Zdravlje i Savjeti
Zdrava trudnica, zdrava beba: Kako kvalitetan san utiče na razvoj ploda
16.06.2026. | 21:33Kvalitetan san tokom trudnoće važan je za zdravlje buduće majke, ali i za pravilan razvoj bebe. Dobar odmor u ovom periodu pomaže tijelu da se lakše nosi sa svim promjenama koje trudnoća donosi. Tokom…
Nešto slatko, a lagano? Ove grickalice ne goje, pune su proteina i imaju samo 200 kalorij
16.06.2026. | 21:21Ne morate da birate između “nečeg slatkog” i “nečeg laganog” kada vas uhvati želja za desertom. Najlakše je da u takvim trenucima posegnete za slatkišima. Međutim, 100 g čokola…
Zaboravite na kuckanje: Trik da izaberete najslađu lubenicu
16.06.2026. | 21:15Čest je slučaj da vas na pijaci uvjeravaju u besprijekoran kvalitet lubenice, a da po povratku kući uslijedi razočaranje zbog neukusnog ploda. Dok većina kupaca prepušta ishod sreći, postoji provjeren…
Ključ je u umjerenosti: Ovi omiljeni dodaci jelima mogu predstavljati problem za jetru
16.06.2026. | 21:03Majonez i kečap spadaju među najpopularnije dodatke jelima širom svijeta. Koriste se uz sendviče, roštilj, pomfrit, salate i brojna druga jela, ali stručnjaci upozoravaju da njihova pretjerana konzuma…
Kako najbrže otkoštati višnje bez prljanja kuhinje: Trik koji štedi vrijeme i živce FOTO
16.06.2026. | 20:35Sezona višanja je u punom jeku, a sa njom se mnoge domaćice svake godine suočavaju sa istim, dobro poznatim problemom – kako ih što brže otkoštati, a da kuhinja nakon toga ne izgleda kao poprište R…
Sjajan trik: Kako prirodno ukloniti pesticide sa omiljenog ljetnjeg voća
16.06.2026. | 20:13Ljeto je vrijeme kada su tezge prepune jagoda, malina, borovnica, kupina, breskvi i šljiva. Ovo voće je tada najukusnije, najsočnije i nutritivno najvrednije, ali stručnjaci upozoravaju da na njihovoj…
Zagorjela sarma ili presoljen pasulj? Ovaj trik spasava jelo kad ništa drugo ne pomaže
16.06.2026. | 18:45Krompir može da spasi jelo kada presolite supu ili vam zagori dno lonca. Iako ga često smatramo običnom namirnicom, on ima moć da riješi problem koji nijedan začin ne može da ispravi. Kako sirov kromp…
Dobra vijest za sladokusce: Potpuno izbacivanje šećera iz ishrane može narušiti zdravlje
16.06.2026. | 15:39Novo istraživanje predstavljeno na godišnjem skupu Endokrinološkog društva u Čikagu pokazalo je da potpuno izbacivanje saharoze iz ishrane sa niskim udjelom masti može imati neželjene posljedice po zd…
Lubenica nije samo voda: Nećete vjerovati koliko ima šećera, povećava apetit
16.06.2026. | 14:42Lubenica na prazan stomak ne mršavi, već radi obrnuto, šalje šećer u krv munjevito. Pročitajte kada je jesti da ne biste gomilali salo. Glikemijski indeks lubenice je čak 72. To je broj zbog kog bi mn…
Sačuvajte krastavce: Pepelnica među najopasnijim bolestima, evo šta se savjetuje
16.06.2026. | 13:00Krastavac je jedna od najznačajnijih povrtlarskih kultura koja se u našim agroekološkim uslovima uzgaja kako u plastenicima i staklenicima, tako i na otvorenom polju. Iako može donijeti dobru zaradu, …
Muškarci, obratite pažnju na kupaće šortseve: Ovo je jedini model koji se nosi ovog ljeta FOTO
16.06.2026. | 12:53Ljeto donosi veliku promjenu u muškoj modi za plažu. Vrijeme predimenzioniranih, širokih surferskih šortseva koji sežu ispod koljena zvanično je prošlost. Ove sezone fokus je na profinjenom izgledu, k…
Poboljšava san, čuva srce: Niz razloga zašto treba piti sok od višnje
16.06.2026. | 11:55Sok od višnje posljednjih godina privlači pažnju naučnika zbog potencijalnih koristi za zdravlje srca, kvalitet sna i oporavak mišića. Bogat je antioksidansima, a sadrži i bakar, mineral važan za stva…
