Oznaka: Navika
Psiholozi pojasnili: Ova navika u komunikaciji u velikoj mjeri utiče na sudbinu braka
24.06.2025. | 20:09Sudbina braka najčešće se odlučuje na osnovu jedne navike u komunikaciji, pojašnjavaju psiholozi. Naime, prema stručnjaku za bračne odnose dr Džonu Gotmanu koji je na Univerzitetu u Vašingtonu proveo …
Jedna navika razara jetru gore od alkohola: Da li ste među onima koji ovo redovno rade?
23.06.2025. | 12:56Mnogo se priča o štetnosti alkohola za jetru, ali postoji jedna uobičajena navika koja joj može naneti još veću štetu. Pre nego pomislite kako je preterivanje voditi evidenciju o sastojcima koje određ…
Stan iz serije “Ljubav, navika, panika” se izdaje za 1.400 evra: Ima 130 kvadrata – evo šta kažu komšije
19.06.2025. | 17:41Kultni četvorosobni stan iz popularne serije “Ljubav navika panika” izdaje se za 1.400 evra mjesečno, kako se pojavila informacija u medijima. Stan se nalazi u Topolskoj 18, adresi koja je…
Ova jutarnja navika pomoći će vam da sagorite višak kilograma: Evo u čemu je “caka”
17.06.2025. | 08:24Ljudi koji žele da izgube višak kilograma uglavnom se fokusiraju na ono što jedu za doručak, a zapravo ne znaju da postoji jedna ključna navika koja može upropastiti njihov napredak. Kada je riječ o p…
Brinite o sebi, ali pametno: Ova navika će vam pomoći da imate miran san
05.06.2025. | 10:11Dr Aragona Đuzepe, medicinski savjetnik u kompaniji ,,Prescription Doctor”, je rekao da iako jutarnje tuširanje „budi čula“, postoje određene prednosti tuširanja uveče. „Tokom dana, vaše tijelo …
Obratite pažnju: Ove četiri navike usporavaju organizam
19.05.2025. | 13:19Metabolizam je ključan za održavanje tjelesne energije i optimalnog zdravlja. Iako genetika i dob igraju ulogu, svakodnevne navike značajno utiču na brzinu metabolizma. Neke rutine, iako naizgled bezo…
Ova navika razara jetru gore nego alkohol: Da li je redovno radite?
15.05.2025. | 13:05Prije nego pomislite kako je pretjerivanje voditi evidenciju o sastojcima koje određena hrana sadrži ili gledanje proizvoda na poleđini, možda činite dobro za svoje zdravlje. Istraživanja su dala obja…
Obratite pažnju: Jedna obična telefonska navika može biti znak depresije
14.05.2025. | 15:09Biće vam teško da nađete nekoga ko se osjeća bolje nakon što provede sate i sate na svom pametnom telefonu, bilo da gleda društvene mreže, pregleda vijesti ili traži informacije. Stalna ažuriranja nis…
Jutarnje ili večernje tuširanje: Šta je bolje za zdravlje?
24.04.2025. | 10:51Ako ste navikli da jutro započinjete tuširanjem, možda je vrijeme da razmislite o promjeni rutine. Prema mišljenju ljekara, jutarnje tuširanje, iako može da razbudi čula, možda ipak nije najbolji izbo…
Iako zvuči previše jednostavno: Ova zdrava navika smanjuje stres i povećava nivo hormona sreće
12.04.2025. | 18:03U pitanju je hodanje, odnosno šetnja. Iako zvuči previše jednostavno da bi bilo efikasno, redovno hodanje ima snažan uticaj na zdravlje mozga, raspoloženje i emocionalnu ravnotežu. Fizička aktivnost p…
Mnogi je nisu ni svjesni: Jedna uobičajena navika mogla bi izazvati probleme na vašem licu
04.04.2025. | 15:13Iako se za higijenu kaže da je pola zdravlja, važno je kako i kojim redoslijedom obavljate svoje jutarnje navike. Naime, jedna uobičajena navika mogla bi nesvjesno uništiti kožu vašeg lica. Naime, dok…
Budite oprezni: Svakodnevna navika može ozbiljno oštetiti vaš vid
02.04.2025. | 16:35Jedna uobičajena navika koju većina ljudi praktikuje u nekom trenutku svog života može uzrokovati ozbiljne komplikacije koje mogu rezultirati slabljenjem vida. Naime, oftalmološkinja Amra Noor nedavno…
