Zdravlje i Savjeti
Posni kolač sa makom: Brzo i lako se pravi, a topi u ustima
03.04.2025. | 06:50Posni kolač sa makom se brzo i lako pravi, gotov je za manje od sat vremena.Sastojci: 100 g maka 200 g brašna 1 prašak za pecivo 200 g šećera 200 ml sojinog jogurta 100 ml ulja 3 kapi ruma 2 kašičice …
Koji je umak najnezdraviji: Kečap, majoneza ili tartar?
02.04.2025. | 22:18Sosovi poput kečapa, majoneze i tartara često su neizostavan dodatak mnogim jelima. Iako su svi ukusni i popularni, važno je razmotriti njihov nutritivni sastav i mogući uticaj na zdravlje. Ako vas za…
Čuveni stručnjak upozorava: Ovo ubija jetru i stvara masnoću
02.04.2025. | 20:32Čuveni stručnjak Predrag Nenadić jedan je od naših najpoznatijih nutricionista koji je svoje kvalifikacije sticao na prestižnim svjetskim univerzitetima. Bio je predsjednik Udruženja nutricionista Jug…
Svježina u bočici: Parfemi inspirisani mirisom kiše
02.04.2025. | 17:31Postoje parfemi koji mirišu na kišu. Obožavaćete ih! Postoji nešto magično u mirisu kiše – svježina prvih kapi na vreloj zemlji, čisti vazduh ispunjen ozonom prije oluje ili miris mokre trave nakon pl…
Budite oprezni: Svakodnevna navika može ozbiljno oštetiti vaš vid
02.04.2025. | 16:35Jedna uobičajena navika koju većina ljudi praktikuje u nekom trenutku svog života može uzrokovati ozbiljne komplikacije koje mogu rezultirati slabljenjem vida. Naime, oftalmološkinja Amra Noor nedavno…
Biće kao nova iduće sezone: Greške koje trebate izbjeći prije odlaganja zimske odjeće
02.04.2025. | 16:16Izbjegavajte ove uobičajene greške kada skladištite zimsku odjeću, i bićete zahvalni kada za šest mjeseci kada raspakujete džempere i nađete ih svježe i bez rupa od moljaca. Ne perete odjeću prije skl…
Čuveni doktor tvrdi: Omiljeno srpsko jelo najbrže topi salo oko stomaka
02.04.2025. | 15:52Čak i za one koji redovno vježbaju, ponekad je veoma teško da se oslobode masnih naslaga na stomaku i bokovima. Često se kaže da se „ravan stomak stvara u kuhinji“, pa nailazimo na savjete o namirnica…
Ključ je u umjerenosti: Evo šta sve može da vam se desi ukoliko pijete pivo svaki dan
02.04.2025. | 11:53Novinar jednog američkog portala odlučio je svakodnevno pije pivo. Evo kako je to uticalo na njegovu svakodnevicu i šta je zaključio na kraju nedjelje. Smjernice za korišćenje alkohola Centra za kontr…
Obratite pažnju: Alarmantni simptomi koji ukazuju da je vaš umor opasniji nego što mislite
02.04.2025. | 11:12Od trajnog umora do kognitivnih poteškoća i boli, simptomi sindroma hroničnog umora mogu biti iscrpljujući. To je mnogo više od jednostavnog osjećaja umora, riječ je o ozbiljnom stanju koje pogađa mil…
Odlična kombinacija u salati, ali i u vrtu: Pored paradajza posadite ovu biljku, rađaće do besvijesti
02.04.2025. | 10:36Paradajz i bosiljak odlična su kombinacija, ne samo u salati nego i u vrtu. Bosiljak odbija štetočine koje napadaju paradajz, jača otpornost na biljne bolesti i povećava rod paradajza. Pored svake sa…
Prava blagodet za kosu i kožu: Ova namirnica malo se jede, a jedna je od najzdravijih
02.04.2025. | 09:16Iako nisu toliko prisutne u svakodnevnoj ishrani, sjemenke suncokreta predstavljaju izuzetno zdrav dodatak ishrani. Najčešće ih nalazimo u hljebu i pecivima, ali one mogu biti i ključni sastojak u pri…
Skuvajte pasulj za 45 minuta: Ne treba vam ekspres lonac – tajna je u ovoj namirnici
02.04.2025. | 08:01Međutim, na velikim vrućinama rijetko se usuđujemo da spremamo ovo ukusno jelo, jer obično imamo pretpostavku da ćemo sate i sate provesti pored šporeta. Glavno pitanje kada ga neko priprema je to mož…
