Oznaka: Magnezijum
Jedan od najvažnijih minerala: Ove namirnice imaju najviše magnezijuma
04.10.2023. | 13:04Mnoge studije pokazuju kako je magnezijum jedan od najvažnijih minerala koji je tijelu neophodan za normalno funkcionisanje. Isto tako, poznato je da manjak magnezijuma može dovesti do neželjenih posl…
Sedam iznenađujućih koristi od svakodnevnog uzimanja magnezijuma
21.09.2023. | 21:59Važno je uvesti vitamine i minerale u svoju dnevnu rutinu ako vam se dogodi da im nedostaje.
Doktorka objašnjava: Šta će vam se dogoditi ako dvije nedjelje pijete magnezijum prije spavanja
25.08.2023. | 17:52Mnogi ljudi iscrpljenost, bolove i druge simptome, povezuju s umorom i stresom, ne znajući da postoji i druga mogućnost. Određeni simptomi koje osjećate, mogu biti povezani s manjkom magnezijuma, o če…
Kako bi pravilno funkcionisali: Ovi znakovi ukazuju da vašem organizmu nedostaje magnezijum
08.09.2022. | 10:23Svi naši vitalni organi zahtijevaju magnezijum kako bi pravilno funkcionisali, i bez njega naše tijelo ne bi moglo pravilno da se razvija. Prema istraživanjima nedostatak magnezijuma može dovesti do o…
Obratite pažnju: Ovo su simptomi koji ukazuju da vašem organizmu nedostaje magnezijum
05.02.2022. | 18:44Magnezijum je mineral koji je izuzetno važan biološki element u našem tijelu.
Trebaju vam samo četiri sastojka: Napitak pun magnezijuma za dobar početak dana
26.01.2022. | 10:12Napitak koji nadoknađuje magnezijum pravi se jednostavno.
Imate upalu mišića? Evo kako da se riješite neprijatnih bolova
22.05.2021. | 12:18Masaža, tople i hladne kupke, kao i hladne obloge mogu pomoći kod smanjenja bola, otoka i povišene temperature u upaljenim mišićima.
Mineral koji pomaže da tijelo funkcioniše normalno: Ove namirnice su bogate magnezijumom
04.05.2021. | 10:21Magnezijum pomaže da tijelo funkcioniše normalno. Preciznije, ovaj mineral je potreban za više od 600 metaboličkih funkcija, a mnogi ljudi ga nemaju dovoljno u organizmu.
