Oznaka: D vitamin
Pretjerana konzumacija vitamina kojeg mnogi koriste može da uzrokuje ozbiljno trovanje
14.09.2025. | 10:13Vitamin D je ključan za zdravlje kostiju, mišića, srca i imuniteta, ali prevelik unos može izazvati ozbiljne probleme. Najčešće ga ljudi uzimaju kao dodatak ishrani, naročito zimi kada ima manje sunče…
Ključan za zdravlje kostiju: Ove dvije namirnice sadrže više vitamina D od mlijeka
09.09.2025. | 20:12Mlijeko se često smatra glavnim izvorom vitamina D, ali postoje namirnice koje ga u prirodnom obliku imaju znatno više. Vitamin D je ključan za zdravlje kostiju, jak imunitet i ravnotežu hormona, pa v…
Ljudi pate od nedostatka vitamina D: Ni ne slutite koliko je važan za imunitet
14.08.2025. | 11:28Više od 50 odsto evropske populacije pati od nedostatka vitamina D, pokazuju istraživanja, a korišćenje krema sa zaštitnim faktorom smanjuje sintezu ovog “sunčevog vitamina“ za više od 90 odsto…
Šest znakova koji ukazuju da vam fali vitamin D
10.02.2024. | 22:30Vitamin D jedan je od ključnih vitamina, koji mnogima nedostaje tokom zimskih mjeseci jer smo manje izloženi sunčevoj svjetlosti, a i dani su kraći. Nizak nivo ovog vitamina može dovesti do niza zdrav…
Trebaju li države poslušati naučnike i dodati vitamin D u hljeb i mlijeko
01.11.2020. | 07:48Naučnici u Velikoj Britaniji su pozvali ministre u vladi da odobre dodavanje vitamina D uobičajenoj hrani poput hljeba i mlijeka kako bi pomogli u borbi protiv koronavirusa.
