Oznaka: Holesterol
Smanjuju holesterol i krvni pritisak: Istraživanja pokazala zašto su začini dobri za zdravlje
11.06.2021. | 19:35Dva nova istraživanja Američkog društva za prehranu (ASN) utvrdila su da konzumiranje začina i njihovo uključivanje u prehranu donosi brojne koristi za zdravlje, od pozitivnih protuupalnih dejstava do…
Koliko god da žurite: Ovo nikad ne stavljajte u mikrovalnu
22.03.2021. | 17:03Većina ljudi u nedostatku vremena posegne za najbržom varijantom zagrijavanja hrane – u mikrotalasnoj, međutim, to nije uvijek najbolja opcija, a posebno za ove namirnice…
Redovno neka budu na vašem jelovniku: Namirnice koje pomažu u snižavanju holesterola
13.02.2021. | 17:45Iako holesterol u osnovi nije loš za nas, zdravstveni stručnjaci kažu da visoki nivou određene vrste holesterola mogu prouzrokovati nakupljanje masnih kiselina u arterijama, što može dovesti do ozbilj…
Jedite ih umjereno: Sjemenke bundeve snižavaju holesterol i šećer u krvi, ali to nije sve
26.10.2020. | 10:23Sjemenke bundeve snižavaju količinu lošeg holesterola u krvi, ali treba ih jesti umjereno jer se u 100 grama skriva oko 450 kalorija.
Pripazite: Ova promjena ukazuje da je holesterol iznad granice
05.09.2020. | 17:59Tijelu je potrebna mala količina holesterola u krvi kako bi ga koristilo za stvaranje hormona poput estrogena i testosterona i za pomoć metabolizmu da efikasno radi.
