaveza, a za neke je najbolji razlog da pozovu prijatelja i sjednu „samo na pola sata“. Jedni uz kafu uvijek naruče nešt…
Nije sve u genetici: Ljudi koji izgledaju mlađe nego što jesu imaju ove tri navike
25.08.2026. | 20:16Na to kako izgledamo i koliko mladoliko djelujemo utiče čitav niz faktora, od genetike i načina ishrane do preparata koje koristimo za njegu kože. Međutim, važnu ulogu imaju i svakodnevne navike, od k…
Ko prvi ustaje, ko traži još pet minuta, a ko već kasni: Horoskop otkriva kako izgleda vaše ponedjeljak jutro
24.08.2026. | 06:30Jedni alarm čuju iz prve, drugi ga gase dok ne ostanu bez svih pet alarma, a treći već u 7 ujutru imaju osjećaj da su završili pola sedmice. Pogledajte kako svaki horoskopski znak dočekuje novo ponedj…
Od prve jutarnje kafe do druge ture: Horoskop otkriva kakav ste gost
22.08.2026. | 06:30Jedni popiju kafu za deset minuta i odmah ustaju, drugi od jedne kafe naprave trosatno druženje, a treći prvo pogledaju gdje je najbolji sto. Pogledajte kako se svaki horoskopski znak ponaša kada sjed…
Desetak minuta mijenja sve: Kako da ujutro izbjegnete žurbu i nervozu
21.08.2026. | 13:51Jutarnja žurba prije odlaska na posao ili školu često može pretvoriti početak dana u stres, ali nekoliko jednostavnih navika i priprema prethodne večeri mogu značajno olakšati svakodnevnu rutinu i sma…
