Zdravlje i Savjeti
Tečno zlato: Pola kašike maslinovog ulja ujutru sa malo vode sasvim je dovoljno
11.02.2024. | 15:19Maslinovo ulje često nazivaju i tečnim zlatom, a stručnjaci se slažu da ima brojnih zdravstvenih prednosti. Bilo da popijete pola supene kašike ili je sipate je u obrok, zdravstveni stručnjaci se slaž…
Za “duži život” vašeg srca! Ljekar otkrio koje su to prednosti jela ribe iz konzerve
11.02.2024. | 14:01Konzervisanje hranu održava svježom i jestivom, pogotovo onu koja je sklona razvoju raznih patogena, a u procesu konzervisanja namirnice prolaze i proces sterilizacije. Nutricionista dr Džes Kording k…
Struka stavila tačku i na ovu dilemu: Možemo li da smršamo ako pijemo puno vode
11.02.2024. | 11:50Ako želite da smršate, vjerovatno ćete pregledati svaki dio vašeg dnevnog režima kako biste vidjeli gdje možete da ga poboljšate. Odlično mjesto za početak je ishrana. Preispitivanje onoga što jedete …
Kada je najbolje vrijeme za šolju mlijeka
11.02.2024. | 10:12Mlijeko je dobar izbor proteina i kalcijuma, zdravo je za kosti. Pomaže u mršavljenju, jer nas dugo drži sitim. Iako je uvijek pravo vrieme za šolju mleka, dijetetičari preporučuju da ga konzumiramo u…
Jesu li ljudi u braku srećniji od onih slobodnih ili u vezama
11.02.2024. | 10:01“… I živjeli su srećno do kraja života”, rečenica je koja je napisana u svakoj bajci u kojoj se dvoje mladih uzimaju. Ali, da li je to zaista tako? Jesu li ljudi srećniji u braku ili…
Brza i ukusna: Gibanica od sjeckanih kora
11.02.2024. | 06:50Napravite danas gibanicu od sjeckanih kora. Sastojci: 500 g kora za pite 5 jaja 200 ml jogurta 200 ml kisele vode 100 ml ulja 500 g svježeg sira 100 g špinata 1 kašičica soli Za premaz: 1 jaje 2 kašik…
Šest znakova koji ukazuju da vam fali vitamin D
10.02.2024. | 22:30Vitamin D jedan je od ključnih vitamina, koji mnogima nedostaje tokom zimskih mjeseci jer smo manje izloženi sunčevoj svjetlosti, a i dani su kraći. Nizak nivo ovog vitamina može dovesti do niza zdrav…
Stručnjaci otkrili kako gazirana voda utiče na naše zdravlje
10.02.2024. | 18:43Gazirana voda je dobar izbor za one koji ne vole običnu vodu, a da li je zdravija?
Postoji jednostavan razlog zbog kojeg neka djeca ranije progovore
10.02.2024. | 18:33Nova studija naglašava zamršen odnos između govora odraslih i ranog usvajanja jezika djece i dovodi u pitanje konvencionalna uvjerenja o socio-ekonomskim uticajima na razvoj jezika.
U frižideru ostaju jestive do godinu dana: Evo zašto bi trebalo jesti suve šljive svaki dan
10.02.2024. | 15:50Suve šljive su, bez sumnje, najbolje od sušenog voća. Za razliku od svježih, suve šljive mogu stajati u ostavi oko šest mjeseci. Kada se čuvaju u frižideru, u zatvorenoj posudi, ostaju jestive do godi…
Super trik! Uz ovaj sastojak koji imate kod kuće parfem ćete iskoristiti do posljednje kapi
10.02.2024. | 12:25Postoji jednostavan trik da uživate u mirisu svog najdražeg parfema mnogo duže nakon što potrošite čitavu bočicu, i to uz pomoć – vazelina. Ovaj sjajan trik oduševio je društvene mreže, a uz nje…
Eritrofobija nije bolest, možete se boriti protiv toga
10.02.2024. | 07:37Prvi satanak, razgovor za posao ili javni nastup može biti stresan pa se javlja lupanje srca i znoje se dlanovi, ali ono što nas u tada može “odati” je i izdajničko crvenjenje lica.
