Oznaka: Namirnice
Popularni kućni lijekovi: Ovo su namirnice koje jačaju imunitet
06.02.2025. | 11:25Mnogi popularni kućni lijekovi i namirnice koje se smatraju zdravim možda nisu tako efikasni kao što se vjeruje. Prema istraživanju koje je sproveo Wren Kitchens, veliki broj ljudi vjeruje u mitove o …
Cijene se uduplale: Evo koliko su koštale osnovne namirnice u BiH 2019. godine
05.02.2025. | 10:30Cijene osnovnih namirnica u Bosni i Hercegovini u posljednjih nekoliko godina doživjele su drastičan porast. Ako uporedimo cijene iz 2019. i 2024. godine, jasno je da su poskupljenja bila veoma značaj…
Prepune šećera i soli: Ovo je pet najgorih namirnica za zdravlje, izbjegavajte ih
04.02.2025. | 09:52Alison Gotfrid, nutricionistkinja u “Club Pilates XPRO” rekla je da bi trebalo da izbjegavate sve što je visoko obrađeno, puno šećera ili hemikalija. Ovo je, prema njoj, pet namirnica koje…
Savjeti dijatetičarke: Koliko je kolagen važan i kada je potrebna suplementacija
02.02.2025. | 07:59Kolagen je najzastupljeniji protein u ljudskom organizmu, prisutan u koži, kostima, mišićima, tetivama i krvnim sudovima. Ovaj protein čini oko 40 odsto svih bjelančevina i predstavlja osnovni dio vez…
Hoće li rast minimalca u Srpskoj dovesti do povećanja cijena?
25.01.2025. | 22:05Današnji pregovori o minimalnoj plati u Srpskoj trajali su dugo, ali nakon skoro dva sata – dogovor nije postignut. Zato će konačnu odluku o minimalnoj plati koja će biti diferencirana donijeti …
Ključ njegove vitalnosti: Ibrahimović uz ove namirnice održava svoju snažnu formu
24.01.2025. | 15:56Fudbaler Zlatan Ibrahimović ima 43 godine i u petoj deceniji izgleda kao mladić i u odličnoj je formi, a ključ njegove vitalnosti i energičnosti svakako se krije i u ishrani. Ishrana slavnog fudbalera…
Iznenadila čak i kardiologe: Ova namirnica je prirodni čistač arterija
24.01.2025. | 07:18Zdrave arterije su ključne za optimalno zdravlje srca i cirkulaciju, ali mnogi ljudi ne znaju da postoje prirodna rješenja koja mogu znatno doprinijeti njihovom čišćenju. Među njima se posebno ističe …
Varaju vas kako stignu: Prodavci ovo rade sa namirnicama, a da i ne primijetite
21.01.2025. | 12:06Sigurno vam se desilo da odete u market po voće i zateknete banane koje su već pocrnile ili jabuke koje baš i ne izgledaju svježe? Čak i po povrće koje dugo traje, kao što su crni luk ili krompir, ali…
Stomatolog upozorava: Ovo su namirnice koje uništavaju zube
18.01.2025. | 12:55Pored slatkiša, na koje nas upozoravaju od malih nogu, postoje i druge namirnice koje štete zubima i izazivaju njihovo brže propadanje tokom vremena. Rizik po zube ne predstavljaju samo očigledne slat…
Tako ukusne, a za vaše zdravlje vrlo korisne: Ove namirnice ubrzavaju metabolizam
08.01.2025. | 10:37Mršavljenje nije samo stvar ograničavanja količine hrane, već i odabira obroka koji njeguju tijelo i organizam i pomažu u smanjenju želje za nezdravom hranom. Uključivanje pravih vrsta masti – z…
Samo lagano: Četiri umirujuće namirnice koje će vas opustiti
06.01.2025. | 09:37Baš kao što nam određena pića mogu spustiti tenzije, tako i određena hrana može da pomogne. A poslije napornog dana, opuštajući obrok za koji biste mogli da se odlučite obuhvata namirnice povećavaju s…
Za ove namirnice svi vjeruju da su pune proteina, a to je velika zabluda
05.01.2025. | 10:41Za neke namirnice imamo pogrešno vjerovanje da vrve od proteina. Osim toga, sve češće i negativno utiču na dijete. Proteini su izuzetno važan mikronutrijent u našoj ishrani i bez njih nema normalnog p…
