Oznaka: Masti
Da uživate čitavu godinu: Ovako se pouzdano čuvaju čvarci
06.12.2023. | 20:56Ne stignete pojesti sve čvarke prije nego se pokvare? Potrebno je znati pravilan način čuvanja čvaraka. Saznajte kako se čuvaju čvarci koji mogu trajati do godinu dana. Čvarci su popularna delicija ko…
Obratite pažnju! Koji signali ukazuju na to da ne unosimo dovoljno masti u organizam?
13.09.2023. | 13:47Tijelo nam i te kako signalizira da li mu prija naš način života i ishrane, a ovo su znakovi da ne unosite dovoljno masti u svoj organizam. Masti već neko vrijeme imaju lošu reputaciju. Međutim, ma št…
Treba pametno izabrati hranu: Evo šta je glavni razlog dobijanja na težini
18.01.2023. | 20:56Konzumiranje masnoća isključivi je razlog dobijanja na težini i gojenja, nedvosmisleni su rezultati najnovijeg istraživanja. Prema tim rezultatima, proteini i ugljikohidrati nisu odgovorni za stvaranj…
Gdje se najviše gojite? Dio tijela na kojem se sakuplja najviše masti otkriva koja bolest vam prijeti
11.10.2022. | 14:16Višak tjelesne masti nije dobar za naše zdravlje. Međutim, nove studije sugerišu da treba obratiti pažnju na to gdje se masnoća nalazi na tijelu, a ne na količinu. Potkožna masnoća je “bezbjed…
Kafa uoči treninga: Kofein prije vježbanja može povećati sagorijevanje masti
08.04.2021. | 09:08Želite li sagorjeti više masti, pola sata prije početka treninga popijte kafu, kažu znanstvenici, koji su, na temelju manje studije provedene na 15 mlađih muškaraca zaključili da tri miligrama kave po…
Žene će ga obožavati! Ovaj čarobni napitak od đumbira topi masti
10.07.2020. | 16:17Đumbir je važan kuhinjski začin koji ima bezbrojne zdravstvene koristi.
