Oznaka: Jutro
Kafa ujutro na prazan stomak nije dobra opcija: Doktorka otkrila kako to utiče na organizam
17.10.2025. | 07:36Dr. Ana Gifing, stručnjakinja za prevenciju gojaznosti i metaboličke poremećaje, otkriva ključ za efikasno mršavljenje. Evo nekoliko dragocjenih savjeta koje dijeli: O vodi: Doktor Gifing odbacuje mit…
Mali rituali koji će vam promijeniti život: Evo kako započeti jutro bez stresa
15.10.2025. | 16:21Način na koji započnemo dan često određuje ton za sve što slijedi. Jutarnji rituali nisu samo rutina, oni su temelj mentalne jasnoće, emocionalne stabilnosti i fizičke energije. U vremenu kada tempo ž…
Jutarnji ritual: Ana Ivanović otkrila recept za svoj omiljeni smuti VIDEO
07.10.2025. | 08:33Ana Ivanović je na svom Instagramu podijelila trenutak iz svog jutarnjeg rituala, i odmah nas podsjetila zašto je njen stil života tako inspirativan. Nekadašnja teniska šampionka, a danas posvećena ma…
Sutra se očekuje veoma hladno jutro: Tokom dana padavine povremeno
02.10.2025. | 14:48U Bosni i Hercegovini sutra će, nakon veoma hladnog jutra, biti umjereno do pretežno oblačno sa kišom i snijegom na planinama, dok se u drugom dijelu dana očekuje razvedravanje. Ujutru će na sjeveroza…
Hladno jutro širom BiH: U jednom mjestu nula stepeni
30.09.2025. | 10:27Širom Bosne i Hercegovine jutros je bilo hladno, a u Sokocu je, prema podacima meteorologa, u osam časova izmjereno nula stepeni. Samo dva stepena više bila su u Livnu. Tri stepena su izmjerena u Bugo…
Promjenljivo jutro, sunčano i toplije popodne: Temperatura do 31 stepen
04.09.2025. | 07:35Prema prognozi Hidrometeorološkog zavoda Republike Srpske, danas će u Republici Srpskoj tokom jutra biti promjenljivo oblačno, dok se na jugu očekuje vedro vrijeme. Oko rijeka i u kotlinama moguća je …
Jedna od omiljenih voćki: Evo zašto bi svako jutro trebalo pojesti jabuku
27.08.2025. | 12:33Jabuke su među omiljenim voćem na svijetu. Skoro 100 miliona tona jabuka se proizvodi širom svijeta svake godine. Dolaze u raznim bojama, ukusima i teksturama i odavno se povezuju sa zdravim načinom ž…
To nije slučajnost: Zašto je krvni pritisak najviši ujutru
22.08.2025. | 19:20Možda ste primijetili da vam je krvni pritisak ujutru viši nego u drugim dijelovima dana. To nije slučajnost. Naš organizam ima svoj unutrašnji sat, pa se pritisak tokom spavanja smiruje, a čim otvori…
Za dobru energiju: Ovi napici su najzdraviji da se piju ujutru – evo zašto
18.07.2025. | 09:29Jutro je vrijeme kada tijelu treba nježan početak dana, stabilna energija, kontrola šećera u krvi i laka probava. Ipak, neke naizgled bezazlene jutarnje navike, poput ispijanja gaziranih voćnih sokova…
Ova jutarnja navika pomoći će vam da sagorite višak kilograma: Evo u čemu je “caka”
17.06.2025. | 08:24Ljudi koji žele da izgube višak kilograma uglavnom se fokusiraju na ono što jedu za doručak, a zapravo ne znaju da postoji jedna ključna navika koja može upropastiti njihov napredak. Kada je riječ o p…
Nije u pitanju doručak: Ovo prvo jutarnje pravilo topi salo
16.06.2025. | 09:31Ljudi koji žele da izgube višak kilograma uglavnom se fokusiraju na ono što jedu za doručak, a zapravo ne znaju da postoji jedna ključna navika koja može upropastiti njihov napredak. Kada je riječ o p…
Ni odlazak na posao ne pada teško: Jutarnja vježba od pet minuta vratiće vam želju za životom
11.06.2025. | 11:18Surja Namaskara, poznata kao Pozdrav Suncu, nije samo niz od dvanaest joga položaja – ona je put ka obnovljenoj energiji, fizičkoj snazi i mentalnom balansu. Ova drevna praksa povezuje nas sa životvor…
