Zdravlje i Savjeti
Žuri vam se rashladiti lubenicu? Evo odličnog načina
01.07.2025. | 09:27Mnogi u ovim vrućim, sparnim danima, osvježenje traže u hladnim i osvježavajućim komadima slasne lubenice. Ma koliko je voljeli jesti, topla neće pružiti takvo osvježenje kao kada je dobro rashlađena…
Skida sve fleke i masnoću: Sa jednim voćem očistite cijelu kuću
01.07.2025. | 09:09Odlično je prirodno sredstvo za čišćenje i uklanjanje raznih mrlja Limun često koristimo za napitak , poznatu limunadu a njegovu koru često bacamo. Sada kada budete saznali šta sve možete sa kriškom l…
Često se zapitamo: Da li je bezbjedno jesti koštice lubenice?
01.07.2025. | 08:12Lubenica je neizostavan dio ljetnjeg jelovnika – rashlađuje, gasi žeđ i osvaja slatkim, sočnim ukusom. Ali dok uživamo u svakom zalogaju, često se zapitamo: da li treba vaditi koštice ili ih bezbrižno…
Oprez! Toplotni udar može biti fatalan, ovo su simptomi
01.07.2025. | 07:13S obzirom na to da se visoke temperature i velike vrućine očekuju ovih dana, građani bi trebalo da obrate dodatnu pažnju na zaštitu od sunca. Temperature iznad 30 stepeni zahtijevaju dodatni oprez, al…
Neobičan spoj: Sočni bataci sa višnjama i ruzmarinom
01.07.2025. | 06:50Miks ukusa koje do sada niste osjetili zadovoljiće i najzahtjevnije gurmane. Potrebno je: 6 pilećih bataka 250 g očišćenih višanja 3 manje glavice crnog luka 2,5 dl suvog bijelog vina 3 grančice ruzma…
Spavaćete kao beba – sigurno: Ovo voće rješava nesanicu i umor kao od šale
30.06.2025. | 23:30Najvažniji hormon za spavanje je melatonin, koji proizvodi naša pinealna žlijezda (epifiza). Što je duži san, više će biti i melatonina, koji utiče i na ženske hormone i pomaže u regulisanju menstrual…
Podaci koji bole: Usamljenost dovodi do smrti skoro 900.000 ljudi godišnje
30.06.2025. | 23:18Svaka šesta osoba na svijetu pati od usamljenosti, koja je povezana sa više od 871.000 smrtnih slučajeva svake godine, odnosno 100 smrtnih slučajeva svakog sata, navedeno je u izvještaju Komisije za d…
Koštice lubenice: Da li bi trebalo da ih vadimo ili da ih bezbrižno pojedemo?
30.06.2025. | 22:47Lubenica je neizostavan dio ljetnjeg jelovnika – rashlađuje, gasi žeđ i osvaja slatkim, sočnim ukusom. Ali dok uživamo u svakom zalogaju, često se zapitamo: da li treba vaditi koštice ili ih bezbrižno…
Najbolja je za jetru: Doktorica objasnila koja surutka je zdrava, a koju treba izbjegavati
30.06.2025. | 19:52Surutku mnogi piju jer vjeruju da je zdrava, a kažu da je najbolja za jetru. Ipak, nije svaka surutka zdrava, kaže doktorica Bojana Mandić koja je u “Jutru” na Prvoj otkrila sve detalje. &…
Topiće se u ustima! Evo kako da omekšate meso pomoću ovog jednostavnog trika
30.06.2025. | 19:45Ništa nije frustrirajuće od pripreme posebnog jela i shvatanja da je meso ispalo žilavo. Srećom, postoji jednostavan trik koji može rešiti ovu dilemu za kuvare, bez obzira da li je hrana vrhunskog ili…
Zdrava ishrana – prije svega: Jabuke kao moćni saveznik u borbi protiv bolesti
30.06.2025. | 18:15Jabuke su jedno od najomiljenijih voćki u svijetu, poznate po svojim zdravstvenim koristima. Bogate su fitohemikalijama poput flavanola i polifenola, koji pomažu u održavanju zdrave tjelesne težine, s…
Tijelo ne podnosi ovu hranu: Ovo je najgora stvar koju možete pojesti
30.06.2025. | 18:02Konzumiranje velikih količina ultraprerađene hrane (UPH) povećava rizik od prerane smrti. Svakih 10 odsto dodatnog unosa UPH-a, poput hljeba, kolača i gotovih jela, povećava rizik od smrti prije 75. g…
