Oznaka: Namirnice
Jednostavno rješenje! Pomoću ovih namirnica ogrebotine na laminatu će postati prošlost
19.03.2024. | 07:22Laminat je podna obloga koja je najzastupljenija u današnje vrijeme. Lako se postavlja i jednostavno održava. Međutim ima jednu manu, veoma lako se na njemu pojavljuju ogrebotine. Ako primjenite triko…
Deset namirnica za brži rast kose: Redovno konzumiranje može da poboljša kvalitet dlake
18.03.2024. | 08:53Lijepa kosa je jedan od glavnih atributa svake žene i svaka od nas priželjkuje da je kosa njegovana i lijepa, često i bez pretjeranog truda. Iako se trudite sa raznim uljima, maskama, šamponima i slič…
Ne čekajte “sljedeći ponedjeljak”: Ako želite smršati do ljeta, izbacite ove namirnice iz jelovnika
15.03.2024. | 15:35Kako se ljeto približava, mnogi ljudi pokušavaju pronaći idealan način kako izgubiti višak kilograma. Međutim, da bi to postigli, potrebno je donijeti neke zdravije odluke. Kako navodi nutricionistica…
S godinama mnogo toga se mijenja: Ove namirnice su dobre za lijepu i zdravu kožu
15.03.2024. | 15:23Kako starimo, organizam se mijenja, te konstantno treba voditi računa o ishrani i navikama koje utiču na naše zdravlje i izgled. Njen način ishrane nije restriktivan, a temelji se prije svega na razno…
Pomoć u očuvanju zdravlja naših mozgova: Ove namirnice mogu spriječiti demenciju
12.03.2024. | 19:36Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, stopa demencije će u narednim decenijama biti drastično uvećana. Uprkos lošim prognozama, demencija se može spriječiti na neke načine, a jedan od njih…
Nutricionisti savjetuju: Ove tri namirnice smanjuju rizik od demencije
12.03.2024. | 10:19Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, stopa demencije će u narednim decenijama biti drastično uvećana. Uprkos lošim prognozama, demencija se može spriječiti na neke načine, a jedan od njih…
Tri tajne ljepote: Koristite ove namirnice ukoliko želite usporiti starenje vaše kože
10.03.2024. | 18:14Kako stručnjaci objašnjavaju, ono što unosimo u naše tijelo utiče na kvalitet naše kože kako starimo. Ishranom možemo usporiti izgled kože koji dolazi sa starenjem, kao i smanjiti mogućnost pojave bor…
Sadrže trans-masti: Ovo su tri najgore namirnice za mozak
04.03.2024. | 20:18Hrana može biti okidač za zdravstvene probleme. Doktorka Dženin Bovring otkrila je postoje tri namirnice koje bi mogle biti posebno loše za mozak jer sadrže trans-masti. “Transmasne kiseline neg…
Kombinacija ove dvije namirnice čini čuda za probavu i imunitet
04.03.2024. | 18:31Kurkuma i jogurt prepuni su esencijalnih nutrijenata koji mogu koristiti vašem zdravlju na mnogo načina. Kurkuma sadrži kurkumin, snažan antioksidans koji može pomoći u smanjenju upale u tijelu. Dokaz…
Pojedine namirnice u BiH trostruko skuplje nego u EU
03.03.2024. | 22:41Potrošačke cijene u BiH opet bilježe rast. Tako su u januaru ove godine, u prosjeku, porasle za 0,2 posto u odnosu na prethodni mjesec. orazno je da su neke namirnice u osiromašenoj BiH tri puta skupl…
Hrana može biti okidač za zdravstvene probleme: Ovo su tri najgore namirnice za mozak
03.03.2024. | 14:37Hrana može biti okidač za zdravstvene probleme. Doktorka Dženin Bovring otkrila je na TikToku da postoje tri namirnice koje bi mogle biti posebno loše za mozak jer sadrže trans-masti. “Transmasn…
Šest znakova da jedete previše proteina
03.03.2024. | 08:18Proteini su jedni od najvažnijih nutrijenata koje treba uvesti u svoju dnevnu ishranu, ali moguće ih je unijeti previše. Kako znati da ste „preterali“? 1. Loše ste raspoloženi Možda ste se posvađali s…
