Oznaka: Konzumiranje
Prije ili poslije treninga: Ovo je najbolje vrijeme za konzumiranje proteina
02.06.2025. | 17:56Ako želite izvući maksimum iz treninga i postići najbolje rezultate, važno je da li uzimate proteine prije ili poslije treninga. Kako navode stručnjaci iz Basic Fita, pravo vrijeme za unos proteina …
Strpite se još malo: Izbjegavajte da jedete ovo voće u mjesecu junu
25.05.2025. | 15:40Početkom juna na pijacama i u prodavnicama pojavljuje se sezonsko voće i povrće kao što su nektarine, breskve, kajsije. Međutim, ponegdje se mogu naći i proizvodi koji nisu karakteristični za prvi mje…
Jedno od omiljenih pića na svijetu: Koliko kafa dnevno smijemo popiti?
15.05.2025. | 15:11Kafa je jedno od najčešće konzumiranih pića na svijetu – volimo je zbog ukusa, mirisa i efekta razbuđivanja. Ali često se postavlja pitanje: Koliko je kafa zapravo bezbjedna za svakodnevnu konzu…
Konzumirali lažni alkohol: Najmanje 14 osoba preminulo
13.05.2025. | 11:11Najmanje 14 osoba je preminulo, a šest je hospitalizovano i u kritičnom je stanju nakon konzumacije lažnog alkohola u sjevernoj Indiji, saopštila je danas policija. Sedam osoba je uhapšeno pod sumnjom…
Koliko jaja je bezbjedno pojesti za Uskrs: Nutricionisa daje jasan odgovor
18.04.2025. | 16:19Iako su jaja jedna od najidealnijih namirnica po svim parametrima, i sa njima moramo biti oprezni i nikako ne pretjerivati u konzumaciji. Domaćice širom regiona već su ofarbale ili danas farbaju jaja …
Limun nije preporučljiv uvijek: U ovom slučaju pogoršava stanje organizma
28.01.2025. | 20:16Iako za limun kažu da je jedna od najzdravijih namirnica, ljekari naglašavaju da i sa njegovom konzumacijom morate biti pažljivi. Limun je jedan od najzdravijih plodova koji se često koristi u ishrani…
Problemi u Francuskoj: Udvostručen broj konzumenata kokaina
15.01.2025. | 18:32Broj ljudi koji konzumiraju kokain u Francuskoj se gotovo udvostručio na 1,1 milion, a zaposleni sve više koriste drogu kako bi se izborili sa pritiscima na radnom mjestu, navodi se u izvještaju Vlade…
Izbjegavajte med na prazan želudac: Mnogima je ovo rutina, ali nije zdravo
09.08.2024. | 23:35Med je izuzetno zdrava namirnica, ali on je visoko koncentrovan ugljeni hidrat, i nikako ga ne treba uzimati na prazan želudac, jer mnogo provocira pankreas. Oboljeli od dijabetesa treba da izbegavaju…
Ne jedite brzo: Za koliko želudac „shvati“ da je pun
03.04.2024. | 23:10Dobro sažvaćite hranu i tijelo će vam biti zahvalno. Temeljno žvakanje hrane ima brojne koristi za probavni sistem i usnu duplju. U pauzi na poslu, dok trčite za djecom, u autu… mnogi od nas navikli s…
Postoji određeno vrijeme: Evo kada treba izbjegavati jesti jabuke
21.03.2024. | 16:15Ono što većina ljudi ne zna je da postoji određeno vrijeme kada jabuka postaje kontraproduktivna za tijelo. Kada je najgore vrijeme jesti jabuku? Prednosti konzumiranja jabuka Jabuke su bogate dijeta…
Ovo je lista država u kojima mladi najviše piju alkohol: Hrvati, Srbi i Crnogorci su na spisku
05.02.2024. | 09:47Organizacija za ekonomsku saradnju i razvoj (OECD) sprovela je istraživanje o konzumaciji alkohola među mladima. Naime, istraživanje je pokazalo u kojim evropskim zemljama su mladi od 15 do 16 godina …
Da li je opasno piti kafu dok uzimate antibiotik?
26.01.2024. | 21:52Neki se lijekovi ne smiju se miješati sa određenim stvarima, a među njima se nalazi i kofein. Zapravo, miješanje kafe i antibiotika može dovesti do nuspojava ili uticati na to koliko dobro vaš lijek d…
