Zdravlje i Savjeti
Pravovremenost je važna: Naučnici tvrde da je ovo najzdraviji način ispijanja kafe
26.01.2026. | 17:03Prema naučnicima, način na koji pijete kafu može biti jednako važan kao i količina koju unosite, jer najzdraviji način ispijanja nije nužno i najpopularniji. Oni preporučuju da se prva šolja kafe pije…
Ključan za zdravlje kostiju: Evo zašto je vitamin D neophodan tokom zime
26.01.2026. | 15:33Tokom zimskih mjeseci vitamin D postaje našem organizmu važniji nego ikada, iako ga je u tom periodu najteže unijeti prirodnim putem. Razlog je jednostavan: vitamin D se najvećim dijelom stvara u koži…
Najčešće dileme roditelja: Kupanje, nokti i zaštita bebine kože
26.01.2026. | 14:49Kada se beba rodi, koža novorođenčeta se prilagođava životu van materice, pa se u prvim nedjeljama života mogu videti crvenilo, sitne bore, suvoća, ljuštenje kože i tanke dlake. Većina ovih “nepraviln…
Ovo nije obična biljka: Vjeruje da donosi veliki novac u kuću u kojoj se gaji
26.01.2026. | 13:18Kineski dolar je biljka za koju se vjeruje da donosi veliki novac u kuću u kojoj se gaji. Prema starim vjerovanjima, Pilea peperomioides, zimzelena biljka porijeklom iz južne Kine, može doneti finansi…
Nekada nusproizvod, a sada delikatesa: Mesar otkrio zašto su čvarci papreno skupi
26.01.2026. | 12:39Ukusni, hrskavi, slani. Za gurmane čvarci su nezaobilazan dio trpeze, posebno tokom zime. Nekada nusproizvod od klanja svinja, danas, zbog cijene koja ide i do 40 KM po kilogramu, mogu se svrstati u d…
Razaraju crijevnu floru: Ova tri mliječna proizvoda su najveći neprijatelj za organizam
26.01.2026. | 09:45Ljekar otkrio koja su tri mliječna proizvoda najštetnija za zdravlje, a mnogi Srbi ih tamane. Mnogi ljekari se slažu da je redovna upotreba fermentisanih mliječnih proizvoda, koji sadrže bakterije kor…
Za ravan stomak: Vježba od 60 sekundi koja će zamijeniti 100 trbušnjaka
26.01.2026. | 09:09Trbušnjaci su mnogima najteža vježba, a opet svi bi htjeli ravan i čvrst stomak. Srećom, stručnjaci za fitnes pronašli su rješenje koje, tvrde, zamjenjuje čak 100 trbušnjaka. iječ je o statičnoj vježb…
Uvrstite u ishranu: Ovi orašasti plodovi sadrže više proteina nego jaja
26.01.2026. | 07:36Proteini su nam neophodni za dnevno funkcionisanje. Pomažu u izgradnji i obnavljanju tkiva, podržavaju imunološku funkciju, proizvode hormone i enzime i igraju ključnu ulogu u održavanju mišića, metab…
Idealan za zimske dane: Napravite ukusni kolač od mandarine
26.01.2026. | 06:50Mirisna voćna rapsodija koja će raspametiti sva vaša čula. Sastojci 4 srednje mandarine 5 jaja 200 g šećera 200 g oguljenih mljevenih badema 2 kašičice voćnog likera 100 g pšeničnog oštrog brašna 1 ka…
Šta vi birate? Koja je razlika između običnog i grčkog jogurta
25.01.2026. | 19:20Obični i grčki jogurt imaju različite proizvodne procese, što im daje specifične hranjive tvari i ukuse. Kako navodi Health, obični jogurt je obično kremastiji i bogatiji ugljikohidratima, dok je grčk…
Istina o zelenim sokovima: Evo šta dobijete ukoliko ih redovno konzumirate
25.01.2026. | 14:15Zeleni sokovi su već godinama simbol zdravog života… i Instagram fidova. Među njima, dva favorita se stalno smjenjuju: sok od krastavca i sok od celera. Oba su osvježavajuća, niskokalorična i puna vod…
Zašto u januaru treba da uradite veliko spremanje kuće? Obična akcija otvara oči i popravlja raspoloženje
25.01.2026. | 13:42Provjerite zašto u januaru treba da raščistite kuću. Raščišćavanje doma u januaru nije samo estetska odluka – to je mentalni reset koji ima stvaran uticaj na raspoloženje. Januarsko veliko sprem…
