Oznaka: D vitamin
Zdravo jeste, ali budite oprezni: Velike količine ribljeg ulja mogu izazvati ove tegobe
26.11.2025. | 11:11U idealnim uslovima, svi bismo svoje nutritivne potrebe zadovoljavali isključivo ishranom, bez potrebe za dodacima. Međutim, većina ljudi ipak ne unosi dovoljno ključnih nutrijenata putem hrane, pa po…
Pretjerana konzumacija vitamina kojeg mnogi koriste može da uzrokuje ozbiljno trovanje
14.09.2025. | 10:13Vitamin D je ključan za zdravlje kostiju, mišića, srca i imuniteta, ali prevelik unos može izazvati ozbiljne probleme. Najčešće ga ljudi uzimaju kao dodatak ishrani, naročito zimi kada ima manje sunče…
Ključan za zdravlje kostiju: Ove dvije namirnice sadrže više vitamina D od mlijeka
09.09.2025. | 20:12Mlijeko se često smatra glavnim izvorom vitamina D, ali postoje namirnice koje ga u prirodnom obliku imaju znatno više. Vitamin D je ključan za zdravlje kostiju, jak imunitet i ravnotežu hormona, pa v…
Ljudi pate od nedostatka vitamina D: Ni ne slutite koliko je važan za imunitet
14.08.2025. | 11:28Više od 50 odsto evropske populacije pati od nedostatka vitamina D, pokazuju istraživanja, a korišćenje krema sa zaštitnim faktorom smanjuje sintezu ovog “sunčevog vitamina“ za više od 90 odsto…
Šest znakova koji ukazuju da vam fali vitamin D
10.02.2024. | 22:30Vitamin D jedan je od ključnih vitamina, koji mnogima nedostaje tokom zimskih mjeseci jer smo manje izloženi sunčevoj svjetlosti, a i dani su kraći. Nizak nivo ovog vitamina može dovesti do niza zdrav…
Trebaju li države poslušati naučnike i dodati vitamin D u hljeb i mlijeko
01.11.2020. | 07:48Naučnici u Velikoj Britaniji su pozvali ministre u vladi da odobre dodavanje vitamina D uobičajenoj hrani poput hljeba i mlijeka kako bi pomogli u borbi protiv koronavirusa.
