Oznaka: Jetra
Koliko alkohola jetra može da preradi za sat vremena
21.03.2026. | 21:47Dok uživamo u druženjima i pićima, važno je znati koliko stvarno alkohol utiče na naše tijelo. Iako se ponekad činimo da možemo „držati tempo“, tijelo ima svoja ograničenja – a jetra je tu ključna. Dr…
Zablude o holesterolu: Problem masne jetre često posljedica previše slatkiša i bijelog brašna, a ne jaja i masnoće
16.03.2026. | 18:21Godinama slušamo da su jaja, slanina i masna hrana najveći neprijatelji holesterola. Međutim, prema riječima nutricioniste Predraga Nenadića, problem često uopšte nije tamo gdje ga većina ljudi traži…
Ako primjetite ovih 8 znakova, vaša jetra ne radi kako treba
14.03.2026. | 09:27Jetra je jedan od najvažnijih i najaktivnijih organa u tijelu, jer učestvuje u brojnim procesima, uključujući detoksikaciju krvi, skladištenje hranljivih materija, proizvodnju žuči i regulaciju metabo…
Bolest koja pogađa trećinu odraslih mnogi otkriju tek kad preraste u rak
23.02.2026. | 22:14Čak 20 do 30 odsto odraslih ima hroničnu bolest jetre, najčešće masnu jetru, a većina toga nije ni svjesna dok bolest ne pređe u cirozu ili rak. Na to je upozoreno u Zagrebu na međunarodnom skupu o zd…
Mislite na zdravlje: Šest razloga da odmah uzmete cveklu i pomognete sebi
21.02.2026. | 15:09Cvekla je jedno od najboljih povrća. Posljednjih godina postaje sve popularnija, često se koristi u sokovima i smutijima, u kombinaciji sa raznim voćem i povrćem. Ovo je dobar trend s obzirom na mnoge…
Čuvajte zdravlje: Ovi sokovi stimulišu obnavljanje ćelija jetre
20.02.2026. | 21:19Priprema soka od šargarepe može biti efikasna za detoksikaciju i regeneraciju jetre, posebno kod osoba koje imaju masnu jetru. Sok od šargarepe trebalo bi piti na prazan stomak jer podstiče izlučivanj…
Zdravlje ulazi na usta: Sok koji čisti jetru i jača srce – evo kako da ga pripremite
20.02.2026. | 11:27Nekada nismo trčali za svakim lijekom, nego smo zdravlje tražili u bašti. Ovaj domaći sok od cvekle se decenijama pravi čim pritisak krene da zeza ili osjetite da ste malaksali. Bake su ga ostavljale …
Pijte ga na prazan stomak: Priprema ovih sokova može biti efikasna za zdravlje vaše jetre
17.02.2026. | 10:43Priprema soka od mrkve može biti efikasna za detoksikaciju i regeneraciju jetre, posebno kod osoba koje se suočavaju s masnom jetrom. Sok od mrkve trebalo bi piti na prazan stomak jer podstiče izlučiv…
Pomalo podsjeća na crni luk: Ovo nepopularno povrće je “melem” za jetru
16.02.2026. | 21:53Stručnjaci sve češće skreću pažnju na komorač. Obilan ručak koji je razmazio čula, često se završava neprijatnim osjećajem težine u stomaku. Ljudski organizam ima sopstvene mehanizme da se izbori sa t…
Oprez! Jetra najviše strada od ove navike, a nije alkohol
09.02.2026. | 10:40Šećeri i slatka pića, rafisinisani ugljeni hidrati i prerađena hrana, crveno meso i alkohol uništavaju jetru. Jetra najviše strada od njih. Šta ne voli vaša jetra? Ne voli pet stvari, i od njih jetra …
Zlatno mlijeko se pravi za samo 10 minuta: Čuva srce, čisti jetru, jača imunitet
31.01.2026. | 08:24Zlatno mlijeko ima samo nekoliko sastojaka, a žuto-zlatnu boju daje začin kurkuma. Vjeruje se da je ovaj napitak odličan za jačanje imuniteta, ali i pomaže kod mnogih drugih tegoba. Ovo mlijeko se u I…
Oprez! Jetra najviše strada od ove navike, a nije alkohol
13.01.2026. | 10:53Šta ne voli vaša jetra? Jetra najviše strada od ovih pet vrsta namirnica, one su najpogubnije – izbacite ih što prije ili ih svedite na najmanju moguću mjeru. Nekada nam je teško da se odreknemo pojed…
