Oznaka: Jelo
Ove tri grickalice su najzdravije: Jedite ih bez griže savjesti i koliko god hoćete
03.04.2025. | 09:34Iako mnoge grickalice nisu nešto posebno zdrave, postoje i zdrave koje su daleko bolje nego one iz kesice. Umjesto čipsa i industrijski obrađenih grickalica koje obično nude samo prazne kalorije i osj…
Čuveni doktor tvrdi: Omiljeno srpsko jelo najbrže topi salo oko stomaka
02.04.2025. | 15:52Čak i za one koji redovno vježbaju, ponekad je veoma teško da se oslobode masnih naslaga na stomaku i bokovima. Često se kaže da se „ravan stomak stvara u kuhinji“, pa nailazimo na savjete o namirnica…
Prebrzo jedenje ima skrivene rizike
26.03.2025. | 22:00Stručnjaci se obično fokusiraju na vrstu hrane koju treba konzumirati kako bi se poboljšalo zdravlje, ali brzina kojom jedete je podjednako važna – posebno ako svoje dnevne obroke završavate za 20 min…
Usporite sa jelom: Еvo šta se dešava u organizmu ako prebrzo jedete
25.03.2025. | 09:02Stručnjaci se obično fokusiraju na vrstu hrane koju možete jesti kako biste poboljšali svoje zdravlje, ali brzina kojom jedete je jednako važna, posebno ako dnevne obroke unosite za 20 minuta i manje…
Za bolji vid i krvnu sliku: Konzumirajte ovu namirnicu
24.03.2025. | 18:03Jedna je od najzdravijih vrsta lisnatog povrća, nema veliku energetsku vrijednost ali ima odličnu kombinaciju tradicionalnih vitamina i minerala, fitonutrijenata i dijetalnih vlakana. Veoma je korisna…
Za lagan početak sedmice: Spremite male slane sendviče
24.03.2025. | 06:50Sendiči su idealni za sve prilike doručak, večera, izlet. Potrebno je: 1 pakovanje lisnatog tijesta 130 g salame po izboru 130 g kačkavalja tanko isečenog 1 žumanac nekoliko čeri paradajza malo susama…
Zdravlje i energija na prvom mjestu: Probajte ovu vitaminsku bombu
23.03.2025. | 06:50Spoj ovih sastojaka daje fenomenalan ukus. Potrebno je: 1 veća mrkva 1 veća jabuka 3-4 suve šljive 3-4 suve urme 2 kašike brusnica 1 manji limun – sok Priprema Očistite mrkvu, pa je isjeckajte, …
Jednostavno neodoljiv: Pileći batak na drugačiji način
22.03.2025. | 06:50Ukusni bataci na poseban način. Potrebno je: 2 komada pilećih bataka sa karabatakom 800 g mrkve 1 šolja riže 2 kašike masti 1/2 kašičice karija 250 ml neutralne pavlake za kuvanje 1 kašika suvog začin…
Za post na vodi: Pašteta od mrkve, krompira i kikirikija
21.03.2025. | 06:50Odličan prijedlog za doručak, užinu ili večeru. Potrebno je 400 g krompira 200 g mrkve 250 g pečenog slanog kikirikija 1 kašičica senfa 2 kašičice sušenog bosiljka 2 kašičice belog luka u prahu (ili p…
Za slatku sredinu radne sedmice: Čokoladni kolač sa malinama
20.03.2025. | 06:50Zasladite sredinu sedmice. Sastojci 1,5 šolja (od 200 ml) kisele vode 1,5 šolja šećera 1/2 šolje ulja 1 kesica praška za pecivo 1 kesica vanilin šećera 3 kašike džema od kajsija 3 kašike kakaoa 2 šolj…
Ukusno i zdravo: Posni sataraš sa šampinjonima
19.03.2025. | 06:50Zdravo, ukusno i lagano jelo savršeno za dane posta. Potrebno je: 1 glavica crnog luka 200 g šampinjona 3 veće crvene paprike 200 ml soka od paradajza po potrebi ulje (za prženje) po ukusu suvi biljni…
Ovo je jedino jelo koje Tito nije mogao da gleda očima: “To ne mogu da jedem”
14.03.2025. | 12:52Bivši predsjednik Jugoslavije, Josip Broz Tito, bio je poznat kao veliki hedonista. Iako nije bio pretjerano probirljiv kada je hrana u pitanju, jedno jelo je kategorički odbijao da stavi u usta. Njeg…
