Zdravlje i Savjeti
Hipertenzija: Ovo voće normalizuje visok krvni pritisak
27.12.2023. | 15:51Nar, jedan od najukusnijih darova Sredozemlja, veoma je traženo voće i u drugim, kontinentalnim krajevima. Plod nara sadrži dosta vitamina C: u 100 grama ovog voća nalazi se 15 odsto dnevnih potreba o…
Pirotehnika nije za djecu! Evo šta učiniti ako dođe do povrede zbog petarde
27.12.2023. | 14:17Petarde su strogo zabranjene, što mnogi ne znaju ili ne žele znati. O petardama i pirotehnici u Studiju 4 “HRT” govorili su dječji hirurg Rok Kralj i glavni vatrogasni komandant Slavko Tu…
Najbolji borac protiv starenja: Svaka žena starija od 50 treba da jede ovo voće
27.12.2023. | 12:27Ovo voće nudi mnoge zdravstvene prednosti koje ga čine idealnim dodatkom ishrani. Riječ je o mangu. Prije svega, vrijedi pomenuti njegov visok sadržaj vitamina C, koji je pravi pojačivač imuniteta, je…
Ovo je caka za svježu veknu: Hljeb čuvate u kesi ili kutiji, e pa nemojte više
27.12.2023. | 12:03Čuvanje hljeba predstavlja veliku dilemu. Supermarketi ga čuvaju na policama na sobnoj temperaturi, ali mnogi ga drže u kutiji jer misle da će tako trajati duže. Prema izvještaju studije sa Univerzite…
Pandemija nesanice: Evo kako se oporaviti od nespavanja u samo 20 minuta
27.12.2023. | 11:11Kako spavate posljednjih dana, sedmica, mjeseci? Ne možete zaspati? Svako se malo budite? Ne spavate ni blizu onoliko koliko biste htjeli i/ili koliko vašem tijelu treba? Cijeli svijet trese pandemij…
Sigurno ste se zapitali: Evo zašto se ljekari rijetko razboljevaju, a okruženi su virusima
27.12.2023. | 10:06Sigurno ste se makar nekad zapitali kako to da su ljekari okruženi ljudima koji imaju grip, prehladu ili nešto slično, a toliko rijetko su i sami bolesni. Nekoliko specijalista je dalo odgovor na ovo …
Čak i kada ste pod stresom: Primijenite tehniku 4-7-8 i brzo ćete zaspati
27.12.2023. | 09:50Mnogi ljudi imaju problem sa spavanjem, ali uz jednu neobičnu taktiku zaspaćete lako i probudićete se odmorni. San je neophodan za normalno funkcionisanje organizma, ali ponekad jednostavno ne možete …
Zimska sezona – idealno vrijeme: Super recept za čaj od svježeg đumbira
27.12.2023. | 09:35U zimskoj sezoni đumbir se najviše konzumira jer uspješno štiti od upala i infekcija te pospješuje imunitet Ako ga obogatite dodacima poput kurkume, cimeta ili limuna, dobićete topli napitak koji zais…
Samo prestanite! Trudnice ne žele da im dodiruje neko stomak
27.12.2023. | 07:00Trudnoća je težak period. Sve se mijenja, i to brzinom svjetlosti. Tijelo vam se mijenja, a vaša beba vam u potpunosti premješta organe, a bešiku vam koristi kao fotelju. I ne samo da morate da se pri…
I to je moguće! Hljeb bez brašna osvaja nepca
27.12.2023. | 06:50Posljednjih godina svjedoci smo da sve više ljudi praktikuje ishranu bez hljeba, te se konstantno pojavljuju alternative, koje ne uključuju brašno. Sastojci: 500 g svježeg sira 6 komada jaja, krupniji…
Izbjegnite moguće probleme: Znak da koristite previše deterdženta za pranje veša
26.12.2023. | 22:19Često griješimo kada sipamo više deterdženta u mašinu za pranje veša misleći da će nam veš bolje mirisati, jer to nije istina. Višak deterdženta ili praška oštećuje mašinu i čini veš krutim, a takođe …
“Voajerski” pristup: Da li ste samo posmatrač na društevnim mrežama – ne lajkujete i ne komentarišete?
26.12.2023. | 22:09Ako ste “pasivni” korisnik interneta, to jest, ako skrolujete po društvenim mrežama i nikada ne ostavljate “lajkove” i komentare, to može da znači da imate predispozicije za je…
