Zdravlje i Savjeti

Šta je vitamin B12, zašto je važan i kako ga nadoknaditi

28.10.2024. | 22:05

Nedostatak vitamina B12 može biti posljedica nedovoljne konzumacije namirnica bogatih ovim vitaminom, ili nemogućnosti našeg organizma da ga pravilno apsorbuje. Prema naučnim istraživanjima, oko 15% …

Hormonska “oluja”: Zašto neki ljudi plaču nakon orgazma i kada je vrijeme da potražite pomoć

28.10.2024. | 21:49

Poslije intenzivnog orgazma, bilo sami ili sa partnerom, osjetili ste neobjašnjiv osjećaj tuge kako vas preplavljuje. Možda ste čak počeli da plačete. Krajgazm je sasvim normalna pojava, ali uzroci mo…

Ovo morate znati: “Pravilo četiri sata” važno je za sve koji piju vodu iz slavine i ima smisla

28.10.2024. | 20:41

Sve više ljudi kupuje vodu i svuda se šeta sa flašama kupovne vode, ali ipak većina stanovništva u našoj zemlji i dalje pije vodu sa česme, što je i razumljivo jer je daleko praktičnije. Međutim, iako…

Igraju na kartu emocija da bi vas kontrolisali: Ovo su rečenice koje koriste manipulatori

28.10.2024. | 20:21

Kada žele da vas zavedu, svi manipulatori će koristiti ovih pet rečenica. Čuvajte se ako ih čujete. Glavno oruđe kojim se služe manipulatori jesu šarm i harizma kojima privlače ljude oko sebe i njihov…

Posebno su važne tokom sezone prehlada i gripa: Ove namirnice pozitivno djeluju na imunitet

28.10.2024. | 19:51

Sa dolaskom zmskih mjeseci povećan je i broj virusnih patogena. Aktivnost gripa obično počinje da ubrzava tokom jeseni, prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC). Jasno je da je sada vrije…

Jednostavan recept za čaj od cimeta: Ovaj zdrav i ukusan napitak reguliše nivo šećera u krvi

28.10.2024. | 19:32

Ne samo da ovaj čaj može pružiti podršku za probavu, već može pomoći i da se nivo glukoze u krvi održi stabilnim, smanjujući rizik od ozbiljnih zdravstvenih problema povezanih sa visokim šećerom. Čaj …

Zarad zdravlja – struka preporučuje: Postoje četiri vrste mesa koje treba da izbacimo iz ishrane

28.10.2024. | 18:01

Mnogima je teško da zamisle obrok koji uopšte ne uključuje meso, ali bi ipak trebalo ređe da konzumiramo neko meso i njegove prerađevine jer, ako ih jedemo svaki dan, to može imati loše posljedice po …

Svestrano povrće: Evo nekoliko najboljih načina za pripremu patlidžana

28.10.2024. | 17:53

Patlidžan je svestrano povrće koje se može spremati na razne načine – pečenjem, prženjem, grilovanjem ili pečenjem punjenog patlidžana. Evo nekoliko najboljih načina za pripremu patlidžana: 1. Pečeni …

Liči na običnu jabuku, a otrov momentalno djeluje: Ovo je najopasnija biljka na svijetu FOTO

28.10.2024. | 17:31

Drvo manchineel je jedna od najopasnijih biljaka na svijetu, a može se naći na Floridi. Ovo voće je porijeklom sa Floride, ali se može pronaći i na Bahamima, Karibima, u Centralnoj i Južnoj Americi. I…

Opasnosti od karijesa: Zašto je važno rano prepoznati problem i reagovati

28.10.2024. | 17:23

Karijes, koji mnogi posmatraju kao uobičajeni problem, može imati ozbiljne posljedice po zdravlje ukoliko se ne tretira na vrijeme. Riječ je o procesu razgradnje zubne gleđi koji počinje kada bakterij…

Novac će “kapati kao kiša”: Stavite ovu biljku pored ulaznih vrata i sreća će se useliti u vaš dom

28.10.2024. | 15:51

Biljke oko sebe šire energiju i vibracije koji u vaš dom mogu privući sreću, ljubav, zdravlje ili bogatstvo. Takva biljka jeste sukulent krasula ili japansko drvo, čiji mesnati, debeli zaobljeni listo…

Prirodna apoteka i spas za organizam tokom zime: Evo zašto su turšija i kiseli kupus sve što vam treba

28.10.2024. | 10:49

Enzimi su varnice života. Oni učestvuju u svim metaboličkim procesima u našem organizmu. Njih unosimo samo svježim voćem i povrćem i veoma su termolabilni, što znači da degradiraju brzo čak i pri blag…

Skrolaj na vrh