Zdravlje i Savjeti

Tehnika je bitna: Koliko čučnjeva u minuti bi trebalo da uradite za svoje godine

08.01.2026. | 21:10

Nakon što smo za nama ostavili praznike i bogatu trpezu, mnogi se početkom nove godine vraćaju uobičajenim fitnes rutinama ili napokon kreću s novim odlukama o vježbanju. Jedna od osnovnih vježbi u go…

Možete izazvati požar: Ovaj uređaj ni slučajno ne uključujte u produžni kabl

08.01.2026. | 20:57

Jedna česta greška je glavni uzrok havarije u kući. Nikada ne uključujte klimu u produžni kabl, očas posla može izazvati požar! roizvođači i stručnjaci su jednoglasni: ako vaš uređaj nije direktno ukl…

So i nije najbolji izbor: Evo kako da efikasno uklonite led na stepenicama

08.01.2026. | 16:04

Snijeg koji se posljednjih dana neprestano nakuplja, u kombinaciji s niskim temperaturama, uzrokuje dosta problema na nivou svakodnevice i opasne uslove ne samo na ulicama, već i na trotoarima, stepen…

Može biti veoma štetno: Ako pijete lijekove za srce ili pritisak, ovu voćku izbjegavajte

08.01.2026. | 15:25

Ako uzimate lijekove za krvni pritisak, antidepresive, lijekove protiv raka, lijekove za srce ili antibiotike, ne uzimajte grejpfrut. Može doći do udvostručavanja ili čak utrostručenja efekata lijeka…

Koliko vam godišnjeg odmora treba da budete zdravi? Ovo su tačne brojke

08.01.2026. | 12:50

Odmor utiče na tijelo i psihu brže i snažnije nego što se dosad mislilo. Ali koliko često i koliko dugo trebamo putovati da bismo osjetili stvarne zdravstvene koristi? Za mnoge ljudi najdraža riječ u …

Ni suvo meso nije bezazleno: Aditivi u hrani povećavaju rizik oboljenja od karcionoma

08.01.2026. | 11:51

Stručnjaci upozoravaju na rizik od raka zbog aditiva koji se nalaze u svakodnevnim namirnicama poput kečapa, kiselih krastavaca i paste za zube, piše “Dejli mejl”. Alarmantna nova studija …

Ne čuvajte dugo pečenje: U frižideru ne smije dugo da stoji, postaje rizično za zdravlje

08.01.2026. | 09:20

Svaka vrsta mesa ima ograničen rok trajanja, čak i kada se čuva na niskim temperaturama. Nepravilno skladištenje ili predugo držanje mesa u frižideru ili zamrzivaču može dovesti do gubitka kvaliteta, …

Šta kažu stručnjaci? Za njih tokom zime je ovo idealna temperatura doma

08.01.2026. | 08:00

Grijna sezona je uveliko u toku, spoljne temperature padaju, a snjeg već uveliko pada. U ovakvim uslovima, ključno je održavanje umjerenog grijanja u domu. Posebnu pažnju treba obratiti na spavaću sob…

Odlično ide uz sarmu: Kako napraviti savršenu proju, kojoj baš niko ne može odoljeti

08.01.2026. | 06:50

Proja uz koju smo odrasli i koju smo kao djeca najčešće i najradije jeli je najljepši mogući doručak, a spremljenoj po ovom receptu niko ne može odoljeti. Sastojci: 600 g prosijanog kukuruznog brašna …

Od ničega stvore milione: Oni su pravi maheri za pare

08.01.2026. | 06:30

Neki ljudi imaju urođenu sposobnost da se snađu u svakoj situaciji, čak i kada svi oko njih paniče. Bez obzira na krizu, promjene ili nesigurnost, ova tri horoskopska znak uvijek pronađu način da zara…

Od raka do dijabetesa: Šta sve može da predvidi novi zdravstveni AI alat

07.01.2026. | 21:32

Naučnici su razvili novi alat zasnovan na vještačkoj inteligenciji koji može da predvidi rizik za više od 1.000 bolesti i prognozira promjene u zdravlju neke osobe do 10 godina unaprijed. Ovaj generat…

Smrzavaju vam se stopala zimi: Jednostavan vojni savjet rješava problem bez krzna

07.01.2026. | 21:00

Smrzavaju vam se stopala zimi? Ruski trik sa alu-folijom u čizmama grije i na velikom minusu, bez krznenih i sportskih modela. Kada temperature padnu ispod nule, nije lako održati stopala toplim — nar…

Skrolaj na vrh