Zdravlje i Savjeti
Znate li šta zapravo znače oznake na jajima? Saznajte koja je najbolje da kupite
29.05.2025. | 15:25Kad kupujete jaja, često možete vidjeti niz brojeva i slova otisnutih na ljusci. Ti podaci zapravo sadrže važne informacije o porijeklu, načinu uzgoja i kvaliteti proizvoda koji unosite u svoj dom. Št…
Svinjetina ili govedina? Pogledajte jasnu razliku kada su uporedili nutritivne vrijednosti
29.05.2025. | 14:55Uobičajeno je mišljenje da se prvo meso smatra boljim. A da li ste sigurni? Dijetetičarka Еlizabeta Politi otkriva da, iako oba imaju slične nutritivne vrijednosti, postoje prilično značajne razlike i…
Kardiolog otkriva trik sa kafom koji mijenja sve: Probajte ovo – živjećete bolje i duže
29.05.2025. | 13:54Kafa ima brojne zdravstvene prednosti. Većina ovih pozitivnih efekata dolazi „zahvaljujući visokom sadržaju kofeina, psihoaktivne ili psihostimulativne supstance koja može uticati na različite procese…
Mala promjena ima veliki uticaj na zdravlje: Ovo treba izbjegavati tokom prvog obroka u danu
29.05.2025. | 12:05Iako se doručak smatra najvažnijim obrokom u danu, mnogi ljudi ga preskaču. Ipak, ako ste jedna od onih osoba koja doručkuje, liječnica je savjetovala šta trebate izbjegavati tokom prvog obroka u danu…
Oprezno birajte: Ovo je najopasnije voće za visok šećer u krvi
29.05.2025. | 09:00Hrana sa visokim glikemijskim indeksom može da izazove brz skok šećera pa treba da je izbjegavaju ne samo dijabetičari već svi oni koji kubure sa glukozom u krvi. Ovakve namirnice tjeraju tijelo da pr…
Nesvakidašnja kombinacija: Pripremite punjene pileće rolnice sa jabukom
29.05.2025. | 06:50Kombinacija vesa i voća koja će vas prijatno iznenaditi. Potrebno je: 500 g pilećeg bijelog mesa 1 jabuka ajdara po potrebi so po potrebi biber 1 jaje 100 g brašno 200 g prezle Priprema Od pilećeg bij…
Kako prepoznati elektrolitski disbalans: Četiri ključna znaka koje ne treba ignorisati
28.05.2025. | 23:18Četiri potencijalna znaka elektrolitskog disbalansa: grčevi ili spazam mišića, nepravilan rad srca, umor ili letargija, konfuzija ili mentalne promjene. Ovakvi simptomi mogu se javiti kao posljedica n…
Sve je u ritualu: Da li vas budi kofein – ili samo navika ispijanja kafe?
28.05.2025. | 22:38Nedavno istraživanje dovodi u pitanje tradicionalno uvjerenje da je razbuđujući efekat kafe isključivo rezultat kofeina. Za većinu nas kafa je dio svakodnevne rutine – povezujemo je sa buđenjem, konce…
Smrznuto rame, stanje koje najčešće pogađa žene – ima li mu lijeka
28.05.2025. | 22:28Smrznuto rame, bolno i neprijatno stanje, može trajati godinama i dugo je bilo zanemarivano u istraživanjima, a neki su čak dovodili u pitanje njegovo postojanje. Na sreću, stvari su se promijenile i …
Pažnja! Stručnjaci otkrili koji su najbolji dani za putovanje avionom, a koje treba izbjegavati
28.05.2025. | 21:39Stručnjaci su otkrili koji su najbolji dani za putovanje avionom, a koje dane treba izbjegavati. Petak i nedjelja su veoma prometni dani i zbog toga avioni možda čekaju u redu za polijetanje, zadržava…
Budite oprezni: Za ovu grupu ljudi voda iz plastične flaše pravi je otrov
28.05.2025. | 21:37Nedavna studija objavljena u časopisu Microplastics otkrila je da pijenje iz plastičnih flaša može povećati krvni pritisak kao rezultat ulaska mikroplastike u krvotok. Mikroplastika predstavlja male č…
Ljekar godinu i po svaki dan jeo četiri jajeta: Zanijemio kad je vidio krvnu sliku
28.05.2025. | 21:07Već decenijama jaja se neopravdano nalaze na crnoj listi namirnica koje se povezuju s povećanim rizikom od srčanih bolesti. Glavni krivac? Holesterol iz žumanca. Iako brojna naučna istraživanja uporno…
