Zdravlje i Savjeti

Hrana koju stručnjaci savjetuju za bolji san

03.02.2023. | 22:30

Postoji mnogo razloga zbog kojih noću ne možemo da spavamo – od bolesti i povreda do stresa i tjeskobe. Zbog toga ne čudi da će većina u nekom trenutku iskusiti nesanicu.

Klimaks kod muškaraca: Evo šta trebate znati

03.02.2023. | 22:23

Ulaskom u zrele godine kod muškaraca se smanjuje lučenje hormona testosterona, tako da i oni prolaze kroz klimaks slično ženama, koji se zove andropauza.

Konzumiranje određene hrane podstiče laktaciju: Šta bi trebalo da jedete dok dojite?

03.02.2023. | 20:44

Specijalista opšte prakse i majka dvoje djece dr Mišel Sorenson dijeli na Instagramu korisne savjete kad je riječ o ishrani dojilja. Naime, kako je istakla u jednom video na pomenutoj mreži, konzumira…

Zavisno od mjesta stanovanja: Evo koliko često treba prati zavjese

03.02.2023. | 13:26

Zavjese daju završni tač svakom prostoru, čine ga ugodnijim, a odlična su zaštita od neželjenih pogleda. Znate li kako održavati zavjese čistim i koliko ih često treba prati? Mi ćemo vam otkriti. Zavj…

Sutlijaš sa kokosovim mlijekom

03.02.2023. | 07:15

Umjesto kravljeg mlijeka probajte varijantu sa kokosovim – uživaćete sigurni smo.

Simptom koji iskuse mnogi je naizgled bezazlen, ali može da ukaže na kancer i Parkinsonovu bolest

02.02.2023. | 22:09

Premda je titranje oka najčešće znak umora ili stresa, u nekim slučajevima može biti i znak puno ozbiljnijih bolesti ukoliko problemi traju duže od nekoliko sedmica.

Izbacite loše navike: Nikada nećete smršati ako i dalje radite ovih pet stvari

02.02.2023. | 18:32

Gubitak težine zahtijeva naporan rad, posvećenost, čvrstu motivaciju i uspostavljanje plana vježbi koji vam najbolje odgovaraju. Bilo da ste tek krenuli s procesom mršavljenja ili već nekoliko sedmica…

Kosa se masti, a krajevi pucaju: Ovo su greške koje žene prave

02.02.2023. | 16:52

Pripadnice ljepšeg pola mnogo truda ulažu u besprijekoran izgled kose. Većina želi da kosa izgleda savršeno čisto ili opeglano. Česta pranja, feniranja i ispravljanja presom dovode do isušivanja kose …

Može da ima neke nuspojave: Ako brzo pijete kafu, ovo bi trebalo da znate

02.02.2023. | 10:37

Prema izvještajima Britanskog udruženja za kafu, dnevno se konzumira 2 milijarde šoljica kafe. Pored povećanja energije, kafa nudi nekoliko drugih prednosti, uključujući poboljšano raspoloženje, bol…

Zovu je biljka života: Saznajte zašto je baš ona fantastična za vaš organizam

02.02.2023. | 09:22

Sjeme ove biljke je odlično za tretiranje mnogih bolesti, a takođe je pametno koristiti ga preventivno. Onog trenutka kada uvidite njegove blagodeti, imaćete ga stalno u kuhinji. U pitanju je, ni manj…

Kolač sa dvije vrste čokolade

02.02.2023. | 07:15

Kada vam se jede nešto baš čokoladno…

Odmrznite meso za 5 minuta: Genijalan trik koji znaju samo najiskusnije domaćice

01.02.2023. | 22:39

Koliko ste puta zaboravili da izvadite meso da se odmrzne. U takvim slučajevima većina pribjegava jednom od dva rješenja.

Skrolaj na vrh