Zdravlje i Savjeti
Šta uraditi ako izgorimo na suncu: Dermatolog dao savjete
14.07.2026. | 20:20Zaštitni faktor je ključan u borbi protiv štetnih sunčevih zraka, međutim svakome se desi da nekada prilikom nanošenja kreme preskoči neko mjesto. Opekotine od sunca su izuzetno bolne, a ključno je re…
Ovo voće je najbolji izbor tokom vrelih ljetnih dana: Odlično hidrira organizam
14.07.2026. | 19:01Organizam tokom vrelih ljetnih dana gubi više tečnosti nego inače. Zbog toga je u tom periodu pravilna hidratacija najvažnija. Čaša vode i dalje je najbolji izbor, ali određene vrste voća mogu da pomo…
Provjeren i jeftin trik: Kako ukloniti neprijatan miris iz obuće
14.07.2026. | 17:11Ukoliko vaša obuća često ima neke sumnjive mirise i uprkos pranju ništa ne pomaže predlažemo jedan provjereni i jeftin trik. Naime, da ne biste prali obuću do besvijesti, a da pri tome rezultati izost…
Mnogi prave istu grešku u julu: Evo kada zaista treba vaditi mladi krompir
14.07.2026. | 16:27Ne vadite mladi krompir samo zato što je stigao jul. Pravi trenutak zavisi od sorte i vremenskih uslova, pa je mnogo važnije posmatrati biljku nego datum. Kako prepoznati da je mladi krompir spreman P…
Vitamin D može da vam nedostaje iako je ljeto: Tri znaka koja ne treba ignorisati
14.07.2026. | 14:56Mnogi tokom ljeta vjeruju da je nedostatak vitamina D nemoguć jer provode više vremena napolju i izloženi su sunčevim zracima. Ipak, stvarnost je drugačija – čak i u najtoplijim mjesecima nivo ovog va…
So i ulje nisu dovoljni: Evo šta još treba dodati u vodu da makarone ispadnu savršene svaki put
14.07.2026. | 14:31Kuvanje makarona mnogima djeluje jednostavno, ali upravo tada se najčešće prave greške. Većina vjeruje da su so i malo ulja sve što je potrebno, međutim kuvari tvrde da postoji još jedan detalj koji p…
Priprema traje dugo, ali rerna radi najveći dio posla: Jedan trik čini svinjetinu nevjerovatno mekanom
14.07.2026. | 13:47Ukoliko ste ljubitelj bogatih, domaćih jela koja ispunjavaju kuću neodoljivim mirisima, sporo pečena svinjetina pravi je izbor za porodični ručak. Dugotrajno krčkanje u rerni omogućava da meso postan…
Crnogorke samo na ovaj način spremaju cicvaru: Caka je u siru, ali i u jednom strogom pravilu
14.07.2026. | 11:05Cicvara je tradicionalno jelo koje se od davnina priprema na sjeveru Crne Gore i u pojedinim dijelovima Hercegovine. Prvobitna namjena ovog specijaliteta bila je da pruži dovoljno energije za težak i …
Većina pravi istu grešku: Evo koliko kašičica kafe tačno ide u jednu šolju
14.07.2026. | 10:23Tačan odnos za tursku kafu je jedna puna kašičica kafe na šolju vode od oko 100 do 120 mililitara. Zvuči jednostavno, a upravo tu većina ljudi napravi grešku koja im pokvari cijelu šolju. Neko sipa vr…
Nije svejedno šta jedete! Idealan doručak za osobe koje se bore sa insulinskom rezistencijom
14.07.2026. | 10:17Osobe sa insulinskom rezistencijom mogu poboljšati nivo energije i smanjiti napade gladi pravilnim izborom doručka bogatog proteinima i zdravim mastima. Insulinska rezistencija je stanje koje zahtijev…
Gazirani sokovi nisu jedini problem: Navika koje izazivaju opasne skokove šećera u krvi
14.07.2026. | 09:56Pojedine svakodnevne navike uzrokuju opasne skokove šećera u krvi, a u nastavku vam objašnjavamo kako možete zaštititi svoje zdravlje jednostavnim promjenama. Jeste li ikada primijetili da se nakon sl…
Koliko je boja stakala važna u odabiru naočala: Saznajte šta kažu stručnjaci
14.07.2026. | 09:45Tamne naočale bez ultravioletnog filtera donose više štete nego koristi jer se zjenica oka više širi što dovodi do prodiranja UV zraka unutar oka, kaže dr Ana Aničić, specijalista oftamologije. “…
