Zdravlje i Savjeti
Miran san! Magnezijuma vam može pomoći da bolje spavate, u ovim namirnicama ga ima najviše
25.11.2024. | 21:42Loš kvalitet sna i nedostatak sna postali su česti problemi povezani s zdravstvenim stanjima poput kardiovaskularnih bolesti, gojaznosti i dijabetesa. Zbog toga su razvijene različite intervencije za …
Benefiti korištenja saune: Brzi put do smanjenja stresa, detoksikacije i povećanja energije
25.11.2024. | 21:22Sauna je već dugo vremena poznata kao opuštajući ritual, ali jeste li znali da redovno korištenje saune može donijeti i brojne zdravstvene prednosti? Iako mnogi od nas uživaju u sauni zbog njenog umir…
Da li vam je stalno hladno: Ovo su mogući razlozi zbog kojih se ne možete ugrijati
25.11.2024. | 20:40Neki ljudi osjećaju hladnoću bez očiglednog razloga, što može biti neugodna svakodnevna pojava. Iako je normalno osjećati hladnoću kada su niske temperature, stalni osjećaj hladnoće može biti znak da …
Svi volimo da se okreću za nama – zbog mirisa: Evo kako izabrati dugotrajan parfem
25.11.2024. | 19:49Na svakom parfemu nalaze se oznake ЕDT i ЕDP koje dosta govore o kvaliteu mirisa. Oznakama se pravi razlika između toaletne i parfemske vode koji se razlikuju po koncentraciji mirisa. Mnogi ove oznake…
Zima i sve njene “boljke”: Evo koje vitamine treba češće uzimati u zimskom periodu
25.11.2024. | 19:31Da bismo izbjegli sezonski grip, posebno zimi, važno je da vodimo računa o svom zdravlju. Doktor Dejv Nikols je objasnio koji su vitamini i minerali veoma važni za podršku i jačanje imuniteta. Posebno…
Ne časite ni čas – obavezno probajte: Maslinovo ulje i limun kao ključ za zdravlje jetre
25.11.2024. | 18:46Jetra, često nazvana “fabrikom krvi”, jedan je od najvažnijih organa u našem tijelu, čiji zdravlje direktno utiče na cjelokupno blagostanje. Ovaj vitalni organ odgovoran je za brojne funkc…
Nestaće za tili čas! Uz ove trikove otarasite se neprijatnog mirisa iz kuće nakon prženja ribe
25.11.2024. | 17:38Uskoro počinje 40-dnevni Božićni post, vrijeme kada se po pravilu najviše priprema riba. Iako ukusna, jela od ribe mogu da bude nezgodna za pripremu zbog neprijatnih mirisa koji se šire kuhinjom, a on…
Stres i anksioznost vaša su svakodnevica? Obavezno isprobajte ove samoumirujuće tehnike
25.11.2024. | 16:35Danas se mnogi žale kako su stres i anksioznost njihova svakodnevica, i kako s tim teško izlaze na kraj. Ako ste i vi među njima, znajte da postoje svaršene tehnike koje vam mogu pomoći. Ako se često …
Korisni trikovi: Ujutro možete na posao, a da se ne smrzavate dok skidate led sa vozila
25.11.2024. | 16:16Uz pomoć ovih nekoliko trikova možete ujutru da odete na posao, a da se ne smrzavate dok grebete staklo prepuno leda na svom automobilu. Ako imate sličnih problema čim krene hladnije vrijeme, isprobaj…
Ko bi rekao da i ta stavka ima pravila: Evo koliko često treba usisavati kuću
25.11.2024. | 15:52Čistoća doma igra važnu ulogu u kvalitetu života, ali često može biti stresno održavati je na željenom nivou, posebno kada je u pitanju fizički zahtjevno usisavanje koje rado odlažemo. Problemi s aler…
Jedan “tajni” sastojak iznenadiće mnoge: Ovako su Jugoslovenke davne 1952. pravile sarmu
25.11.2024. | 15:05Čini se da bez sarme ne možemo da zamislimo nijednu svečanu trpezu tokom zimskih meseci, a svaka domaćica ima neku svoju caku i posebnu recepturu po kojoj priprema ovaj tradicionalni specijalitet. Ipa…
Nemaju svi mogućnost za pravilno skladištenje: Kako spriječiti da krompir proklija
25.11.2024. | 14:34Krompir je namirnica koja bi trebalo da se čuva na suvom i tamnom mjestu, poput podrum ili garaže, ali nemaju svi mogućnost da pravilno skladište krompir. Ako se krompir nalazi na svijetlom i vlažnom …
