Zdravlje i Savjeti
Alarmantno upozorenje ljekara: Ove bolesti su najveći ubica na Balkanu
25.09.2026. | 17:25Prema podacima Instituta „Dr Milan Jovanović Batut“, bolesti srca i krvnih sudova izazovu više od polovine smrtnih slučajeva, a predstavljaju i vodeći uzrok smrtnosti u svijetu, odnoseći oko 20,5 mili…
Spriječite opadanje i pucanje: Šest ključnih trikova za savršeno njegovanu kosu ove jeseni
25.09.2026. | 15:20Jesen donosi prijatnije temperature i prelijepe nijanse u prirodi, ali za našu kosu ovaj prelazni period često predstavlja pravi izazov. Sa dolaskom hladnijih dana, mnogi primjećuju pojačano opadanje …
Banjalučki doktor razbija mitove: Da li je pomjeranje sata zaista opasno po zdravlje? FOTO
25.09.2026. | 14:49Uskoro nas očekuje jesenje pomjeranje kazaljki i prelazak na zimsko računanje vremena. Mada neki s radnošću iščekuju sat vremena sna više, ulazak u novi ritam kod mnogih izaziva umor, pospanost i pad…
Pojedite samo tri dnevno: Ovo voće mnogi izbjegavaju, a pravo je blago za zdravlje
25.09.2026. | 13:41Pitanje koliko urmi dnevno ima smisla pojesti retko ko postavi, jer kesica od 200 grama obično stoji na polici prodavnice pored suvih šljiva i niko je ne dira do Božića. Šteta, jer to smeđe, lepljivo …
Pečene paprike iz rerne ljušte se gotovo same: Trikovi iskusnih domaćica koji zaista rade
25.09.2026. | 12:35Pečene paprike iz rerne svi volimo, ali ljuštenje dvadeset babura može da oduzme cio septembarski vikend i dobar dio živaca. Kožica se kida na tanke trakice, lijepi se za prste, a pola mesa ostaje na …
Kikiriki ili kokice? Koja grickalica je bolja za šećer u krvi – slijedi detaljo poređenje
25.09.2026. | 11:28Iako obje važe za zdraviju alternativu čipsu, kikiriki je ubjedljivi pobjednik u borbi za stabilan šećer u krvi jer sadrži znatno manje ugljenih hidrata, a obiluje proteinima i zdravim mastima koji sp…
Hladno vam je čim ustanete? Evo najzdravijih napitaka koji će vas odmah zagrijati
25.09.2026. | 10:20Jedan od najmanje prijatnih aspekata jeseni i zime jesu niske temperature, koje ne samo da stvaraju nelagodu, već mogu da doprinesu i češćim prehladama. Na vrijeme napolju ne možemo da utičemo, ali mo…
Domaći sirup za suvi kašalj: Recept iz bakine kuhinje koji se decenijama nije mijenjao
25.09.2026. | 09:13Cijela kuća će mirisati na crni luk, ali u 3 ujutru to vam možda bude najmanji problem. Domaći sirup za suvi kašalj kuva se puna dva sata, baš onako kako se nekada pravio u mnogim kućama. Kada noću kr…
Namirnica koja u sekundi spušta šećer: Jeftina, dostupna svima i treba je jesti što češće
25.09.2026. | 07:56Ljekari sve češće izdvajaju jednu namirnicu koja brzo spušta šećer i koja može biti najbrže prirodno oružje protiv skokova glukoze. A najluđe od svega je to što je svima nadohvat ruke, jeftina je i im…
Tajna savršenog domaćeg hljeba je u jednom triku: Korica hrskava, a sredina mekana
25.09.2026. | 07:32Domaći hljeb koji mijesite 15 minuta, a iz rerne izađe blijed i sa koricom tvrdom kao karton, umije baš da iznervira. Sve uradite po receptu, a rezultat opet nije onakav kakav ste očekivali .Međutim, …
Pečenje spolja izgleda savršeno, a iznutra je suvo? Ovaj premaz i jedan korak poslije pečenja prave razliku
25.09.2026. | 06:50Pečenje može da dobije lijepu, zlatnu koricu, a da već pri prvom sječenju shvatite da je meso iznutra suvo. Zato priprema ne počinje kada pleh stavite u rernu: mesu treba dati vremena da odstoji u pre…
Agorafobija nije samo strah od otvorenog prostora: Ovi simptomi mogu čovjeka da zarobe u sopstvenom domu
24.09.2026. | 22:42Agorafobija se često pojednostavljeno opisuje kao strah od otvorenog prostora, ali ovaj anksiozni poremećaj mnogo je složeniji. Strah može da se pojavi u prevozu, prodavnici, bioskopu, gužvi, redu, na…
