Oznaka: Buđenje
Medicinski fenomen: Ako se budite između tri i četiri sata ujutro – ne brinite VIDEO
10.04.2024. | 07:31Često se budite između tri i četiri sata ujutro? Ne brinite, to nije slučajno – iza toga stoji medicinski fenomen. Buđenje u isto vrijeme tokom noći povezano je s nivoima naših hormona, tačnije s inte…
Priroda najavila buđenje: Danas je prvi dan proljeća
20.03.2024. | 08:45Danas je proljetna ravnodnevnica kada se prema astronomiji obilježava prvi dan proljeća. U vrijeme ravnodnevnice, dvije Zemljine hemisfere podjednako primaju sunčeve zrake. Često se kaže da su noć i d…
Imate problem sa buđenjem? Evo kako da ustanete ranije, lakše i sa više energije
15.03.2024. | 10:37Način na koji počinjemo jutro može snažno uticati na to kako se osjećamo tog dana. Ako se svakog jutra budite prekasno i bez energije, velika je vjerovatnoća da ćete cijeli dan biti bezvoljni i pod st…
“A viđi ovo, cijela Juga se probudila prije nas”: Crnogorci duhoviti i nakon zemljotresa
14.03.2024. | 08:57Jak zemljotres jačine 5,7 stepeni po Rihteru pogodio je jutros Crnu Goru i probudio građane Srbije, BiH, Hrvatske… Dok tlo i dalje drhi, tamošnji stanovnici šale se kako su se širom regiona ogla…
Zatražio hitnu medicinsku pomoć: Napio se i zaspao – nakon buđenja uslijedio je pakao
14.02.2024. | 20:57Muškarac (44) iz Tajvana zaspao je u neprirodnom položaju nakon što je, pod uticajem alkohola i koristeći lijekove za nesanicu, zauzeo položaj koji pritiska očnu jabučicu. Nakon trodnevnih bolova i gu…
Budite se s glavoboljom? Evo šest mogućih uzroka
11.11.2023. | 10:46Ako legnemo s glavoboljom, velika je vjerovatnoća da će do jutra popustiti. Međutim, nisu svi te sreće. Prema istraživanjima, jedna od trinaest osoba budi se s glavoboljom, a postoji nekoliko razloga …
Buđenje i poziv za dalju akciju: Evo treba li jutarnju kafu pratiti i čaša vode
31.10.2023. | 12:21Šolja jutarnje kafe za većinu je pojam početka dana. To je prvi korak, koji usmjerava sve dalje. Jutarnja kafa je buđenje i poziv za dalju akciju. No, važno pitanje jeste da li jutarnju kafu treba pit…
Ustajanje iz kreveta sve je teže: Trikovi kako da se brže i lakše razbudite
24.10.2023. | 07:47Dani kada sunčeva svjetlost prodire kroz naše prozore svakog jutra prije nego što nam se oglasi alarm su iza nas. Ustajanje iz kreveta je sve teže, a pravi razlog krije se u prirodi. Stoga, nije loše …
Mnogi doživljavaju ovaj fenomen: Zašto se budimo trenutak prije nego što se alarm oglasi
04.07.2023. | 13:30Ima onih koji moraju navijati nekoliko alarma (jer jedan nije dovoljan da ih probudi), ima onih koji se bude neposredno prije nego što se alarm oglasi, a ima i ljudi kojima alarm uopšte nije potreban…
Šta uzrokuje buđenje u toku noći? Evo šta ne treba da uradite kada se to desi
25.04.2023. | 13:34Šta uzrokuje noćno buđenje? Buđenje usred noći je zapravo normalno. “Svi se bude usred noći. Normalni ciklusi spavanja su takvi da svi ulazimo u vrlo plitku fazu budnosti nekoliko puta tokom noć…
Mnogi nisu svjesni koliko je štetno: Ovo skoro svi rade čim se probude
05.04.2023. | 08:32Ispijanje kafe na prazan želudac nije jedina štetna jutarnja navika koju praktikujemo. Naime, danas gotovo da nema osobe koja ne uzme telefon čim otvori oči. Tu se ne radi samo o isključivanju alarma…
Muku mučite sa buđenjem? Poslušajte savjete stručnjaka
22.01.2023. | 08:18Tokom zime, mnogi od nas imaju poteškoće sa buđenjem, a još teže sa ustajanjem. Alarm često isključujemo, te se na kraju ne osjećamo nenaspavano.
