Zdravlje i Savjeti
Spas za vrele dane: Vodič za prepoznavanje i samopomoć kod naglog pada pritiska
10.06.2026. | 13:02Tokom vrelih ljetnih dana mnogi primijete da se osjećaju iscrpljeno, malaksalo i bez energije, čak i kada nisu radili ništa naporno. Dok većina takve simptome pripisuje vrućini, stručnjaci upozoravaju…
Tajna prijatnog doma krije se u bojama: Evo koje nijanse biraju stručnjaci
10.06.2026. | 12:31Boje nisu samo estetski detalj u kući, već mogu značajno da utiču na raspoloženje, emocije, pa čak i na opšti osjećaj blagostanja. Stručnjaci za dizajn enterijera sve više ukazuju na važnost psihologi…
Trik za duži osjećaj sitosti: Zašto je zamrznuta banana mnogo zdravija opcija?
10.06.2026. | 12:00Zamrzavanje banane mijenja njenu strukturu i povećava sadržaj rezistentnog skroba, što može pozitivno uticati na varenje, osjećaj sitosti i zdravlje crijeva. Većina ljudi bananu smatra običnom voćkom …
Kako pravilno čuvati tikvice: Trik koji im produžava svježinu tokom ljeta
10.06.2026. | 11:44Ljetnji mjeseci donose obilje svežeg voća i povrća, ali i jednu nedoumicu – kako pravilno skladištiti sve te namirnice da ostanu sveže? Tikvice su jedna od tih namirnica, a kako biste produžili njihov…
Zalogaј koji može biti opasan: Ove namirnice nikada ne treba jesti sirove
10.06.2026. | 10:23Kada ste gladni i u žurbi, lako je pomisliti da je dovoljno “još samo jedan zalogaj” prije nego što se jelo skroz spremi. Malo tijesta iz činije, komadić mesa, gutljaj mlijeka … djeluje bezazleno, ali…
Stručnjaci otkrivaju: Ovaj program u mašini najčešće koristimo pogrešno
10.06.2026. | 08:25Skoro svi mi, kada ne znamo koji program da izaberemo, automatski pritisnemo dugme za „lako održavanje“ (često označeno i kao program za sintetiku, odnosno „Easy Care“). Zvuči kao najsigurnija opcija …
Idealna kombinacija čokolade i banane: Ovom tortom ćete oduševiti ukućane
10.06.2026. | 06:50Sastojci za 12 osoba 120 g putera 130 mlijeko 300 g mljevenog plazma keksa 5 Kašika kisele pavlake 2 Komada banana 100 g šećera u prahu 200 ml slatke pavlake za šlag 300 mljevenog plazma keksa 300 ml …
Stalno ste umorni, iscrpljeni, bezvoljni? Možda razlog nije stres, već lijekovi koje svakodnevno uzimate
09.06.2026. | 22:14Manje je poznato da brojni lijekovi, uključujući one koji se svakodnevno koriste za alergije, anksioznost, visok krvni pritisak ili bolove, mogu da izazovu umor i smanjenu energiju. Često uzroke traži…
Bubrezi trpe zbog ovih namirnica: Opterećuju ih više nego što se mislilo
09.06.2026. | 21:45Bubrezi su jedan od najvažnijih organa u ljudskom tijelu, a njihov zadatak je neprekidno filtriranje toksina i održavanje ravnoteže tečnosti. Iako često ne razmišljamo o njihovom zdravlju dok se ne po…
Više od slatkog osvježenja: Sedam razloga zašto je lubenica zdrava
09.06.2026. | 21:21Osim što je slatka i sočna, lubenica ima i niz zdravstvenih prednosti. Ovo su neke od njih: Štiti srce Lubenica je bogat izvor hranljivih materija koje štite srce, poput vitamina C i karotenoidnog fit…
Za bolji imunitet i više energije: Vitamini koje je najbolje popiti na početku dana
09.06.2026. | 20:44Započinjanje dana odgovarajućim vitaminima može pomoći organizmu da funkcioniše efikasnije tokom celog dana. Ako se pitate koje vitamine vredi uključiti u jutarnju rutinu, stručnjaci najčešće izdvajaj…
Revolucija u medicini: Čovjeku prvi put presađeni jetra i bubrezi svinje
09.06.2026. | 20:39Pedesettrogodišnji klinički mrtav čovjek postao je prva osoba koja je dobila dva bubrega i cijelu jetru od genetski modifikovane svinje. Operacija je izvedena u Kini. Funkcija organa održavana je goto…
