Oznaka: Minerali
Jedete jaja svaki dan? Stručnjaci otkrivaju šta to znači za holesterol
07.09.2026. | 23:07Jaja su praktična, zasitna i bogata proteinima, ali ih mnogi i dalje izbjegavaju u svakodnevnoj ishrani zbog straha od holesterola. Postavlja se pitanje da li zaista treba ograničiti njihov unos ili s…
Skriveni simptomi poremećaja elektrolita koji mogu ugroziti život
16.08.2026. | 10:18Elektroliti su esencijalni minerali ključni za gotovo svaku funkciju u našem tijelu, no njihova neravnoteža može proći neprimijećeno sve dok ne izazove ozbiljne zdravstvene probleme. Razumijevanje zna…
Ovo do sada niste čuli! Umjesto vode uzimajte pomfrit
05.08.2026. | 19:36Kada temperature prijeđu 30 stepeni, svi govore isto – pijte što više vode. To nije dovoljno No, stručnjaci upozoravaju da to ponekad nije dovoljno jer tijelo tokom velikih vrućina ne gubi samo tećnos…
Bijeli krompir ima 6 zdravstvenih koristi: Ne izbjegavajte ovu jeftinu hranu, ona sadrži sve što je tijelu potrebno
20.03.2026. | 22:15Krompir se često zanemaruje kao prirodna hrana takva kakva jeste, a kad pogledate kolika pažnja se posvećuje ultra-prerađenim oblicima poput čipsa i pomfrita, nije teško shvatiti zašto. Ugljeni hidrat…
Nema ih baš mnogo: Ove namirnice sadrže vitamin D
13.02.2026. | 09:30Vitamin D se sintetiše u našoj koži kada je izložena suncu. Ovaj nutrijent pomaže da se reguliše način na koji vaše tijelo skladišti minerale i osigurava da se vaše kosti remineralizuju, piše Real Sim…
Tramp želi rijetke minerale: Militanti s američkim oružjem stoje mu na putu
04.02.2026. | 08:22Američki interesi za bakar, litijum i rijetke metale u Pakistanu sudaraju se s rastućom pobunom u pograničnim oblastima, gdje džihadisti koriste oružje ostavljeno nakon povlačenja SAD iz Avganistana. …
Ključni minerali: Trampova administracija pred ulaganjem 1.6 milijardi dolara
26.01.2026. | 20:03Trampova administracija namjerava uložiti 1.6 milijardi dolara u američku kompaniju za ključne minerale, što je najnoviji pokušaj zvaničnika da smanje kinesku dominaciju nad sektorom rijetkih mineral…
Ove namirnice su pune joda: „Melem“ za štitnu žlijezdu
19.10.2025. | 19:28Naš organizam ga ne može sam proizvesti, pa ga moramo unositi putem hrane. Bez joda, štitna žlijezda ne može da proizvodi hormone koji regulišu sve – od metabolizma i temperature tijela, do rasta, raz…
Tu se kriju vitamini i minerali: Nemojte bacati kore ovoga voća i povrća
10.10.2025. | 09:51Mnogi od nas bacaju koru voća i povrća, misleći da je bezvrijedna ili “teška” za jelo. Međutim, upravo u tom dijelu voća i povrća kriju se vitamini i minerali koje ne bi trebalo zanemariti…
Sporazum o mineralima: Amerika pregleda lokacije u Ukrajini
18.09.2025. | 07:26Američka delegacija istražuje rudnike titanijuma, cirkonijuma i hafnijuma u centralnoj Ukrajini kako bi pokrenula prve projekte u okviru novog sporazuma o mineralima između Kijeva i Vašingtona. Predst…
Četiri suplementa koja vam poslije 40. godine mogu biti pravi saveznici
03.08.2025. | 22:02Kada ulazite u četrdesete godine tijelo prolazi kroz brojne promjene koje zahtijevaju novi pristup zdravlju i ishrani. Pored balansirane ishrane, često je neophodno i uvođenje suplemenata koji pomažu …
Reagovala policija: Bez dozvole i koncesije eksploatisao minerale u Srpskoj
17.07.2025. | 10:37Protiv odgovornog lica privrednog društva iz Odžaka čiji su inicijali M. K. podnesen je izvještaj Okružnom javnom tužilaštvu Doboj zbog sumnje da je organizovalo i neovlašteno eksploatisalo mineralne …
