Zdravlje i Savjeti
Koliko vode dnevno treba piti: Nefrolog otkriva zašto pravilo od dva litra ne važi za svakoga
28.10.2026. | 18:11Iako se često preporučuje unos od 1,5 do dva litra vode dnevno, potrebe organizma za tečnošću razlikuju se od osobe do osobe. Španski nefrolog Borha Kiroga objašnjava da na potrebnu količinu vode utič…
Virusi haraju među djecom: Pedijatar upozorava na najveću zabunu među roditeljima
28.10.2026. | 16:14Mučnina, malaksalost, glavobolja, bol u mišićima i zglobovima, kao i bol u stomaku koji prolazi nakon stolice, a zatim se ponovo javlja, najčešći su simptomi virusa koji trenutno hara Srbijom, objašnj…
Većina ljudi pogrešno kuva jaja: Ova dva načina zaista vrijedi isprobati
28.10.2026. | 12:58Za kuvanje jaja postoje različiti savjeti, a jedan od njih kaže da vodu treba ostaviti da ključa pet minuta, pa skloniti lonac sa šporeta i sačekati da se jaja dovrše. Međutim, tako žumance može da os…
Ljekar Momčilo Matić svako jutro dodaje tri sastojka u čaj: Ne pamti kada je imao prehladu
28.10.2026. | 09:03Prof. dr Momčilo Matić jutro započinje biljnim čajem u koji dodaje med, propolis i polen. Kako ističe, ovu rutinu praktikuje već godinama i ne pamti kada je posljednji put imao prehladu, ali naglašava…
Recept: Posni brauni
28.10.2026. | 06:50Donosimo recept za posni bruni. Sastojci: 120 g brašna 50 g kakao praha pola kašičice praška za pecivo malo soli 100 g šećera 60 ml javorovog sirupa pola šolje ulja kašičica vanilinog ekstrakta, 120 m…
Trik za najukusniju kupus salatu: Jedan kuhinjski predmet olakšava sječenje i štedi vrijeme
27.10.2026. | 23:12Za savršeno tanke trakice kupusa za salatu ne morate da se mučite kuhinjskim nožem. Dovoljno je da upotrebite običnu, po mogućstvu širu ljuštilicu za povrće, kojom prelazite preko presečene površine k…
Tajna savršeno hrskavih šnicli: U jaja dodajte samo dvije kapi ovoga prije pohovanja
27.10.2026. | 22:52Pohovane šnicle uz ovu tehniku omekšaju čim završe na tacni, a korica se natopi uljem, pa probajte ovaj provjereni recept već pri sljedećem prženju. Pri pripremanju pohovanih šnicli, kuvari u restoran…
Kako prepoznati prve znake demencije: Neurolog izdvojio simptome koje mnogi pripisuju starenju
27.10.2026. | 22:17Zaboravnost je često dio haotičnog i prebrzog načina života. Nije neobično da tokom razgovora u jednom momentu zaboravimo ime osobe ili činjenicu koju dobro poznajemo. Ali ako čovjek nije u stanju da …
Jeftino i lako se priprema: Nutricionisti izdvojili povrće koje može pomoći u regulaciji šećera u krvi
27.10.2026. | 21:32Špinat ima malo ugljikohidrata i dosta vlakana, pa ga nutricionisti ubrajaju u namirnice koje pomažu da šećer u krvi nakon obroka ne skoči naglo. Najviše koristi donosi kad se kombinuje s proteinima i…
Vodite računa o sebi: Ova jednostavna popodnevna navika može da zaštiti vaše srce
27.10.2026. | 21:14Popodnevni umor, pad koncentracije i sve veći pritisak zbog poslovnih obaveza mnogima su poznati. Upravo u tom dijelu dana stres može dodatno da se nagomila, a dugotrajna napetost može da utiče na krv…
Zašto se kapsula za veš ne rastvori u mašini: Sigurno pravite jednu od četiri najčešće greške
27.10.2026. | 20:44Većina ljudi koji koriste kapsule za pranje veša pravi neku od četiri najčešće greške. Kapsule za pranje veša mnogi vole jer su praktične – nema odmjeravanja deterdženta niti prosipanja, već se …
Kako zadržati toplotu u domu bez dodatnih troškova: Jednostavni trikovi za hladne dane
27.10.2026. | 20:20Sa dolaskom hladnijih dana povećavaju se i troškovi grijanja, ali postoje jednostavni načini da se toplota duže zadrži u stanu ili kući bez dodatnih ulaganja. Pravilno korišćenje zavjesa i roletni, ra…
