Zdravlje i Savjeti
Sreća bez recepta: Sedam načina da na prirodan način poboljšate svoje raspoloženje
24.08.2024. | 15:15Dopamin je neurotransmiter, hemijska supstanca u mozgu koja je ključna za regulaciju raspoloženja, motivacije i osjećaja nagrade i može se povećati putem ishrane i promjenom životnih navika. Da biste …
Jeftino, a učinkovito: Evo kako da uz pomoć trikova rashladite svoj dom
24.08.2024. | 13:54Tokom ljeta visoke temperature otežavaju vam boravak u svojim domovima, a pomoću jeftinih trikova možete rashladiti prostor. Toplota često izaziva nelagodu i iscrpljenost, ali postoje učinkoviti način…
Izuzetno je korisna: Lubenica posebo čuva ovaj organ
24.08.2024. | 12:02Naučnici sa Univerziteta Alabama i otkrili su da je sok od lubenice prvi nutritivni izbor za poboljšanje kognitivnih funkcija, posebno kod starije populacije. Istraživanje objavljeno u “Journal …
Jede kilo hljeba i mlijeko tri dana: Poznati pjevač otkrio da jedva krpi kraj s krajem
24.08.2024. | 10:34Hasan Dudić (67) nedavno je otvorio dušu i tom prilikom je pričao da živi u teškim uslovima, te da jedva sklapa kraj s krajem, kao i da navodno jede kilo hljeba i mlijeko tri dana. Inače, Hasan Dudić …
Male stvari koje puno znače: Evo kako da znate da se nekome sviđate
24.08.2024. | 08:10Sigurno znate osjećaj leptirića u stomaku kada vam se neka osoba dopada, ali danima razmišljate o njihovim osjećanjima i da li su uzvraćena. Možda i pokazuju da su zainteresovani za vas, a da ne primj…
Rješenje vam je na dlanu: Evo šta da radimo kad nas uhvati “štucanje”
24.08.2024. | 07:42Kad nas “uhvati” štucanje, čini nam se da pomoći nema – pokušavamo sa malim gutljajima vode, zadržavanjem daha, kako smo nekad negdje čuli, ali ne vrijedi. Ipak, lijek za štucanje iz…
Isprobajte ovaj recept: Starinski ručak za čistu desetku
24.08.2024. | 06:50Ako volite da jedete krompir, onda vam predlažemo da isprobate i ovaj recept. Krompir volimo jer ga možemo pripremati na razne načine, može se kuvati, peći, pripremiti kao pire, puniti mesom, dodati s…
Koža je najveći čovjekov organ: Ovi vitamini je najbolje njeguju
23.08.2024. | 22:49Njega kože treba da bude jedan od prioriteta kada je u pitanju vaše zdravlje. FOTO: FREEPIK Da biste kožu održali zdravom, preporučljivo je izbjegavanje izlaganja ultraljubičastim zracima i korišćenje…
Ne možete se riješiti stresa? Sa ovim trikovima sačuvajte zdravlje
23.08.2024. | 22:37Da biste očuvali psihofizičko zdravlje, opustili se i vratili energiju, isprobajte nekoliko jednostavnih rješenja. Ove male antistres trikove nedavno je objavio francuski akupunkturolog iz Nacionalne …
Prestanite uzimati lijekove bez potrebe: Ovim začinima riješite se bolova i tegoba
23.08.2024. | 22:21Kada nas nešto zaboli, često posegnemo za “ibuprofenom” ili nekim sličnim analgetikom. Važno nam je da se brzo riješimo bolova i pritom ne mislimo na moguće štetne posledice “čarobne…
Volite ugljene hidrate ali “čuvate liniju”: Ove možete jesti bez problema
23.08.2024. | 22:04Ugljeni hidrati često imaju lošu reputaciju, ali zapravo igraju važnu ulogu u uravnoteženoj ishrani, posebno kada je u pitanju uspešno mršavljenje. Kako se jesen približava, uključivanje zdravih uglje…
Mrzi vas da peglate zavjese? Ovaj trik će vas osloboditi toga
23.08.2024. | 20:19Dizajneri kažu da zavjese, osim što štite od znatiželjnih pogleda, prostoru daju i prijatnu, prozračnu atmosferu. Ima ljudi koji vole zavjese i onih koji ne vole. Ako ste u prvoj grupi, onda ste se s…
