Zdravlje i Savjeti

Postporođajna depresija: Simptomi koje ne treba zanemariti nakon porođaja

29.06.2026. | 07:27

Simptome postporođajne depresije razvije između 10 i 15 odsto žena nakon porođaja, a stručnjaci upozoravaju da mnoge porodilje zbog straha od osude i dalje odgađaju traženje pomoći, iako pravovremena …

Starinska popara na ljetni način: Od starog hljeba do ukusnog obroka

29.06.2026. | 06:50

Sastojci: -300 g starog hljeba -250 ml mlijeka -100 g sira -kašika maslaca Priprema: Hljeb preliti toplim mlijekom, dodati maslac i izmrvljeni sir. Kratko promiješati i poslužiti. Savjet Dodajte svjež…

Potočarka je najzdravije povrće na svijetu. Jedina je namirnica koja je osvojila savršenih 100 od 100 poena

28.06.2026. | 19:34

Ako ste se zapitali koje je povrće najzdravije na svijetu, odgovor bi vas mogao iznenaditi, jer se može desiti da za tu biljku nikada niste ni čuli. Odgovor glasi – potočarka. Potočarka (watercress) j…

Klima u stanu: Stručnjaci otkrivaju kada rashlađivanje pomaže, a kada može štetiti zdravlju

28.06.2026. | 15:38

Klimatizacija je danas postala gotovo neizostavan dio svakodnevice, posebno tokom ljetnih mjeseci kada temperature dostižu ekstremne vrijednosti. Mnogi se ipak pitaju može li cjelodnevni boravak u kli…

Kardiolog upozorava: Ove greške na vrućini mogu biti veoma opasne

28.06.2026. | 12:07

Dolaskom tropskog talasa i visokih temperatura ljekari upozoravaju da ekstremna vrućina može ozbiljno ugroziti zdravlje, posebno kod osoba sa kardiovaskularnim oboljenjima, starijih građana i hronični…

Izreka nije slučajna: Evo zašto se kaže “zdrav kao dren” FOTO

28.06.2026. | 11:39

Izreka “zdrav kao dren” duboko je ukorijenjena u našem jeziku, svjedočeći o izrazitoj otpornosti biljke koja živi i duže od dvije stotine godina. Uprkos tome što dren (Cornus mas) samonikl…

Bol u lijevoj strani glave: Kada je bezazlena, a kada znak za uzbunu

28.06.2026. | 09:32

Glavobolja koja se javlja samo na lijevoj strani glave može imati različite uzroke od stresa i umora do migrene, neuroloških poremećaja i ozbiljnih zdravstvenih stanja. U većini slučajeva bol se može …

Mirisna teletina ispod peke: Nedjeljni ručak za okupljanje porodice

28.06.2026. | 06:50

Sastojci: -1 kg teletine -krompir -mrkva -luk -ruzmarin -ulje Priprema: Meso i povrće začiniti i peći poklopljeno oko dva sata dok ne omekšaju. Savjet Tajna sočnog mesa je da ga ne okrećete prečesto t…

Slavski kolač za Vidovdan na poseban način: Oduševićete goste, svi će vam tražiti ovaj recept

27.06.2026. | 22:34

Praznik Vidovdan u srpskoj kulturi ima poseban značaj. Obilježava se i kao vjerski i kao državni praznik, a mnogima u Srbiji je on i krsna slava. Kao i uvijek, pada u vrijeme Petrovdanskog posta, stog…

Najbolji dodatak čaši vode koji pomaže i tokom najvećih vrućina

27.06.2026. | 21:54

Visoke temperature podstiču pojačano znojenje, a sa njim tijelo ne gubi samo vodu, već i važne minerale. Tokom ljetnih vrućina jedna od najvažnijih stvari koje možemo učiniti za svoje zdravlje jeste d…

Ubod krpelja ne treba zanemariti: Evo kako ga pravilno ukloniti i koje greške mogu povećati rizik od infekcije

27.06.2026. | 19:29

Boravak u prirodi, parkovima, pored rijeka ili na travnatim površinama tokom toplijih mjeseci povećava mogućnost kontakta sa krpeljima. Iako većina uboda ne dovodi do razvoja bolesti, stručnjaci upozo…

Prije usisavanja pospite tepih ovim začinom: Jednostavan trik nakon kojeg će dom satima prijatno mirisati

27.06.2026. | 19:18

Koliko god redovno usisavali i provjetravali prostorije, tepisi lako upijaju mirise iz kuhinje, od kućnih ljubimaca, vlage i svakodnevnog života. Zato mnogi traže jednostavne načine da dom miriše svje…

Skrolaj na vrh