Zdravlje i Savjeti

Bez preporuke ljekara: Svaki treći pacijent pije antibiotik na svoju ruku

23.11.2022. | 07:34

Svaki treći pacijent u 14 zemalja evropske regije, među kojima je i BiH, pije antibiotike na svoju ruku, bez preporuke ljekara, a zbog prekomjerne upotrebe ovih medikamenata, čija potrošnja posljednji…

Jednostavno savršene i ukusne: Slane korpice sa sirom i pršutom

23.11.2022. | 07:15

Jednostavna priprema za ukusan obrok. SASTOJCI: Tijesto za korpice: 200 (+50) g bijelog brašna 50 g kukuruznog brašna 1 kašičica praška za pecivo pola kašičice soli 1 jaje 1 kašika kisele pavlake 100 …

Šest sati sna nije dovoljno da se tijelo regeneriše

22.11.2022. | 22:18

Opšte je poznato da nam je potrebno sedam do devet sati sna, ali mnogi od nas spavaju mnogo kraće od toga.

Strogoća ne pomaže: Ovako možete ubijediti dijete da je vrijeme za spavanje

22.11.2022. | 20:41

Čest problem roditelja je da ubijede dijete da je vrijeme za spavanje. Onog trenutka kada dijete krene bolja da spava i lakše se uspavljuje mislite da ste riješili najveću muku, međutim kako raste sve…

Savršene za hladne dane: Ove namirnice mogu vam pomoći da se dodatno ugrijete

22.11.2022. | 18:21

Hladni dani su uveliko tu, a ako spadate u one osobe kojima je uvijek hladno, razmislite da ove namirnice uvrstite u jelovnik. Iako zvuči nevjerovatno, može vam pomoći da se dodatno ugrijete. Orašasti…

Namirnica koju svi vole: Kako se pravilno čuva krompir da ne proklija

22.11.2022. | 14:24

​Krompir je jedna od namirnica koju svi vole, koristi se u kuhinji skoro svakodnevno, a najboje od svega je što se može čuvati nedjeljama ili čak mjesecima. Međutim, dok je krompir prilično otporan, p…

Vrlo ukusno: Kolač s jabukama

22.11.2022. | 07:15

Uživajte u neodoljivim zalogajima. Sastojci: 250 g kisele pavlake 2 jaja 1 vanilin šećer 170 g šećera 50 ml mlijeka 250 g brašna 1 prašak za pecivo 2 jabuke vanilin šećer Priprema: U činiju sipajte ki…

Jedna od njih se izdvaja: Namirnice koje utiču na pojavu bora

21.11.2022. | 19:56

Bore su sastavni dio starenja kože. Međutim, loše životne navike i neizbalansirana ishrana mogu povećati šanse od prijevremenog starenja kože. Mnoge namirnice sadrže materije koje mogu uticati na poja…

Ključno za zdravlje: Doručak koji u rekordnom roku snižava holesterol

21.11.2022. | 16:27

Povišen holesterol jedan je od najučestalijih zdravstvenih problema, a čini se da ekpanziju doživljava u savremenom društvu usljed nepravilne ishrane i nedovoljne fizičke aktivnosti. Ukoliko se ne lij…

Jutarnje vježbanje je jako korisno: Smanjuje rizik od dva opasna stanja

21.11.2022. | 08:51

Žene koje vježbaju u jutarnjim satima u manjem su riziku da dobiju srčani ili moždani udar, pokazali su rezultati studije sa 85.000 ispitanika u Velikoj Britaniji. Kako piše DailyMail, učesnici su bil…

Neobično jelo: Rolnice od povrća i tunjevine

21.11.2022. | 07:15

Neobično jelo koje oduševljava svojim ukusom.  Sastojci: 6 kora za pitu 180 g graška 180 g crvene paprike 180 g mladog luka 120 g tunjevine iz konzerve srce zelene salate so, biber ulje Priprema: Graš…

Zašto djeca često favorizuju jednog roditelja?

20.11.2022. | 22:10

Da li ste se ikada zapitali zašto djeca favoriziraju jednog roditelja? Ako ste mislili da je to zato što dijete voli više mamu ili tatu, mogli biste se iznenaditi jer je istina zapravo potpuno drugači…

Skrolaj na vrh