Zdravlje i Savjeti
Evo kako jednostavne navike mogu sniziti šećer u krvi
12.07.2025. | 22:32Visok nivo šećera u krvi postaje sve češći problem, ne samo kod osoba sa dijabetesom. Održavanje stabilne glukoze u krvi ključno je za spriječavanje oscilacija u nivou energije, smanjenje umora i dugo…
Peglanje bez pegle je moguće: Trikovi koje koristi i profesionalno osoblje u hotelima
12.07.2025. | 17:25Nemate peglu, a odjeća vam je zgužvana? Otkrivamo 7 efikasnih načina da brzo izravnate garderobu kod kuće ili na putu. Zgužvana majica pred izlazak? Košulja koja izgleda kao da je prespavala na dnu fi…
Odobren lijek za uznapredovali najčešći rak pluća: Ovo su rezultati ispitivanja
12.07.2025. | 17:06Američka Uprava za hranu i lijekove (FDA) odobrila je prvu pilulu za nesitnoćelijski karcinom pluća (NSCLC) u uznapredovalom stadijumu. Lijek sunvozertinib (Zegfrovi) namijenjen je odraslima osoba koj…
Mit o zdravom povrću: Ne preporučuje se svima, a neki ga jedu svakodnevno
12.07.2025. | 14:17Kada se zapitamo da li je svako povrće zdravo, većina bi pomislila da jeste, međutim pravi odgovor bi bio – većina povrća je zdrava, ali nije svako povrće jednako dobar izbor za svakoga. U nasta…
Kako da vam cvijeće bude bujnije bez hemije? Prirodni trikovi za zdravije sobne biljke
12.07.2025. | 13:23Ako volite sobne biljke i trudite se da im pružite najbolju njegu, možda već znate koliko je važna pravilna ishrana i održavanje zemljišta. Međutim, postoji nekoliko praktičnih, prirodnih trikova koji…
Umanjuje stres: Jedna šolja ovog čaja opustiće vas pred spavanje
12.07.2025. | 11:48Kada ste napeti, pod stresom ili nervozni, probajte da se nakon napornog dana opustite uz šolju zdravog i prirodnog napitka. Riječ je o čaju od matičnjaka! Istraživanja pokazuju da matičnjak može da u…
Upozorenje ljekara: Nemojte piti magnezijum sa ovim lijekovima
12.07.2025. | 10:51Magnezijum je jedan od najvažnijih minerala za funkcionisanje našeg tijela – učestvuje u stotinama biohemijskih procesa i direktno utiče na zdravlje srca, mišića, nervnog sistema, ali i kvalitet sna. …
Štitna žlijezda: 10 mitova u koje ne treba da vjerujemo, tvrde ljekari
12.07.2025. | 10:31Neke tegobe mogu biti posljedica bolesti štitne žlijezde, ali se češće javljaju zbog stresa, nedostatka sna i loše ishrane. Štitna žlijezda (štitasta) reguliše proizvodnju hormona koji utiču na skoro …
Spavajte kao beba i po najvećoj vrućini: Trik s jastukom koji hladi kao klima
12.07.2025. | 08:09Scenario koji je mnogima tokom ljeta dobro poznat: bacamo se i okrećemo tokom vrelih ljetnih noći, samo pokušavajući da pronađemo hladno mjesto na jastuku, ne bismo li se nekako oslobodili nepodnošlji…
Stručnjaci upozoravaju na kupanje u bazenima: Može da nosi i rizike od bolesti
12.07.2025. | 07:45Redovna dezinfekcija i kontrola nivoa hlora i pH vrednosti ključne su za sprečavanje infekcija. Plivanje je jedna od najzdravijih fizičkih aktivnosti – hladi vas, pokreće cijelo tijelo i opušta um. Al…
Savršen spoj: Zapečena pasta sa povrćem i sirom
12.07.2025. | 06:50Nabavite sastojke i napravite idealan ručak za porodicu. Sastojci: 500 grama tjestenine 1 crni luk 2 paprike 200 grama pečuraka 1 konzerva paradajz sosa 3 kašika maslinovog ulja 400 grama izrendanog m…
Šta je ortosomnija i zašto sve više ljudi pati od nje
11.07.2025. | 22:46Sve više ljudi danas posvećuje pažnju svom rasporedu spavanja – brojimo sate, pratimo rutine, čitamo savjete, istražujemo faze sna… Želimo da spavamo „kako treba“, da se budimo odmorni, ali pone…
