Zdravlje i Savjeti
Da li i vi imate “jesenje lice”? Zašto nam koža pati kad padnu temperature i kako je zaštititi
10.10.2025. | 21:07“Jesenje lice” je fenomen na koji dermatolozi upozoravaju u hladnijim danima. Kako temperature padaju, a grijanje se uključuje, mnogi primijete da im je lice suvlje, zategnutije i osjetlji…
Opasnost za odvode: Evo zašto mlijeko nikada ne biste trebali prolijevati u sudoper
10.10.2025. | 20:50Prolijevanje mlijeka u sudoper je nešto što bismo svakako trebali izbjegavati, međutim, mnogi to rade. Problem je što se masti i proteini u mlijeku stvrdnjavaju na vrućini i lijepe za zidove cijevi, š…
Vodu od kiselih krastavaca nikada ne prosipajte: Veoma je korisna za zdravlje
10.10.2025. | 18:26Voda od kiselih krastavaca postaje sve popularnija kao dodatak jelima, a posebno kao preliv za salate. Osim što donosi jedinstven, osvježavajući ukus, ova tečnost je prepuna korisnih nutrijenata. Voda…
Mineral na koji ne treba da zaboravimo tokom sezone prehlada: Važan za imunološku funkciju
10.10.2025. | 18:14U toku je sezona prehlada i gripova, a jedna od načina na koji možemo da ojačamo imunitet je unos dovoljno cinka. “To je esencijalni mineral koji igra ključnu ulogu u različitim tjelesnim funkcijama, …
Sve su zdrave i veoma hranljive: Namirnice koje mogu povećati hormon sreće
10.10.2025. | 16:45Hrana bogata triptofanom može povećati proizvodnju serotonina u mozgu, smatraju naučnici. To su namirnice koje uključuju jaja, neke tvrde sireve, proizvode na bazi soje, ćuretinu i još mnogo toga. S…
Sjajan trik: Kako da isječete luk bez suza?
10.10.2025. | 16:11Koliko puta ste pokušali da isjeckate luk, a završili sa suznim očima, zamagljenim pogledom i odlukom da ga sljedeći put izbjegnete ako ikako možete? Bez obzira na to da li ste majstor u kuhinji ili n…
Zavisi od brojnih faktora: Kada je pravo vrijeme za večeru?
10.10.2025. | 15:39Da li je vrijeme večere zaista važno za naše zdravlje i da li zapravo postoji univerzalno vrijeme za večeru koje odgovara svima? Vrijeme večere za svakoga zavisi od brojnih faktora: radnih smjena, oba…
Doručak koji čuva srce: Ova namirnica krije pravo bogatstvo
10.10.2025. | 13:03Holesterol često zvuči kao „bauk“, ali istina je da našem tijelu i te kako treba. Od njega zavisi proizvodnja hormona poput estrogena i testosterona, stvara se vitamin D i pomaže varenje. Jetra sama p…
Recept ruskih babuški: Ovako je Putinova baba pravila kiseli kupus
10.10.2025. | 10:29Recept ruskih babuški za kiseli kupus prenosi se s koljena na koljeno i važi za jedan od najstarijih i najukusnijih načina pripreme ove zimnice. Ovaj stari ruski recept čuva duh prošlih vremena i dono…
Tu se kriju vitamini i minerali: Nemojte bacati kore ovoga voća i povrća
10.10.2025. | 09:51Mnogi od nas bacaju koru voća i povrća, misleći da je bezvrijedna ili “teška” za jelo. Međutim, upravo u tom dijelu voća i povrća kriju se vitamini i minerali koje ne bi trebalo zanemariti…
Jelo koje obično svi ukućani vole: Trik banatskih domaćica za savršeno sočne ćufte
10.10.2025. | 06:50Ćufte su jedno od onih jela koje obično svi ukućani vole. Ovo su sami neki od ratloga za to – jednostavne su, ukusne, brzo se prave i savršeno idu uz pire, tjesteninu i sos od paradajza. Ipak, č…
Malo beauty rituali i savjete: Evo kako da parfem traje cijeli dan
09.10.2025. | 21:45Parfem nije samo miris – to je lična aura, nevidljivi potpis koji nas prati tokom dana. Iako se neki mirisi brzo rasprše, uz nekoliko pametnih trikova, vaš omiljeni parfem može trajati satima, čak i c…
