Oznaka: Jelo
Ovsene pahuljice kao štit: Kako jednostavan jutarnji izbor smanjuje upale u organizmu
06.10.2026. | 07:36Ovsene pahuljice mogu da budu jedan od najjednostavnijih načina da doručak obogatite sastojcima koji podržavaju zdravlje. Onkolog dr Andre Goj posebno ističe ovsene pahuljice od cijelog zrna, koje obe…
Jedan predivan recept za danas: Kremasta čorba koju morate probati
04.10.2026. | 06:50Kremasta čorba od pečene bundeve i batata Ova čorba je puna ukusa, a pečenje povrća u rerni daje joj poseban, karamelizovan šmek koji klasično kuvanje ne može da postigne. Sastojci: Glavni sastojci: 8…
Tajna prave domaće pizze: Kako da dobijete hrskavu koricu kao iz najbolje picerije
03.10.2026. | 06:50Malo je jela koja, poput sveže pečene pizze, mogu tako lako da probude sva čula i okupe celu porodicu oko stola. Miris topljenog sira, sočnog paradajza i aromatičnog bosiljka budi uspomene na italijan…
Ovo prosto morate probati: Recept za savršenu kremastu Karbonaru
01.10.2026. | 06:50Evo recepta za savršenu, kremastu autentičnu Italijansku Karbonaru (Spaghetti alla Carbonara). Za razliku od verzija sa pavlakom, ova prava rimska verzija dobija svoju kremastost isključivo od kombina…
Recept da ,,prste poližete”: Najkremastija pasta koju prosto morate probati!
30.09.2026. | 06:50Kremasta pasta sa piletinom, spanaćem i sušenim paradajzem. Ova kombinacija ukusa je neverovatno bogata, priprema se u jednom tiganju i gotova je za 25 minuta! Sastojci (za 4 osobe) Testenina: 400 g t…
Dajte svom mozgu dovoljno vremena… Evo šta se dešava u organizmu ako prebrzo jedemo
27.09.2026. | 19:12Posljedica brzog jedenja može biti veliki osjećaj neprijatnosti, problemi s varenjem i pojava refluksa, simptoma prilikom kojeg dolazi do svojevrsnog vraćanja hrane i želučanih sokova iz želuca nazad …
Umjesto čipsa uveče pojedite ovu grickalicu: Crijeva će vam biti zahvalna
09.09.2026. | 21:46Ako uveče često posežete za čipsom, šaka pečenih leblebija mogla bi biti mnogo bolji izbor. Bogate su vlaknima, a uz dovoljan unos vode mogu pomoći normalnom varenju i redovnom pražnjenju crijeva. Zaš…
Hrana igra važnu ulogu: Pet jesenjih namirnica koje čuvaju mozak i jačaju pamćenje
07.09.2026. | 18:46Prema podacima američkog Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), oko deset odsto ljudi starijih od 45 godina primjećuje da im pamćenje slabi, a ishrana može imati važnu ulogu u očuvanju zdravlj…
Tvrdo meso postaje mekano: Japanski trik traži samo jedan sastojak
29.08.2026. | 18:38Nježan biftek ne mora da počne kod mesara sa najskupljom vitrinom. Postoji japanski trik za biftek koji od tvrdog reza pravi mekano meso, a sve što traži jeste jedan sirov sastojak koji stoji u svakoj…
Zdravstveni rizici: Šta se dešava u tijelu ako prebrzo jedemo?
24.08.2026. | 17:40Posljedica brzog jedenja može biti veliki osjećaj neprijatnosti, problemi s varenjem i pojava refluksa, simptoma prilikom kojeg dolazi do svojevrsnog vraćanja hrane i želučanih sokova iz želuca natrag…
Svadbeni jelovnik Jugoslavije iz 1969. godine oduševio mreže: “Al’ se nekad dobro jelo”
19.08.2026. | 15:37Dok današnje svadbe često prati rasprava o visokim cijenama, luksuznim salama i menijima, fotografija jednog svadbenog jelovnika iz 1969. godine podsjetila je mnoge na to kako su izgledale svečane več…
Važno za zdravlje majke i pravilan razvoj bebe: Evo šta jesti u prvom tromjesečju trudnoće
15.08.2026. | 16:25Pravilna ishrana u trudnoći važna je za zdravlje majke i pravilan razvoj bebe, jer organizam koristi hranljive materije iz hrane za rast i snagu. U prvom tromjesečju najvažnije je birati raznovrsne na…
