Zdravlje i Savjeti
Kremasto hrskavo zadovoljstvo: Posni kolači od kokosa i čokolade
27.03.2024. | 06:50Posni kolači od čokolade i kokosa imaju hrskavu podlogu i kremasti fil, a preliveni su čokoladom. Posni kolači od čokolade i kokosa se drže u frižideru prije konzumacije i vrlo su osvježavajući, poput…
Pripremite svoje tijelo za ljetnje računanje vremena: Jedan sat može da znači mnogo
26.03.2024. | 20:35„Gubitak“ jednog sata sna svakog proljeća može biti neprijatan, ali istraživanja pokazuju da to može štetiti i našem zdravlju. Preskakanje sata unaprijed svakog proljeća je način da se optimizuje dnev…
Kiropraktičar upozorava: Nikako ne spavajte u ovoj pozi
26.03.2024. | 19:50Zaspati noću nije uvijek lagano. Nesanicu može uzrokovati niz faktora, poput stresa, tjeskobe, bolesti i bolova. Stručnjak je upozorio da bi vas način na koji spavate mogao izložiti nizu zdravstvenih …
Pomozite svojoj jetri: Ova hrana smanjuje upale
26.03.2024. | 18:17Neke namirnice sadrže jedinjenja za koja su istraživanja pokazala da mogu da podrže enzime jetre, štite ovaj organ od nakupljanja masti i smanjuju upalu. Na stanje jetre utiče i ono što jedemo. Neke n…
Friteze su sve modernije! Koliko je zdravo tako spremati hranu?
26.03.2024. | 17:02Friteze na vruć zrak su sve popularnije u svijetu, a zahvaljujući njima ljudi znatno uštede na korištenju ulja i masti u svakodnevnim obrocima. No, koliko je zapravo zdravo jesti hranu koju ste spremi…
Ne bacajte hranu bespotrebno! Evo šta zapravo znače oznake za rok trajanja namirnica
26.03.2024. | 14:49Koliko puta vam se dogodilo da hrana izgleda i miriše jestivo i vrlo ukusno, ali zbog datuma navedenog na ambalaži odlučujete da ne rizikujete i ipak je bacite? Imamo loše vijesti za vas — u vašoj kan…
Planirajte pametno: Evo kako jeftinije putovati avionom
26.03.2024. | 14:40Planiranje putovanja avionom često može biti skupo i izazovno, ali uz nekoliko pametnih trikova, možete uštjedeti značajnu sumu novca. Bez obzira da li putujete zbog posla ili zadovoljstva, dobro plan…
Kako brže skuvati pasulj? Ne, neće biti “žilav”
26.03.2024. | 12:58Pasulj je izuzetno zdrava namirnica, ali ima jednu manu. Potrebno je dosta vremena da bismo ga skuvali. Prvenstveno je potrebno da neko vrijeme stoji u vodi, a zatim i da se skuva. Kada sve to saberem…
Hrabrost ili ludost? Kada priznati da ste malo “šarali”?
26.03.2024. | 12:49Prevare u braku i vezama danas nisu rijetke, a podjednako ih prave i muškarci i žene. Prema nekim statistikama, više od pola odraslih osoba je nekada prevarilo svog partnera, bilo da su bili u braku i…
Sa njima ćete privući poglede: Ove kombinacije boja daju elegantan izgled
26.03.2024. | 12:40Pojedine boje imaju moć da odišu luksuzom, a samo pametna kombinacija boja čini da autfit izgleda skuplje. Ukoliko volite boje, a niste sigurni kako da ih kombinujete, predlažemo vam kombinacije da iz…
Tajne najboljih kuvara: Ovako se pravilno prži najukusnija hrana
26.03.2024. | 12:31Istinski gurmani će vam reći da je pržena hrana, iako nezdrava, najukusnija. Prženje na ulju čini hranu masnom, ali rijetko ko može da joj odoli. Ako i vi spadate u one koje vole prženu hranu, morate …
Proljećni umor nikad jači? Evo kako mu stati u kraj
26.03.2024. | 12:21Stiglo je proljeće, a vi ste pospani, koncentracija vam je slaba, umorni ste i osjećate nedostatak energije? Mnogo ljudi je takvog stanja i to se zove proljećni umor. Dok se organizam ne privikne na d…
