Oznaka: Jelo
Dobar izvor vitamina D: Tri vrste hrane koju trebate jesti zimi
12.12.2025. | 20:55Vitamin D je izuzetno važan za ljudski organizam – on jača imunološki sistem, bori se protiv infekcija, poboljšava raspoloženje i smanjuje rizik od dobijanja nekih hroničnih bolesti. Ključan je …
Kardiolog tvrdi: Ovo je najbolja večera za zdravlje srca
12.12.2025. | 14:31Održavanje zdravlja srca uveliko zavisi od prehrane, uz genetiku i navike poput izbjegavanja cigareta, smanjenja stresa i redovnog kretanja. Kardiolog Kunal Lal naglašava da je najvažnije birati namir…
Prava nutritivna bomba: Evo šta se dešava u organizmu ako svakog dana jedemo jaja
07.12.2025. | 14:03Jaja su jedna od onih namirnica koju ćete pronaći u gotovo svakom frižideru. Neizostavan su dio doručka, ali koriste se i u brojnim slanim jelima za ručak i večeru te kao ključni sastojak u poslastica…
Za prste polizati: Pečena krilca
06.12.2025. | 06:50Potrebno je: 9 krilaca 1 kašika začina za piletinu 1 kašičica origana 1 kašičica univerzalnog suvog začina 1/2 kašičice aleve paprike po potrebi ulje 1 kašičica soli I još: 1 kg krompira1 kašika unive…
Lagani posni ručak: Boranija bez mesa
04.12.2025. | 06:50Potrebno je: 450 g boranije 3 krompira 1 šargarepa 1 kolut (debljine oko 4-5 mm) korena celera po potrebi ulje 1 kocka za supu 1 kašičica paradajz koncentrata 1 kašičica aleve paprike po potrebi unive…
Bolesni ste? Nikako ne jedite ovu hranu
29.11.2025. | 18:44Sljedeći put kad osjetite grlobolju, kijanje ili temperaturu: pažljivo birajte šta jedete. Neki kada osjete prve simptome prehlade, izgube apetit i ništa ne mogu da pojedu, dok se kod nekih želja za h…
Omiljena grickalica: Da li je zdravo jesti kokice?
27.11.2025. | 19:44Kada se mala zrnca kukuruza zagriju, pretvaraju se u one hrskave i mirisne grickalice koje svi volimo – kokice. Neki ih smatraju pravim superjunakom među namirnicama, jer su bogate vlaknima i im…
Ovo je njena tajna vitke linije: Evo šta Viktorija Bekam jede svaki dan
24.11.2025. | 18:03Uprkos utisku o svom luksuznom životu, Viktorija Bekam ne počinje dan glamuroznim obrocima. Naprotiv, modna dizajnerka i bivša pop ikona izabrala je jednostavan, zdrav doručak koji iznenađuje svojom s…
Ništa bez čvaraka! Savići zasukali rukave i otkrili najbolji recept FOTO/VIDEO
14.11.2025. | 14:49Vjerovatno će i ove zime biti papreno skupi, ali ni to nije motiv što se svake zime zasuču rukavi i prave čvarci. Stvar je u tome što se bez njih svinjokolj ne može ni zamisliti, kažu za BL portal Sav…
Recept dana: Gratinirani krompir
14.11.2025. | 06:50Danas vam donosimo recept za pripremu granitiranog krompira. Sastojci: 1 kg krompira 300 ml pavlake za kuvanje 150 ml mlijeka 2 čena bijelog luka 100 g rendanog sira 30 g putera so i biber prstohvat m…
Kralj salata: Svi ga jedemo zimi, ali malo ko zna šta kiseli kupus zapravo radi tijelu
06.11.2025. | 09:12Kečap ili senf? Ni jedno ni drugo, reći će ljubitelji kiselog kupusa. Za mnoge je upravo on kralj među dodacima uz meso, krompir ili povrće. Da li je kiseli kupus zaista toliko zdrav koliko se tvrdi? …
Sa ovim nećete promašiti: Pileći paprikaš sa tjesteninom
06.11.2025. | 06:50Potrebno je: 600 g pilećeg mesa 1 glavica crnog luka 1 paradajz 1 paprika 2 kašike crvene mljevene paprike po potrebi so 1 kašika suvi biljni začin 1 kašika brašna 1 kašika kisele pavlake 2 kašike mas…
