Zdravlje i Savjeti
Skuša u konzervi bolja je opcija od tunjevine: Zašto bi trebalo da je jedemo češće
08.09.2023. | 22:10Skuša spada u plavu ribu te samim tim ima više omega-3 masnih kiselina. Jedna je od najnutritivnijih riba te je konzervirana skuša bolji izbor od klasične tune.
“Bježite” što dalje od njih: Namirnice koje nas goje – iako to ne očekujemo
08.09.2023. | 21:35Mnogi od nas kod kuće drže zalihe grickalica koje možemo da dohvatimo kada osjetimo glad. Međutim, važno je prepoznati da postoje obroci koji mogu biti ukusni i dobri, ali u isto vrijeme mogu doprini…
Ovi oblici ponašanja su “crvena zastavica”: Četiri razloga za raskid veze
08.09.2023. | 21:00Sve žene u određenom periodu života, kada takozvano “zvono”, počne da zvoni glasnije, žele da nađu srodnu dušu. Na žalost, onda kada mislite da ste pronašli srodnu dušu, pokaže se da je to bila …
Briga o sebi ne mora da bude skupa: Podmladite ruke namirnicama iz kuhinje
08.09.2023. | 18:20Kako starite, koža prolazi kroz mnoge promjene od izgleda do teksture. Međutim, ako se pravilno brinete o svojim rukama, možete donekle smanjiti bore. Kako starite koža gubi elastičnost što dovodi do …
Neke male cake čine čuda: Evo kako da izgledate dobro na fotografijama
08.09.2023. | 14:47Vjerovali ili ne, čak 76 odsto anketiranih žena priznaje da prvo pogleda sebe na fotografiji i da najčešće ponavljaju snimak jer misle da će bolje izgledati na drugom. Više od polovine njih zatražilo …
Nije samo u životinjskim proizvodima: Ovo voće ima visok sadržaj proteina
08.09.2023. | 11:38Biljni proteini su sve popularniji i odličan način da obezbijedite svoj dnevni unos proteina. Pored povrća sa visokim sadržajem proteina, postoji i pregršt voća sa visokim sadržajem proteina koje može…
Od velike važnosti: Pravilna sterilizacija tegli za zimnicu
08.09.2023. | 10:47Jedna od važnih stvari kojima treba da razmišljate kada je u pitanju priprema zimnice jesu tegle, Ali, osim njihovog pronalaženja, važna je i sterilizacija. Da bi zimnica što duže ostala jestiva od ve…
Za slađi petak: Zapečene šljive u tijestu
08.09.2023. | 07:00Puter i šljive su sjajna kombinacija, a kada im dodate još jedan tajni sastojak, dobićete pravo, malo savršenstvo. Zato zapečene šljive u tijestu su idealna kombinacija da zasladite na pravi način kra…
Prednosti fizičke aktivnosti: Pet razloga da krenemo da vježbamo
07.09.2023. | 21:17Neuronaučnica Sanam Hafiz otkriva koje su fiziološke reakcije u mozgu tokom fizičke aktivnosti. Evo šta se dešava u vašem mozgu kada se bavite sportom: Stimuliše se cirkulacija krvi u mozgu „Fizička a…
Odmah sredite torbu: Vjeruje se da teret u njoj može donijeti probleme sa novcem
07.09.2023. | 09:46Prema feng šuiju pravilima torba je izuzetno važna za energiju, a vjeruje se da teret u njoj može donijeti probleme sa novcem. Toliko da „blokira“ dobitak novca. Torba je simbol finansijskog blagostan…
Obratite pažnju! Ovo je simptom koji može ukazati da imate dijabetes
07.09.2023. | 07:12Dijabetes je hronična bolest u kojoj su povišeni nivoi glukoze ili šećera u krvi. Postoji nekoliko uzroka ove bolesti, a najznačajniji je promjena načina života koju karakteriše veći unos visokokalo…
Kao iz najboljeg restorana: Njoke u sosu od sira
07.09.2023. | 07:00Spremite ručak kao iz najboljeg italijanskog restorana. Njoke sa sirom su uvijek dobar izbor za ručak, a pripremaju se brzo. Sastojci: 2 pakovanja njoka 3 kašike kukuruznog skroba 1 šolja bujona 2 kaš…
