Zdravlje i Savjeti

Gulaš po bakinom receptu: Imaće još bolji ukus uz pomoć jednog slatkog sastojka

01.12.2025. | 06:50

Saznajte uz pomoć kog slatkog sastojka će gulaš po bakinom receptu imati još bolji ukus. Ponekad je baš mali, neočekivani detalj taj koji običnom jelu daje šarm i složenost ukusa – baš kao u ovo…

Zašto nikada ne bi trebalo da perete veš na 40 stepeni

30.11.2025. | 22:56

Pranje veša na 40 stepeni Celzijusa često može brže oštetiti tkanine, izazvati gužvanje i ubrzati gubitak oblika. To je posebno problem kod osjetljivih i skupljih materijala poput svile, vune ili lana…

Ako imate ove zdravstvene probleme: Nemojte jesti banane

30.11.2025. | 16:27

Ukoliko su banane često na vašem tanjiru dobro je i da se upoznate sa rizicima koji dolaze u slučaju pretjerane konzumacije. Banane nikako nemojte jesti ako imate neko od ovih oboljenja samo će loše u…

Počeo je Božićni post: Nutricionista otkriva kako da prilagodite ishranu

30.11.2025. | 14:22

Osim što organizam čisti od svih toksina sakupljenih unošenjem teške, kalorične hrane, post ima i veliki duhovni značaj i doprinosi mentalnom zdravlju. Prva nedjelja je najteža za organizam, jer se ne…

Za bezbjednu vožnju i uštedu goriva: Evo koji je ispravan pritisak u gumama zimi

30.11.2025. | 13:27

Sa dolaskom zime mnogi vozači zanemaruju jednu od najjednostavnijih i najjeftinijih provjera za pravilno funkcionisanje automobila – pritisak u gumama. Hladnoća uzrokuje skupljanje vazduha unutar gume…

Omega-3 kapsule, mit ili stvarna pomoć za srce? Nova istraživanja otkrivaju istinu koju niko ne želi da čuje

30.11.2025. | 09:51

Godinama slušamo da su kapsule ribljeg ulja i Omega-3 suplementi ključ za zdravlje srca, dug život i „tihe antiupalne superjunake“ koje bi svako trebalo da uzima. Međutim, najnovija naučna istraživanj…

Špagete u paradajz sosu sa orasima i parmezanom

30.11.2025. | 06:50

Jednostavne za pripremu i veoma ukusne. Sastojci: (za 4 osobe) 50 g sjeckanih oraha 50 g izrendanog parmezana 40 g prezli 50 ml maslinovog ulja 250 g čeri paradajza 1 puna kašika sitno sjeckanog peršu…

Najskuplja nije uvijek i najbolja: Konzervirana riba ima više omega-3 masnih kiselina od pojedine svježe

29.11.2025. | 21:17

Konzervirana riba je jeftinija, ima dug rok trajanja, a proces konzerviranja čuva prirodna omega-3 ulja. Konzervirana riba odličan je i pristupačan izvor proteina koji može značajno da obogati ishranu…

Seks bez obaveza emocionalo iscrpljuje – pogotovo žene

29.11.2025. | 19:37

Moderna seksualna kultura obećala je ženama oslobađanje i autonomiju, ali istraživanja i iskustva iz stvarnog života otkrivaju neočekivanu cijenu seksualnih avantura. Seks bez obaveza sam po sebi nije…

Bolesni ste? Nikako ne jedite ovu hranu

29.11.2025. | 18:44

Sljedeći put kad osjetite grlobolju, kijanje ili temperaturu: pažljivo birajte šta jedete. Neki kada osjete prve simptome prehlade, izgube apetit i ništa ne mogu da pojedu, dok se kod nekih želja za h…

Imate problem sa vlagom u kući? Ove biljke vam mogu pomoći

29.11.2025. | 16:29

Plijesan i kondenzacija mogu postati ozbiljni problemi u domovima tokom jeseni i zime, ali ove sobne biljke koje upijaju vlagu nude prirodnu metodu za kontrolu vlažnosti. Kako navodi Expres.uk, sobne …

Pored duhovnog značaja: Evo kako post utiče na vaše tijelo

29.11.2025. | 14:43

Božićni post počeo je u petak, 28. novembra, i to je period duhovnog uzdržavanja koji pravoslavni hrišćani praktikuju svake godine, po 40 dan, počevši 28. novembra pa sve do Božića, 7. januara. Osim d…

Skrolaj na vrh