Zdravlje i Savjeti

Vitaminska bomba: Zašto je dinja moćan saveznik zdravlja?

17.06.2026. | 08:47

Slatka i sočna dinja nije samo omiljeno ljetno osvježenje već i prava riznica hranjivih sastojaka. Obiluje vitaminima koji jačaju imunitet, mineralima važnim za zdravlje srca i antioksidansima koji št…

Budite se s trncima u rukama? Evo kada ima razloga za brigu

17.06.2026. | 08:06

Utrnulost ruku nakon buđenja najčešće je povezana s položajem tokom spavanja, ali uzrok mogu biti i sindrom karpalnog tunela, manjak vitamina te periferna neuropatija. Neugodan osjećaj trnjenja, pecka…

Posno i zasitno: Zapečeni krompir sa povrćem osvaja već na prvi zalogaj

17.06.2026. | 06:50

Sastojci: -800 g krompira -2 mrkve -1 crvena paprika -1 tikvica -1 glavica crnog luka -3 kašike maslinovog ulja -So, biber i origano Priprema: Krompir narežite na kriške, a ostalo povrće na manje koma…

Gdje u kuhinji treba čuvati banane da ostanu svježe? Trik koji svako mora znati

16.06.2026. | 22:44

Svakoj domaćici je dobro poznata ova misterija kada kupite savršeno žute banane, a one u treptaju oka postanu crne, mekane i propadnu. Istraživanja pokazuju da prosječno domaćinstvo baci hranu u vrije…

Da li klima troši manje kada radi stalno? Ovo je najbolji način uštede

16.06.2026. | 22:06

Ljeto se približava, a klima uređaj postaje glavni saveznik u borbi protiv vrućine. Međutim, uz rashlađivanje obično dolazi i neprijatno pitanje – koliko će porasti račun za struju. Mnogi vjeruju da ć…

Zdrava trudnica, zdrava beba: Kako kvalitetan san utiče na razvoj ploda

16.06.2026. | 21:33

Kvalitetan san tokom trudnoće važan je za zdravlje buduće majke, ali i za pravilan razvoj bebe. Dobar odmor u ovom periodu pomaže tijelu da se lakše nosi sa svim promjenama koje trudnoća donosi. Tokom…

Nešto slatko, a lagano? Ove grickalice ne goje, pune su proteina i imaju samo 200 kalorij

16.06.2026. | 21:21

Ne morate da birate između “nečeg slatkog” i “nečeg laganog” kada vas uhvati želja za desertom. Najlakše je da u takvim trenucima posegnete za slatkišima. Međutim, 100 g čokola…

Zaboravite na kuckanje: Trik da izaberete najslađu lubenicu

16.06.2026. | 21:15

Čest je slučaj da vas na pijaci uvjeravaju u besprijekoran kvalitet lubenice, a da po povratku kući uslijedi razočaranje zbog neukusnog ploda. Dok većina kupaca prepušta ishod sreći, postoji provjeren…

Ključ je u umjerenosti: Ovi omiljeni dodaci jelima mogu predstavljati problem za jetru

16.06.2026. | 21:03

Majonez i kečap spadaju među najpopularnije dodatke jelima širom svijeta. Koriste se uz sendviče, roštilj, pomfrit, salate i brojna druga jela, ali stručnjaci upozoravaju da njihova pretjerana konzuma…

Kako najbrže otkoštati višnje bez prljanja kuhinje: Trik koji štedi vrijeme i živce FOTO

16.06.2026. | 20:35

Sezona višanja je u punom jeku, a sa njom se mnoge domaćice svake godine suočavaju sa istim, dobro poznatim problemom – kako ih što brže otkoštati, a da kuhinja nakon toga ne izgleda kao poprište &#82…

Sjajan trik: Kako prirodno ukloniti pesticide sa omiljenog ljetnjeg voća

16.06.2026. | 20:13

Ljeto je vrijeme kada su tezge prepune jagoda, malina, borovnica, kupina, breskvi i šljiva. Ovo voće je tada najukusnije, najsočnije i nutritivno najvrednije, ali stručnjaci upozoravaju da na njihovoj…

Zagorjela sarma ili presoljen pasulj? Ovaj trik spasava jelo kad ništa drugo ne pomaže

16.06.2026. | 18:45

Krompir može da spasi jelo kada presolite supu ili vam zagori dno lonca. Iako ga često smatramo običnom namirnicom, on ima moć da riješi problem koji nijedan začin ne može da ispravi. Kako sirov kromp…

Skrolaj na vrh