Zdravlje i Savjeti

Nema ih baš mnogo: Ove namirnice sadrže vitamin D

13.02.2026. | 09:30

Vitamin D se sintetiše u našoj koži kada je izložena suncu. Ovaj nutrijent pomaže da se reguliše način na koji vaše tijelo skladišti minerale i osigurava da se vaše kosti remineralizuju, piše Real Sim…

Veoma popularna: Kineska vježba za ravan i zategnut stomak

13.02.2026. | 08:32

Na internetu su postale veoma popularne kineske vježbe za ravan i zategnut stomak. Ova vježba zasnovana na kineskoj praksi. Izvodi se veoma jednostavno i ne traži mnogo vremena. Kineska vježba za rava…

Pet savjeta za pripremu savršenog gulaša: Od izbora najboljeg komada mesa do kombinovanja začina

13.02.2026. | 06:50

Gulaš je jedno od omiljenih jela u hladnijim mjesecima – topao, zasitan i aromatičan. Ipak, čak i iskusne domaćice ponekad naprave greške koje mogu pokvariti ukus i teksturu ovog klasika domaće kuhinj…

Najjednostavnije stvari su zapravo najbolje: Pepeo nije smeće, već rješenje za zimski problem

12.02.2026. | 18:31

Čim krene loženje i zatvorimo prozore, kreće ona ista muka – stakla se magle, a iz ćoškova počinje da izbija onaj težak miris vlage. Godinama sam bacala pare na plastične kutijice i tablete iz prodavn…

Kolorektalni karcinom: Ovo su simptomi bolesti od koje je preminuo Van Der Bik

12.02.2026. | 12:34

Džejms Van Der Bik, zvijezda serije Dawson’s Creek, preminuo je u 48. godini nakon borbe s kolorektalnim karcinomom. Ova bolest sve češće pogađa mlađe osobe, pa je važno prepoznati tihe znakove bolest…

Ne bacajte staru kožnu torbu, lako možete da je spasite: Evo kako da joj vratite stari sjaj

12.02.2026. | 12:03

Stara kožna torba može izgledati kao nova uz sedlarski sapun i regenerator. Naučite kako da očistite, obnovite i zaštitite kožu u nekoliko jednostavnih koraka. U uglu ormara, zaboravljena i prekrivena…

Naučno dokazano: Ovsene pahuljice za dva dana snižavaju holesterol

12.02.2026. | 09:59

Naučnici sa Univerziteta u Bonu u Njemačkoj objavili su rezultate istraživanja koji pokazuju da konzumacija ovsenih pahuljica može brzo i značajno poboljšati profil masnoća u krvi. Studija, objavljena…

Koristite ga svako jutro: “Lijek od 300 cvjetova” pravo je blago narodne medicine

12.02.2026. | 08:18

Ovaj narodni “lijek od 300 cvjetova” konzimirajte svakog jutra tako što ćete po jednu veliku kašiku ovog meda pojesti, pa popiti čašu vode. Maslačak kao i njegovi cvjetovi se kod nas tradi…

Ovaj kolač je bolji od tiramisua: Kapućino kocke su novi favorit, a spremaju se brzo i lako

12.02.2026. | 06:50

Postoje poslastice koje se prave za posebne prilike – bogate, dekorativne, svečane. A postoje i one druge, tihe zvijezde kuhinje, koje ne traže pažnju, ali je uvijek dobiju. Kapućino kocke spada…

Hemikalije i bakterije: Uvijek operite novu odjeću prije prvog nošenja

11.02.2026. | 21:35

Iako vjerovatno jedva čekate da obučete novi komad čim stignete iz radnje ili vam paket stigne na vrata, možda se pitate da li je to pametno i sigurno. Malo šta je tako prijatno kao osjećaj nošenja po…

Naučnici otkrili trik: Evo kako da prevarite mozak i unosite manje kalorija

11.02.2026. | 21:00

Ljudi koji se pridržavaju ishrane bazirane na cjelovitim namirnicama mogu jesti više hrane, a ipak gubiti više na težini, pokazuje novo istraživanje. Studija, objavljena u decembru u časopisu “T…

Pravi se za tri minute: Ova maska će preporoditi svaku farbanu kosu

11.02.2026. | 18:28

Farbana kosa može izgledati sjajno, ali hemikalije iz boje često ostavljaju vlasi suve, lomljive i bez sjaja. Čak i kada ste zadovoljni bojom, struktura i vitalnost kose može patiti, posebno ako je tr…

Skrolaj na vrh